„Psychotherapie im allgemeinsten Sinne ist jede kognitive und verhaltensbezogene Methode, die zur Behandlung von psychischen Erkrankungen, psychischen Störungen, Verhaltensstörungen oder zur Linderung von Symptomen eingesetzt wird.“ Unter dem Namen Psychotherapie werden heute weltweit Hunderte unterschiedlicher, teils einander ähnlicher, teils diametral entgegengesetzter Therapiemethoden angewendet. Psychotherapie kann bei vielen psychiatrischen Erkrankungen eingesetzt werden. In Fällen, in denen der Klient mehrere psychiatrische Diagnosen hat, gibt es einen gemeinsamen Punkt bei der Erklärung aller Symptome, und es kann notwendig sein, dem Klienten bei der Entwicklung von Einsichten in der Psychotherapie zu helfen, indem er seine/ihre Entwicklungsgeschichte besser versteht. Der Hauptpunkt, auf den man sich konzentrieren sollte, ist die Wahl eines Ansatzes, der den Bedürfnissen des Klienten entspricht.
Jerome D. Frank hat argumentiert, dass es in allen Psychotherapien vier gemeinsame Elemente gibt, von denen der Klient profitiert:
Emotionale Unterstützung:
Der Therapeut sollte den Klienten so akzeptieren, wie er ist, und versuchen, ihn zu verstehen . Während des Therapieprozesses sollte er es vermeiden, ihn zu verurteilen und einen kritischen Ton anzuschlagen, und seine eigenen Werturteile beiseite legen. In diesem Unterstützungsprozess sollte der Therapeut den Klienten dabei unterstützen, seine Gefühle, Verhaltensweisen und Gedanken neu zu ordnen. Möglicherweise sieht die Person ihre Zukunft aufgrund der Negativität, die sie in der Vergangenheit erlebt hat, auch als düster an. An diesem Punkt sollte der Therapeut dem Klienten Hoffnung geben, eine neue Perspektive zu entwickeln und seine negativen Gefühle und Gedanken über die Zukunft zu überdenken. >
Vor Beginn der Behandlung sollte der Ursprung des Problems ermittelt werden. Hierzu sollte die Lebensgeschichte des Klienten ausführlich besprochen werden.
Normalisierung:
Ein solches Problem, das das Problem des Klienten nicht nur betrifft Tatsächlich sollte das Problem, das jeder erleben kann, in der Therapie angesprochen werden.
Diese vier Elemente können als die nicht näher bezeichneten Vorteile angesehen werden, die alle Psychotherapien bieten. Darüber hinaus gibt es Mikrofähigkeiten, die dazu dienen, während der gesamten Therapiesitzung „Moment“ und „Moment“ auf den Klienten zu reagieren. Dies sind:
- Empathie zeigen
- Ermutigen
- Klare, zeitnahe und nicht bedrohliche Fragen stellen
- Ihre Gedanken angemessen zum Ausdruck bringen
- Dem Klienten die notwendigen realistischen Informationen liefern.
Der Nutzen einer Psychotherapie kann auch durch Folgendes beeinträchtigt werden:
- Therapeuten Erfahrung und Ausbildung
- Herkunft
- Geschlecht des Patienten
- Geschlecht des Therapeuten
- Alter des Patienten
- Stressniveau vor der Behandlung
- Die Qualität der Zusammenarbeit zwischen Therapeut und Patient
- Die Einhaltung des notwendigen Behandlungsprotokolls durch den Therapeuten
- Die Dauer der Therapie
- Die Art der Übertragung.
Eine therapeutische Allianz erfordert eine Beziehung des gegenseitigen Vertrauens. Dabei muss dem Klienten versichert werden, dass seine Privatsphäre gewahrt bleibt
und der Therapeut muss dies signalisieren. strong> Zeigt Vertrauen und Liebe an.
Aufgaben: Die Vereinbarung zwischen dem Therapeuten und dem Klienten darüber, was in der Therapie zu tun ist.
Ziele: Gemeinsamkeit zwischen dem Klienten und dem Therapeuten über das Ergebnis der Behandlung
Als Ergebnis , die Wahl des richtigen Ansatzes und die Unterstützung des Therapeuten in allen Belangen während dieses Prozesses haben einen großen Anteil am Erfolg des Psychotherapieprozesses.
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