Was ist Schnarchen?
Schnarchen ist eine Form des lauten Schlafens, die durch eine Verstopfung oder Verengung der oberen Atemwege entsteht.
Während des Schlafs Beim Atmen handelt es sich um eine Verengung der Atemwege, die durch die Entspannung der anatomischen Weichteile im oropharyngealen Bereich der Magen-Darm-Trakthöhle entsteht und die Geschwindigkeit des Luftstroms erhöht. Daher verursacht der schnelle Luftstrom durch einen engen Atemweg laute Geräusche, indem er das nicht unterstützte Gewebe in den oberen Atemwegen vibriert. Zu den Daten gehört, dass der durch Schnarchen erzeugte Schall 85 dB überschreiten kann, und dieser Grenzwert wird zum Schutz der Ohren empfohlen.
Schnarchen, das bei Männern doppelt so häufig auftritt wie bei Frauen, betrifft etwa 25 % der erwachsenen Männer. Es betrifft. Der Hauptgrund für diese Situation liegt darin, dass die Fettansammlung bei Männern im Allgemeinen am Oberkörper, insbesondere im Nackenbereich, und bei Frauen im Unterkörper auftritt.
Was ist Schlafapnoe?
Schlaf ist der Zustand der Bewusstlosigkeit einer Person, der durch verschiedene Reize umgekehrt werden kann. Schlaf kann als aktiver Erneuerungsprozess definiert werden, der dem gesamten Körperorganismus Ruhe gibt. In diesem Zusammenhang ist es notwendig, den Schlaf nicht als einen passiven Zustand zu betrachten, sondern ihn als einen aktiven Erneuerungsprozess zu betrachten, der eines der wichtigsten Bedürfnisse eines gesunden Lebens darstellt.
Qualifizierter und qualitativ hochwertiger Schlaf ist für einen gesunden Körper von entscheidender Bedeutung, während schlechter Schlaf für einen gesunden Körper von entscheidender Bedeutung ist. Es kann beobachtet werden, dass es verschiedene negative Auswirkungen auf den Körper hat. Schlechter Schlaf beeinträchtigt den Körper; Es kann sich durch Unkonzentriertheit, Unachtsamkeit, Müdigkeit, Schwäche und Schläfrigkeit äußern, aber auch durch Schlafapnoe, die zu Herzrhythmusstörungen, Bluthochdruck, Schlaganfall oder plötzlichem Tod führen kann.
Schlafapnoe, Atmung während des Schlafens und Schnarchens. Es kann als Anhalten definiert werden. Schlafapnoe ist eine der häufigsten durch Schnarchen verursachten Erkrankungen. Schlafapnoe, das heißt, dass die Atmung während des Schlafs aussetzt und die Atmung flacher wird, kann im Laufe der Nacht mehrmals auftreten.
Der Zustand des Atemstillstands, der gelegentlich während des Schlafs auftritt, ist harmlos und kann Erwachsene betreffen. Es wird als eine Situation definiert, die zeitweise häufig auftritt. Allerdings gilt es als pathologischer Zustand, wenn jede Apnoe-Episode bei Schlafapnoe länger als 10 Sekunden dauert, mehr als 7–10 Mal in einer Stunde oder mehr als 30 Mal in der Nacht auftritt.
Ursachen für Schlafapnoe. Was sind sie?
Die Hauptursache für Schlafapnoe ist die Entspannung der Muskeln im Hals, wodurch der Bereich, durch den Luft strömen kann, blockiert wird. Stenosen in den oberen Atemwegen können bereits im Kindesalter zu Abnutzungserscheinungen der oberen Atemwege führen und in der Zukunft zum Schlafapnoe-Syndrom führen. Schlafapnoe ist eine Erkrankung, die nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern auftritt. In diesem Zusammenhang können wir die Ursachen der Schlafapnoe wie folgt auflisten:
- Übergewicht
- Große Mandeln
- Große Adenoide
Schnarchen tritt bei Menschen mit Schlafapnoe im Durchschnitt drei- bis viermal häufiger auf und rau und laut. Obwohl es nicht als die genaue Ursache der Schlafapnoe angesehen wird, wird Bluthochdruck bei 30–50 % der Patienten mit Schlafapnoe-Syndrom beobachtet.
Was sind die Symptome von Schlafapnoe?
Schlafapnoe Als Symptome, die im Schlaf auftreten, können wir Folgendes auflisten:
-Atemstillstand im Schlaf
-Schnarchen
-Mundtrockenheit
-Schwitzen
-Unruhe im Schlaf
-Reflux
-Häufiges Wasserlassen
Wachsamkeit, die als Ergebnis der negativen Auswirkung von Schlafapnoe auf den Nachtschlaf beschrieben werden kann. Zu den Symptomen einer Depression können wir Folgendes zählen:
-Kopfschmerzen
-Vergesslichkeit
-Konzentrationsstörung
-Depression
-Unfähigkeit, ausgeruht und vital aufzuwachen
-Schlaflosigkeit und Müdigkeit
Zusätzlich zum Schnarchen kann es zu Kurzatmigkeit, häufigem Seufzen und dem Versuch, mit Handbewegungen aufzuwachen, kommen. Häufige und langanhaltende Atemaussetzer und müdes Aufwachen am Morgen sind die häufigsten Symptome einer Schlafapnoe.
Schlafapnoe; Es kann zu schwerwiegenden lebensbedrohlichen Situationen wie plötzlichem Tod im Schlaf, Herzversagen, Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Schlafapnoe, Atemversagen bei Lungenpatienten Es kann zu Fettleibigkeit, Schwierigkeiten beim Abnehmen bei adipösen Patienten, sexueller Zurückhaltung und Impotenz sowie unkontrolliertem Diabetes führen.
Schlafapnoe-Test
Diagnose von Schlafapnoe und Der Schlafapnoe-Test namens „Polysomnographie“ ist ein Test, bei dem alle Gehirnaktivitäten und Atemfunktionen während des Schlafs aufgezeichnet werden.
Beim Schlafapnoe-Test werden Gehirnströme, die während des Schlafs auftreten, Augenbewegungen, Luftstrom erfasst durch Mund und Nase, Schnarchen. Herzfrequenz, Beinbewegungen und Sauerstoffgehalt werden gemessen und es können detaillierte Auswertungen zur entsprechenden Behandlung vorgenommen werden.
Der Schlafapnoe-Test, der durchgeführt wird, indem Patienten im Schlaf bleiben Schlafraum für eine Nacht, erstellt Daten für die Behandlung mit detaillierten Auswertungen entsprechend den Aufzeichnungen bis zum Morgen. .
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