Das Coronavirus hat in unserem Land, wie auch in anderen Ländern, begonnen, sich auszubreiten. Die hohe Ausbreitung des Virus bringt Ängste mit sich. Die unerwartete und lebensbedrohliche Natur epidemischer Krankheiten erzeugt Angst und Unruhe und kann dazu führen, dass Einzelpersonen ihre lebenswichtigen Aktivitäten ändern, aus ihrem Alltagsleben aussteigen oder sich einschränken. Denn Routine bedeutet Vertrauen. Wenn Menschen ihre Routine verlassen, verstärkt sich das Angstgefühl. Menschen können ihr Leben unkontrolliert einschränken. Die Informationsverschmutzung in den sozialen Medien macht Menschen extrem ängstlich und löst Ängste und Panikattacken aus. In diesen schwierigen Tagen kann es vorkommen, dass Menschen beruhigende Informationen herunterspielen und beängstigende Informationen übertreiben. Dadurch erhöht sich unser Angstlevel. Man darf nicht vergessen, dass der sich am schnellsten verbreitende Virus Panik ist. Den Daten der „Fear Epidemic“-Forschung zufolge verspürten 73 Prozent der Personen den Wunsch, sich häufiger die Hände zu waschen, 72 Prozent wurden durch Husten gereizt und 72 Prozent zeigten ein erhöhtes Interesse daran, die Nachrichten zu verfolgen. Während 60 Prozent der Teilnehmer der Studie der Meinung sind, dass die Menschen bei epidemischen Krankheiten keine persönlichen Vorsichtsmaßnahmen treffen, zeigt die Epidemie, dass bei 59 Prozent der Personen die Angst vor Krankheiten zunimmt. Während 57 Prozent der Umfrageteilnehmer angaben, dass ihre Sorgen um die Zukunft gestiegen seien, gaben 56 Prozent an, dass ihrer Meinung nach das Risiko einer Ansteckung mit der Krankheit und die Möglichkeit einer Ansteckung mit Epidemien gestiegen seien.
Bei Betrachtung dieser Daten Für dieses Virus gibt es noch keine endgültige Behandlungsmethode. Unsicherheit und Bedrohlichkeit können bei Menschen zu psychischen Problemen wie Stress, Angstzuständen, Panikattacken, spezifischer Phobie, Zwangsstörungen und Schlaflosigkeit führen. Da aufgrund der Unsicherheit pessimistische Gedanken vorherrschen, kann es zu einer depressiven Störung kommen. Es ist in jeder Hinsicht schön. Denken Sie daran, dass es ausreicht, die Sicherheits- und Gesundheitsmaßnahmen der jeweiligen Einheiten zu befolgen. Wenn Sie Ihre Hände bereits regelmäßig waschen und desinfizieren oder auf die Einhaltung von Sicherheitsabständen achten, wird der Druck auf sich selbst, zusätzliche unbewiesene Sicherheitsmaßnahmen umzusetzen, Ihr Angstniveau nur noch verstärken. �r. Unsicherheit löst Angst aus. Informationen zu Krankheitsthemen werden nicht in sozialen Medien, Familien- oder Freundes-WhatsApp-Gruppen geteilt; Nur wenn Sie es von autorisierten Stellen erhalten, können Sie sich entspannen.
Wenn jemand ein psychisches Problem hat, das normal verschwindet, oder wenn die Situation, der er in letzter Zeit ausgesetzt war, ihn extrem ängstlich macht, kann er sich an einen Psychologen wenden oder Psychiater und erhalten Sie die nötige Unterstützung.
Wir erleben Tage, an denen es für alle vorteilhafter wäre, zu leben, ohne die empfundene Angst zu trivialisieren, die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, aber ohne die Angst zu übertreiben und in sie umzuwandeln eine soziale Panik. Ich wünsche Ihnen gesunde Tage mit der Hoffnung und den Wünschen, dass die Tage, die wir mit minimalem Schaden hinterlassen und die uns als unangenehme Erinnerung in Erinnerung bleiben, an denen vielleicht alle Menschen und Gesellschaften transparenter und solidarischer sein sollten, bald kommen.
Wenn Menschen ein psychisches Problem haben, das normal verschwindet, oder wenn die Situation, der sie in letzter Zeit ausgesetzt waren, sie extrem ängstlich macht, können sie sich an einen Psychologen oder Psychiater wenden und das bekommen notwendige Unterstützung.
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