Fremdgehen ist ein Beziehungsproblem. Wenn Untreue vorliegt, bedeutet das nicht, dass die betrogene Person ein mangelhafter, ungeeigneter oder kein guter Ehepartner ist. Auch in Beziehungen, die gut laufen, sieht man Betrug.
Der Prozess nach dem Fremdgehen ist wie ein Verlust. Nachdem das Fremdgehen erlernt wurde, wird zunächst das Vertrauen der Person beschädigt und das Fundament der Beziehung erschüttert. Die individuelle Geschichte der Person, die Untreue erlebt hat, ihre vergangenen Erfahrungen, die Art und Weise, wie sie Untreue wahrnimmt, ihre Überzeugungen und Gedanken, die Qualität der Paarbeziehung vor der Untreue sowie die Einstellungen und Verhaltensweisen ihres Partners beeinflussen die Art und Weise, wie sie die Untreue nach der Untreue erlebt Periode und ihre Schwere.
Diese Periode ist wie eine Intensivstation. Prozess. Während es möglich ist, sich von diesem Prozess auf gesunde Weise zu erholen, kann es auch sein, dass man die Intensivstation nicht verlassen kann. Im Gegenteil, Betrug endet nicht immer so schlecht, wie man denkt. Wenn das Paar beschließt, die Beziehung gemeinsam fortzusetzen, die Beziehungsprobleme erkennt, die Gründe löst und gemeinsam versucht, die Beziehung fortzusetzen, kann es eine bessere und gesündere Beziehung als zuvor haben.
Diese Zeit bringt ihre eigenen Schwierigkeiten mit sich, da das Vertrauen und der Glaube der Person an die Beziehung erschüttert werden, wenn sie betrogen wird. Genau wie eine Person im Trauerprozess, die einen Verlust erlebt hat, werden Phasen und intensive Emotionen wie Überraschung, Schock, Verleugnung, Wut, Hoffnungslosigkeit, Hilflosigkeit, Traurigkeit und Akzeptanz erlebt. Wenn jemand versucht, nicht an die Ereignisse zu denken, die geschehen sind, kann es sein, dass er immer wieder darüber nachdenkt. Bemühungen, diese Gedanken zu unterdrücken, verstärken sie. Schmerz ist ein unverzichtbarer Teil des Lebens, und egal wie unangenehm er ist, Schmerz hat, wie jede Emotion, eine begrenzte Lebensdauer. In diesem Prozess fällt es leichter, den Schmerz zu akzeptieren, wenn man sich dem Schmerz stellt, anstatt ihn zu vermeiden.
Bevor eine Beziehung beginnt, trifft das Paar oft eine ungeschriebene, auf Vertrauen basierende Vereinbarung. Fremdgehen ist ein Vorgang, der diesen Beziehungsvertrag, das Vertrauensverhältnis, bricht. Wenn vor dem Betrug keine Entscheidung über Betrug besprochen oder getroffen wurde und es einen Krisenmoment gibt, sollten zukünftige Entscheidungen nicht sofort getroffen werden. Nach dem Betrug erleiden beide Parteien Verluste. Die wechselnde Ordnung und die Schwierigkeiten, mit denen jeder von ihnen konfrontiert ist, sind deutlich zu erkennen.
Worauf Sie achten sollten, wenn es in einer Beziehung zu Betrug kommt rekir?
Es ist notwendig, bei der Kommunikation die Wahrheit zu sagen und nicht zu lügen. Wenn sich die Person nicht bereit fühlt, über Untreue zu sprechen, sollte sie erklären, dass sie nicht bereit ist, über dieses Thema zu sprechen.
Man sollte nicht ständig über Betrug reden. Es ist notwendig, innerhalb bestimmter Grenzen und innerhalb bestimmter Zeiträume zu sprechen. Es ist wichtig, nicht über alle Einzelheiten der Untreue zu sprechen, sondern sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und in der Lage zu sein, die Zukunft zu planen und sich vorzustellen. Ja, es gab Betrug, vielleicht wird nichts zurückgesetzt, aber wenn dieser Prozess auf gesunde Weise erlebt wird, wird Betrug nicht das ganze Leben unter Kontrolle bringen.
Wenn es ein Kind gibt, sollte sich dieser Prozess nicht auf das Kind auswirken und das Kind sollte nicht zur Partei gemacht werden. Erklärungen sollten altersgerecht und für das Kind verständlich sein. Argumente und Differenzen sollten nicht vor dem Kind auftreten. Wenn diese Situation erweiterten Familien erklärt werden soll; Sie müssen sich fragen, ob die Privatsphäre Ihrer Beziehung geschützt wird, ob sie unparteiisch an die Situation herangehen und Sie unterstützen können und vor allem: Welche Ziele und Erwartungen haben Sie, wenn Sie es Ihren Familienmitgliedern erzählen?
In diesem Prozess sollte die Energie der dritten Person entzogen und auf die Paarbeziehung konzentriert werden.
Bei Paaren, die sich wegen Untreueproblemen für eine Paartherapie bewerben, ist die Beziehung zum Dritten beendet und es zeigt sich, dass eine gesündere Beziehung möglich ist, wenn beide Partner sich bemühen, die durch diesen Prozess verursachten Wunden zu heilen .
Probleme müssen angegangen werden, ohne dass sie vertuscht oder ignoriert werden. Indem wir dieses Ereignis verstehen, Schritte unternehmen, es akzeptieren und die in der Beziehung aufgetretenen Probleme lösen, können die im Laufe der Zeit entstandenen Wunden repariert werden. Für Paare, die sich für eine Fortsetzung ihrer Beziehung entscheiden, ist es sehr wichtig, professionelle Unterstützung und Unterstützung in der Paartherapie zu erhalten, um diesen Prozess gesund zu meistern.
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