Selen, das die Immunität des Körpers stärkt, hat viele Vorteile. Selen ist als starkes Antioxidans bekannt und kommt reichlich in Eiern, Leber, Thunfisch, Kabeljau, Geflügel und Paranüssen vor. Eine der wichtigsten Eigenschaften von Selen, das freie Radikale reduziert, die Schilddrüsenfunktion reguliert und Asthmasymptome lindert, besteht darin, dass es die Beweglichkeit der Spermien bei Männern gewährleistet. Selen, das in den Mitochondrien der Spermien enthalten ist, bewirkt, dass sich das Verhalten und die Beweglichkeit der Spermien beim Durchgang durch den Vaginalkanal erhöhen. Aus diesem Grund erhöht insbesondere bei der In-vitro-Fertilisationsbehandlung die Aufnahme ausreichender Selenmengen durch den Körper die Chancen auf eine In-vitro-Fertilisation erheblich.
Ernährung bei der In-vitro-Fertilisationsbehandlung
Vor und während der In-vitro-Fertilisationsbehandlung. Die Ernährung ist äußerst wichtig. Dabei ist eine gesunde und regelmäßige Ernährung erforderlich, um die Widerstandskraft des Körpers zu erhöhen. Gemüse wie Spinat, Bohnen, Erbsen, grüne Paprika, Auberginen, Kohl, Brokkoli, Artischocken, Sellerie, Portulak, Kartoffeln, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch gehören mit den darin enthaltenen Vitaminen und Mineralstoffen zu den unverzichtbaren Nahrungsmitteln während der In-vitro-Fertilisationsbehandlung . Darüber hinaus spielen Feigen, Äpfel, Aprikosen, Bananen, Orangen, Weintrauben, Mandarinen und Birnen aufgrund ihrer Vorteile für den Körper auch eine wichtige Rolle bei der In-vitro-Fertilisationsbehandlung. Während einer In-vitro-Fertilisationsbehandlung müssen Paare auf ihre Ernährung achten und den täglichen Bedarf des Körpers decken. Dadurch erhöhen sich die Erfolgsaussichten deutlich.
Selen-Unterstützung
Selen ist einer der wichtigsten Mineralstoffe während der Schwangerschaft. Selenmangel ist eine der häufigsten Schilddrüsenerkrankungen in der Türkei. Aus diesem Grund sollten werdende Mütter mit Schilddrüsenerkrankungen Selenpräparate einnehmen. Sie sollten dieses Nahrungsergänzungsmittel jedoch aus natürlichen Lebensmitteln wie Paranüssen anstelle von Medikamenten einnehmen. Selen erhöht die Spermienqualität und den Testosteronspiegel bei Männern und erhöht auch die Fruchtbarkeit bei Frauen. Darüber hinaus empfiehlt sich der Verzehr von Quinoa- und Chiasamen, die bei uns gut erhältlich und äußerst selenreich sind. Die Einnahme von Selen zusammen mit Vitamin E erhöht die Erfolgsquote bei Männern deutlich. Es nimmt erheblich zu. Untersuchungen zufolge ist eine niedrige Spermienzahl direkt proportional zum Selenmangel. Aus diesem Grund müssen Paare mit Kinderwunsch regelmäßig den täglichen Selenbedarf des Körpers decken, um erfolgreich zu sein.
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