Angst; Es ist ein Zeichen, das unseren Körper darüber informiert, dass er auf gefährliche Situationen vorbereitet sein sollte, die jeder erlebt. Angststörung: Die Angst, die wir alle haben, wird intensiver erlebt, als sie sein sollte, und beeinträchtigt die Funktionalität der Person. Angststörungen gehören zu den häufigsten Problemen im Kindesalter. Das Erkrankungsalter liegt vor der Pubertät.
Welche Symptome treten bei Kindern auf, die unter Angst und Unruhe leiden?
• Körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Übelkeit, Herzklopfen. Befunde
• Einige Ereignisse im Laufe des Tages führen zu äußerst ängstlichen Gedanken (Wird ein Blitz unser Haus treffen, wenn ein Blitz einschlägt? Wird ein Dieb in unser Haus einbrechen? Wird meiner Mutter etwas Schlimmes passieren / Vater / ein geliebter Mensch in meiner Familie? usw. Gedanken haben)
•Ruhelosigkeit, Anspannung oder übermäßiges Weinen bei kleinen Kindern
• Störung der Schlaf-, Toiletten- und Essgewohnheiten
• Nicht Wunsch, sich von den Eltern zu trennen / verstärkter Wunsch, mit ihnen zu schlafen
• Unfähigkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration aufrechtzuerhalten
• Schwierigkeiten beim Spielen und bei der Durchführung alltäglicher Aktivitäten
Was können Sie tun, wenn Ihr Kind erlebt „Angst-Angst“?
• Sprechen Sie zunächst mit Ihrem Kind über Ängste. Das Sprechen über genaue Informationen über die Krankheit kann dazu beitragen, Ängste abzubauen.
• Wenn man Kindern erklärt, was sie tun können, wenn sie sich Sorgen machen, glauben sie, dass sie Ängste kontrollieren können, und tragen dazu bei, ihre Ängste zu reduzieren.
• Ihr Kind ist ängstlich. Hören Sie ihm zu, wenn es es spürt. Sprechen Sie darüber, welche Bewältigungsstrategien er in diesen und ähnlichen Situationen einsetzt. Erinnern Sie sie an die Ereignisse, mit denen sie zuvor zu kämpfen hatten, und daran, was sie getan haben, um damit umzugehen. Teilen Sie mit, wie Sie mit Ihrer eigenen Angst umgehen, damit sie lernen können, damit umzugehen.
Gründe für Angststörungen bei Kindern und Jugendlichen
Die eigenen und die Sicherheit der Familie beeinträchtigenden Situationen (Naturkatastrophen, Missbrauch, Krankheit, Verlust eines geliebten Menschen usw.) können zu einer Angststörung führen.
Identitätsstörungen, die abhängig davon auftreten auf die individuelle Struktur des Kindes/Jugendlichen, Einstellungen innerhalb der Familie und Umweltfaktoren. Kinder und Jugendliche, die eines oder mehrere der folgenden Merkmale aufweisen (Sturheit, Empfindlichkeit, Schüchternheit usw.), können im Zusammenhang mit dem Stress, den sie erleben, Angststörungen entwickeln. Natürlich haben Menschen auch Bedenken hinsichtlich der Akzeptanz in der Gesellschaft. Wenn jedoch die Dauer und Schwere dieser Sorgen und Befürchtungen zu groß ist, kann es zu einer Angststörung kommen.
Wann sollte ich Hilfe bekommen?
Psychologisch/ Verhaltensprobleme, die bei Angstzuständen auftreten. Wenn sie bei einem großen Teil des Kindes vorhanden sind und die Aktivitäten des Kindes wie Spiele, Unterricht oder soziale Beziehungen beeinträchtigen, sollten Sie sich Hilfe holen.
Wie wird eine Angststörung behandelt?
Studien zeigen das; Die beste Therapieschule mit nachgewiesener Wirksamkeit bei Angststörungen sind kognitive Verhaltenstherapien. In der Therapie wird mit unangemessenen Denk- und Lernmustern gearbeitet. Beim Ansatz des Hier und Jetzt liegt der Fokus auf den Symptomen, die das Problem aufrechterhalten. Der Zweck der Therapie; besteht darin, die Bewältigungsfähigkeiten einer Person zu verbessern. Neben der kognitiven Verhaltenstherapie führt auch der Einsatz von Spieltherapie bei jüngeren Kindern zu positiven Ergebnissen.
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