Die Auswirkung von stressigen Lebensereignissen, Angstzuständen und Depressionen auf emotionales Essen

Die emotionale Essstörung wurde erstmals von Kaplan et al. definiert und definierte sie als die Tendenz einer Person, aufgrund negativer Emotionen wie Stress und Traurigkeit zu essen (Kaplan, 1957). In unserer Literatur gibt es nur sehr wenige Studien Land. Mit dem Pandemieprozess haben die Studien zu diesem Thema zugenommen. Die Zahl der Studien zu den Auswirkungen zunehmender Unsicherheit, Angst und Stress auf das Essverhalten hat zugenommen. Der erhöhte negative emotionale Zustand während der globalen Epidemie hat bei Menschen zu emotionalem Essverhalten als Bewältigungsmethode geführt. Es wurde festgestellt, dass emotionales Essverhalten aufgrund von Depressionen, Stress und Angstzuständen häufiger bei Frauen auftritt (Özkan, Sevin & Avcı, 2021). In einer anderen Studie wurden keine geschlechtsspezifischen Unterschiede im Zusammenhang mit dem Essverhalten festgestellt (Köroğlu, Şerif, & Taştan, 2021). Auch andere Studien kamen zu dem Schluss, dass emotionale Zustände wie emotionales Essen und Stress Essverhalten verursachen (Özer & Okat, 2021). verfügbar. In einer Studie mit Grundschulkindern wurde festgestellt, dass das Essverhalten und die Depression von Kindern durch den Pandemieprozess beeinflusst wurden (Köroğlu et al., 2021).

In einer anderen Studie, die während der Pandemie durchgeführt wurde, Das restriktive Essverhalten nahm ab und die impulsive und emotionale Esshaltung nahm zu. Während im Alter zwischen 18 und 20 Jahren ein stärker unkontrolliertes Essverhalten zu beobachten ist, wurden im Alter ab 35 Jahren Depressionen und stressbedingtes Essverhalten festgestellt (Şimsek und   Şen, 2020).

Die Wirkung von Isolation und Verbotsprozesse zum Essverhalten während des Pandemieprozesses sind eine Untersuchung wert. Kobal et al. (2012) stellten fest, dass Langeweile ein anderer Unterabschnitt des emotionalen Essens ist und Essverhalten auslöst..

Übungsverhalten

Zurückhaltung vorhanden Es wurden durchgehend erzwungene Verhaltensänderungen beim Menschen vorgenommen Körperliche Inaktivität und eingeschränkter Platz Es kann zu Durchfall führen und ein Risikofaktor für Essstörungen oder Gewichtszunahme sein. Als Ergebnis der in Australien durchgeführten Untersuchung mit 5.469 Personen mit Essstörungen in der Vorgeschichte wurden vermehrte Bewegung, restriktives Verhalten und Essattacken festgestellt. Das in der Allgemeinbevölkerung ermittelte Ergebnis; Das Einschränkungs- und Essattackenverhalten hat zugenommen und es wurde festgestellt, dass die körperliche Betätigung im Vergleich zur Vergangenheit abnimmt (Phillipou, Meyer und Neill, 2020). In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass der Zusammenhang zwischen Essstörungen und sich wiederholendem Trainingsverhalten höher ist, da der Grad der Unverträglichkeit gegenüber Unsicherheit mit zunehmender Angst im Covid-Prozess zunimmt (Scharmer et al., 2020).

Bewegung macht Menschen gesünder und steigert ihre Lebensqualität. Aus diesem Grund wird die körperliche Gesundheit von Menschen, die keinen Sport treiben, beeinträchtigt. (Tunç, Zorba und Çingöz, 2020). Die körperlichen Aktivitäten von Personen, die zu Hause eingesperrt sind, haben abgenommen (Macit, 2020). Es wurden einige Vorschläge zur Steigerung der körperlichen Aktivitäten gemacht, die zu Hause durchgeführt werden können (Chen, Mao, Nassi, Harmer und Ainsworth, 2020).

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