Der möglicherweise wichtigste Faktor bei der Entstehung von Krampfadern ist die genetische Veranlagung. Da Menschen ihre genetische Struktur nicht verändern können, gibt es keinen definitiven Schutz vor Krampfadern. Rauchen und Trinken haben keinen direkten Zusammenhang mit der Entstehung von Krampfadern.
Außerdem gibt es kein Medikament, das die Entstehung von Krampfadern verhindern kann. Die verwendeten venotonischen Medikamente sollen bestehende Symptome (Schmerzen, Brennen, Schwellungen, Krämpfe usw.) lindern und das Fortschreiten der Krankheit weder aufhalten noch umkehren.
Die in verschiedenen Quellen genannten Anti-Krampfader-Cremes Ihr Nutzen ist wissenschaftlich nicht erwiesen. . Die wichtigsten Vorsichtsmaßnahmen, die getroffen werden können, sind daher Gewichtskontrolle, regelmäßige Bewegung, keine lange starre Haltung und die Verwendung schützender Krampfadern. Der Patient sollte sein Bein bei jeder Gelegenheit hochlagern.
Es ist vorteilhaft, sich von sehr heißen Umgebungen (Hammam, Sauna) fernzuhalten. Es ist erwiesen, dass eine Fehlfunktion der Wadenmuskelpumpe im Bein ein wichtiger Faktor für die Entstehung von Krampfadern und das Fortschreiten der Symptome ist. Aus diesem Grund wird Frauen mit Krampfadern empfohlen, möglichst wenig Schuhe mit hohen Absätzen zu tragen.
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