Herzgesundheit kann als die Fähigkeit des Herzens definiert werden, seine Funktionen im Körper angemessen und reibungslos auszuführen. Allerdings darf nicht vergessen werden, dass das Herz eine komplexe Struktur ist, die über mehrere Gefäße das gesamte menschliche Körpersystem reguliert.
Pro Minute fließen durchschnittlich 5 Liter Blut durch das Herz, und unser Herz fungiert als Pumpe, die dieses Blut zu allen Organen des Körpers befördert. Auch wenn jede Minute literweise Blut hindurchfließt, wird das Herz nicht mit diesem Blut versorgt. Das Herz verfügt über eigene Versorgungsgefäße und wird aus diesen Gefäßen mit Blut versorgt. Diese Gefäße, die das Herz versorgen, werden Herzkranzgefäße genannt. Ein Problem, das in diesen Gefäßen auftreten kann, die das Herz umgeben und direkt versorgen, wird zu einem Herzproblem und gefährdet die Herzgesundheit. In diesem Zusammenhang können wir sagen, dass Herzgesundheit auch die Gesundheit der Herz-Kreislauf-Gefäße bedeutet.
Die uns bekanntesten Faktoren, die die Herzgesundheit gefährden, sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen, werden aber im Wesentlichen von vielen negativen Faktoren beeinflusst, Von der Ernährung bis zum Rauchen. . In diesem Zusammenhang müssen wir uns mit Herzerkrankungen befassen, bei denen Rauchen ein aktiver Faktor ist.
Welcher Zusammenhang besteht zwischen Rauchen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen?
Das Herz pumpt Blut durch den gesamten Körper, erhält seine eigene Blutversorgung jedoch über die Gefäße Wir nennen es Herzkranzgefäße, die es umgeben und mit Nährstoffen versorgen. Die Aufrechterhaltung einer gesunden Herzfunktion bedeutet, dass auch diese Gefäße gesund funktionieren. Die häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen und diejenigen, die die meisten Todesfälle verursachen, sind jedoch koronare Herzerkrankungen.
Es besteht ein sehr enger Zusammenhang zwischen Zigarettenkonsum und koronarer Herzkrankheit. Erstens ist laut Untersuchungen das Risiko einer koronaren Herzkrankheit bei Rauchern höher.
In den 1950er Jahren erstmals durchgeführte Untersuchungen zu den negativen Auswirkungen des Rauchens auf die Gesundheit zeigten, dass der Zigarettenkonsum einen großen Einfluss auf die Entstehung von koronarer Herzkrankheit und Lungenkrebs hat. In dieser Pflege Die Auswirkungen des Rauchens auf die Herz-Kreislauf-Gefäße lassen sich wie folgt auflisten:
Der Zusammenhang zwischen Rauchen und der Verschlechterung der Gefäßstruktur
Unter normalen Bedingungen sind die inneren Die Oberfläche der Blutgefäße ist sehr empfindlich und dünn. Sie ist mit einer Venenschicht bedeckt und die innere Oberfläche der Vene weist eine glatte Struktur auf. Beim Rauchen verschlechtert sich die dünne und glatte Struktur der Venen, was den Blutfluss erschwert und den Blutfluss in den Venen verlangsamt. Aufgrund der Verlangsamung des Blutflusses kommt es im Laufe der Zeit zu Blutgerinnseln an den Gefäßrändern. In diesem Fall kann es zu einer Verengung der Vene und in der Zukunft sogar zu einer Verstopfung der Vene kommen.
Rauchen und Atherosklerose Zusammenhang
Die Verdickung der Arterienwand wird Atherosklerose genannt. Obwohl Arteriosklerose eine langsam fortschreitende Krankheit ist, handelt es sich um eine fortschreitende und lebensbedrohliche Erkrankung.
Bei Verengungen oder Verschlüssen der Venen können die durch die Venen versorgten Gewebe oder Organe nicht ausreichend mit Blut versorgt werden, was mit der Zeit zu einer Schädigung der Venen führt.
Rauchen. Zusammenhang zwischen gutem Cholesterin und Blutcholesterin
Gutes Cholesterin ist die Art von Cholesterin, die das im Gewebe gebildete Cholesterin sammelt und ausscheidet. Aufgrund dieser Funktionen, die die Ansammlung von Cholesterin im Gewebe verhindern und dessen Ausscheidung ermöglichen, wird es tatsächlich als gutes Cholesterin bezeichnet. Durch das Rauchen nimmt jedoch die Menge dieses Stoffes im Körper ab, der die Ansammlung von Cholesterin im Gewebe verhindert, und diese lebenswichtigen Funktionen können nicht ausreichend erfüllt werden.
Der Zusammenhang zwischen Rauchen und schlechtem Cholesterin im Blut
Diese Substanz, schlechtes Cholesterin genannt, transportiert Cholesterin zu den Geweben und sorgt dafür, dass es sich dort ansammelt Arterien und andere Herz-Kreislauf-Gefässe und gibt ihm sogar seinen Namen. übernimmt von dieser Funktion. Rauchen erhöht den Spiegel an schlechtem Cholesterin im Blut, was zu einer Ansammlung von Cholesterin in den Herzgefäßen führen kann, was zu Herz-Kreislauf-Blockaden führen kann, die zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen können.
Gleichgewicht von gutem und schlechtem Cholesterin im Blut als Folge des Rauchens
Wenn beim Rauchen das gute Cholesterin im Blut weniger als es sein sollte und das schlechte Cholesterin mehr als es sein sollte, wird das Gleichgewicht zwischen diesen beiden Substanzen gestört. Daher stört Rauchen das Cholesteringleichgewicht im Körper und verursacht Gefäßerkrankungen, indem es die Freisetzung von schlechtem Cholesterin im Körper erhöht. Eine Störung des Cholesteringleichgewichts im Blut ist eine der wichtigsten Ursachen für Arteriosklerose.
Rauchen und verminderte Blutflüssigkeit
Eine verminderte Blutflüssigkeit in den Venen verursacht Es kommt zu einer Schädigung des Gefäßgewebes, was sich auf die Schädigung auswirkt und die Möglichkeit einer Arteriosklerose erhöht.
Beim Rauchen vermischt sich Kohlenmonoxid im Zigarettenrauch mit dem Blut; Die Wahrscheinlichkeit, dass Arteriosklerose auftritt, steigt erheblich, wenn Kohlenmonoxidgas ins Blut gelangt. Der Kohlenmonoxidspiegel im Blut von Rauchern kann bis zu 5 % erreichen. Diese Situation führt dazu, dass der Blutfluss durch die Gefäße erheblich abnimmt und die Abnahme des Blutflusses die Entstehung von Erkrankungen wie Arterienverkalkung auslöst.
Viele andere Substanzen im Zigarettenrauch können Auswirkungen haben, die Arteriosklerose verursachen . Innerhalb von 5 Minuten nach dem Rauchen erhöht sich der Widerstand in den Herzkranzgefäßen um 21 % und die durch die Herzkranzgefäße fließende Blutmenge nimmt um 5 % ab. Bei anhaltendem Rauchen wird die Verengung der Venen nach einiger Zeit dauerhaft und der Blutfluss durch die Venen wird immer schwieriger.
Rauchen beeinträchtigt nicht nur die Herzgefäße, sondern auch die Arm- und Beingefäße. Die direkt mit dem Rauchen verbundene Gefäßerkrankung, die wir Morbus Burger nennen, kann zum Verlust von Gliedmaßen führen, wenn das Rauchen nicht aufgegeben wird.
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