Können wir uns vollkommen sicher fühlen? In der Welt, in der wir leben, in dem Körper, in dem wir sind? Wenn wir ein winziges Detail im Universum sind, haben wir keine Kontrolle über die meisten Dinge im Leben. Es ist sehr schwierig, sich in unserem Körper und in der Außenwelt sicher zu fühlen, wenn wir so weit von unseren Emotionen entfernt sind.
Wir müssen unser Leben leben, indem wir es der Ungewissheit überlassen. Wir wissen nicht, was in fünf Minuten passieren wird, die körperlichen Bedingungen, in denen wir uns befinden, werden immer schwieriger. Das Einzige, woran wir uns festhalten können, ist der Moment. Wir existieren nur in der Gegenwart, wir leben nur in der Gegenwart und wir kennen den Moment genau. Für unsere körperliche Gesundheit ist es sehr wichtig, dass unser Körper im gegenwärtigen Moment ist.
Wir wissen jetzt, dass der Körper ein Gedächtnis hat. Im Körpergedächtnis gibt es kein Zeitkonzept. Unser Körper lebt in der Gegenwart mit allem, was er in der Zeitlosigkeit angesammelt hat. Unser gesamtes System funktioniert entsprechend und unsere Gesundheit ist entsprechend gestaltet. Der Körper fängt die Emotionen ein, die Emotionen existieren im Körper. Unsere Emotionen werden zu unseren Körpern. Hier beginnt der Arbeitsrhythmus unseres Darms richtig zu funktionieren oder sich zu verschlechtern. Für unseren Körper, insbesondere für die Darmgesundheit, ist es sehr wichtig, sich in unserer Gefühlswelt „sicher zu fühlen“. Bitte betrachten Sie das Gefühl von Sicherheit nicht nur als eine physische Bedrohung. Selbst wenn alle körperlichen Voraussetzungen erfüllt sind, fühlen sich die Menschen möglicherweise nicht sicher. Selbst in hochsicheren Häusern und an geschützten Orten verspüren die Menschen Angst. Aber ist es wirklich eine körperliche Angst? Nein.
Die Emotionen, die wir unterdrücken, die Probleme, die wir vertuschen, beginnen, unseren Körper als „Angst“ zu umgeben. Angst ist ein sehr bewegendes Gefühl. Manchmal sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir überhaupt Angst haben, weil sich Angst hinter verschiedenen Emotionen verbergen kann. „Angst“ ist eine der Emotionen, die die Darmgesundheit beeinflussen.
Der Körper muss für den Akt des „Loslassens“, der grundlegendsten Funktion unseres Darms, sicher sein. Betrachten wir es wie eine Gazelle. Lassen Sie ihn die Gefahr eines Löwen spüren, wenn er sich in seinem natürlichen Lebensraum aufhält. Der gesamte Körper bereitet sich auf seinen Austritt vor, und bei dieser Vorbereitung findet kein Austritt statt. Immer wenn die Gefahr vorüber ist, wenn sich der Körper beruhigt und sich sicher fühlt, erfolgt der Akt des Aufhörens. Aus diesem Grund ist der Stuhlgang für unseren Körper ein Akt der Entspannung. Sich sicher zu fühlen ist sehr wichtig. Oder schauen Sie sich unser eigenes tägliches Leben an. Manche Menschen können ihren Stuhlgang nicht in verschiedenen Häusern oder an verschiedenen Orten verrichten. Ob langer Urlaub oder kurzer Besuch. Sind sie bei diesen Gesprächen nicht sicher? Wenn wir fragen, werden sie natürlich sagen, dass wir in Sicherheit sind und alles in Ordnung ist, aber wir haben gerade darüber gesprochen, dass der Körper ein von Zeit und Raum unabhängiges System hat. Aus diesem Grund hängt der Akt der Stuhlgangunfähigkeit nicht mit dem aktuellen Urlaub zusammen, sondern mit dem eigenen emotionalen System. Unser Körper weiß nicht, dass wir im Urlaub sind, er befindet sich in einem anderen Lebensraum und nimmt dies als Gefahr wahr. Aus diesem Grund gilt: Je ausgeglichener unsere Emotionen sind, je mehr wir mit unseren Hintergrundemotionen in unserer eigenen Gefühlswelt kooperieren, desto sicherer sind wir, wenn wir bewusst leben. Unsere Eingeweide können genauso viel „gehen“...
Sie haben von der Situation „es aus Angst tun“ gehört. Wir sehen dies hauptsächlich bei Kindern. Im Moment der „Angst“, die unkontrollierbar ist und die Stressschwelle überschreitet, verlieren wir die Kontrolle über den Körper, die Muskeln lassen nach. Hier verschwindet der Selbsterhaltungstrieb des Körpers. Es kommt zu einem vollständigen „Gefrierzustand“ und die Entladungen beginnen augenblicklich. Aus diesem Grund wird die Situation, Gold aus Angst zu machen, meist bei Kindern beobachtet. Denn diese kleinen Individuen haben ihre Muskeln nicht vollständig unter Kontrolle und wissen nicht, wie sie sich instinktiv schützen sollen. Bei Erwachsenen geht bei starker körperlicher und emotionaler Angst die gesamte Muskelkontrolle verloren...
Unser Darm mag keine unvorhersehbaren und chronischen Angstgefühle.
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