Wir sind unserem Körper gegenüber überempfindlich geworden, nicht wahr? Wir befinden uns in einer Zeit, in der wir erkennen, wie wichtig nicht nur die physiologische, sondern auch die psychische Gesundheit ist. Wir sind zu Hause und versuchen, ein Leben zu führen, ohne nach draußen zu gehen. Wir sind zu Hause, wir sind drinnen, wir sind in uns selbst... Alles scheint schwieriger zu werden, je mehr man sich nach innen wendet. Ich denke, deshalb mussten wir uns immer der Außenwelt öffnen. Solange wir im Inneren des Menschen bleiben und uns nicht nach außen wenden, ist es, als würden uns alle unsere Sinne bis ins kleinste Detail an uns selbst erinnern. Empfindlichkeit gegenüber dem Körper. Ängste und Sorgen haben zugenommen, wenn ich leichte Halsschmerzen habe, mir Sorgen mache, ob ich mir einen Virus eingefangen habe, während ich verkleidet bin, wie ich bin, wenn ich leichte Schmerzen in einem anderen Teil meines Körpers habe oder wenn ich mich müde fühle, Ich fühle mich, als hätte ich mich mit einem Virus infiziert.
Die menschliche Wahrnehmung ist eine wichtige, heikle Sache. Wenn wir uns nach innen wenden und ständig Druck von außen spüren, nimmt die Angst zu, die Gefühle im Körper nehmen zu, je mehr wir den Körper spüren, desto mehr nimmt die Angst zu, und je mehr die Angst zunimmt, desto intensiver wird der Körper. Irgendwann wird der Körper richtig krank. Ich denke, es ist so: Normalerweise spürt ein Mensch sein Ohr nicht, aber wenn er Schmerzen in seinem Ohr spürt, spürt er sein Ohr, weil er dorthin gerichtet ist, und je mehr er sein Ohr richtet, desto stärker wird der Schmerz .
Ist es nicht so wichtig, dass alles ausgewogen und ausreichend ist? Drinnen und draußen genug sein. Wie unser Leben. Genug drinnen und genug draußen sein, genug Angst und genug Trost, genug Verinnerlichung und genug Äußerlichkeit. Wir müssen in der Lage sein, uns in dieser Zeit, in der wir sehr verinnerlicht und zu Hause sind, zu schützen. Unter Selbstschutz verstehen wir, dass wir produzieren und mit der Produktion beginnen, nachdem wir ausreichend auf uns selbst gehört haben. Es ist wichtig, in der Lage zu sein, das, was Sie tun möchten, in die Tat umzusetzen und in die Realität umzusetzen, anstatt nur von Zeit zu Zeit an Tagen darüber nachzudenken, an denen Sie sich wünschen, dass dies heute nicht geschehen wäre, das heute nicht geschehen wäre oder wenn es geschehen wäre Wenn du nicht arbeiten würdest, hättest du das zu Hause gemacht. Zu sagen, dass Sie dies heute zu Hause tun werden und nur das tun, wird ein größeres Gefühl der Zufriedenheit in Ihnen hervorrufen. In dieser Zeit können Sie angenehme Musik hören, Yoga machen, stricken, den Kleiderschrank aufräumen, ein Puzzle machen, Bilder für das Album auswählen, Bücher lesen, zu Hause Sport treiben, vor allem etwas zu Hause schreiben, zeichnen oder tun, was immer Sie wollen die Küche, damit das Produzieren immer Freude in die Seele eines Menschen bringt. � Einer der besonderen. Am meisten liebe ich es, in der Küche etwas produzieren zu können. Es hat den Effekt, dass ich sowohl produzieren als auch ernähren und mich ernähren kann. Und ich versuche, etwas zu produzieren, indem ich in der Küche koche, wo es mir am meisten Spaß macht. Manchmal versuche ich, etwas zu lesen und zu schreiben, ich versuche, durch Schreiben etwas zu produzieren, damit auch Sie sich ernähren können. Es gibt definitiv etwas, das jeder produzieren kann. Natürlich geht es beim Produzieren nicht nur um diese klassischen Dinge, ganz gleich, was einem in den Sinn kommt. Sagen Sie nicht, dass Sie sich zu Hause langweilen, denn Zuhause ist der erste Ort, an dem wir hingehören. Es gibt jede Menge Dinge zu tun, es ist Zeit zu produzieren und zu produzieren. Wir müssen so viel produzieren, wie das Virus selbst produziert. Um den Virus zu stoppen, um zu verhindern, dass wir zu sehr nach innen blicken. Sich öffnen können. Um mehr zu produzieren. Wir hoffen, dass dieser Virus so schnell wie möglich unser Leben verlässt und gesunde Tage in unser Leben zurückkehren. #stayhome
Lesen: 0
