KALTES WETTER TRIFFT DAS HERZ
Wenn das Wetter kälter wird, kommt es zu einem deutlichen Anstieg der Herzinfarktfälle. Dieser zunehmende Trend; Es handelt sich um eine multifaktorielle Erkrankung, die sich aufgrund von Atemwegsinfektionen, Inaktivität, dem Verzehr von schwereren und kalorienreichen Lebensmitteln, einigen hormonellen Veränderungen, die dadurch entstehen, dass man sich nicht der Sonne aussetzt, und Stress, der durch schlechtes Wetter verursacht wird, entwickelt.
Kaltes Wetter führt zu einer Verengung der Venen
stark
Die vielleicht wichtigste Ursache für Herzinfarkte in diesen Monaten ist diese Verengung der Gefäße. Um unsere Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, verengen sich die Gefäße an unserer Körperoberfläche, sodass große Mengen Blut zu den inneren Organen fließen können. Dadurch steigt die Belastung des Herzens, und da gleichzeitig auch die von dieser Kontraktion betroffenen Herzgefäße an dem Geschehen beteiligt sind, kann es bei Patienten mit eingeschränkten Reserven, also Patienten mit eingeschränkter Leistungsfähigkeit, zu einem Herzinfarkt kommen Gefäßstruktur. Alle Patienten mit einer beeinträchtigten Gefäßstruktur, unabhängig davon, ob bereits eine Herzerkrankung bekannt ist oder nicht, können von dieser Erkrankung betroffen sein.
Wie sollten wir Vorsichtsmaßnahmen treffen?
- Kleidung zum Schutz vor Kälte. Beim Gehen nach draußen ist äußerste Vorsicht geboten und Accessoires wie Schals, Mützen und Handschuhe sind zu verwenden.
- Leichte Mahlzeiten sollten selten und oft zubereitet und gefüttert werden.
- Arbeiten, die eine übermäßige Anstrengung erfordern, sollten im Freien vermieden werden, und wenn Sport betrieben werden soll, sollten geschlossene Bereiche und Orte genutzt werden. Fitnessstudios sollten bevorzugt werden
- Um die Widerstandskraft des Körpers zu erhöhen Bei Infektionen sollte auf Schlafgewohnheiten und Ernährung geachtet werden und, wenn möglich, überfüllte Umgebungen gemieden werden, um sich vor Infektionskrankheiten zu schützen.
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