Unter normalen Bedingungen ist der physische Raum klar und die Grenzen der Menschen klar. Aber jeder hat eine spirituelle, psychologische Seite und ähnliche Grenzen. Da diese Grenzen jedoch nicht physischer Natur sind und nicht deutlich sichtbar sind, müssen wir dies unserer Umwelt zeigen. Es ist wichtig, dass wir dies in unserem Umfeld zeigen, denn der Mensch ist ein Geschöpf, das in Beziehung zu anderen Menschen lebt und existiert. Strukturell neigen andere Menschen dazu, sich zu identifizieren. Nach einigen psychologischen Theorien stellt die Interaktion mit anderen Menschen ein Grundbedürfnis des Menschen dar. Was können wir tun? Man kann es auch wählen, wenn man sich nicht entscheiden kann, was man tun soll, oder wenn nichts unternommen werden kann, um es vollständig zu löschen. Wir können dies kurz die Politik nennen, mit dem auszukommen, was man hat.
Das zweite, was man tun muss, ist, auf Methoden zur Problemlösung zurückzugreifen. Wenn wir uns ansehen, was getan werden kann, um die Beziehung auf einen besseren Weg zu bringen, können wir es wie folgt auflisten:
1. Darauf warten, dass sich die Person, mit der wir ein Problem haben, ändert.
Die erste Voraussetzung dafür, dass sich eine Person ändert, besteht darin, ein Problem in sich selbst zu erkennen. Sie müssen dann eine Änderung für dieses Problem beantragen, davon überzeugt sein, dass die Änderung stattfinden kann, und dann die notwendigen Schritte unternehmen, um diese Änderungen herbeizuführen. Es scheint ein sehr langer Weg zu sein, und wenn die Person vor Ihnen sich selbst nicht als Problem sieht, ist die Möglichkeit einer Veränderung bereits verschwunden.
2. Der Versuch, die Person, mit der wir ein Problem haben, zu ändern.
Es ist notwendig, zu versuchen, die Person, mit der wir Probleme haben, zu ändern, Reden zu halten und zu diesem Zweck zu handeln. Das darf nicht sein vergessen. Andernfalls wird der Versuch, jemanden zu ändern, im Gegenteil dazu führen, dass er uns gegenüber stur wird und sich nicht ändert.
3. Selbst Konzentrieren Sie sich auf Veränderungen
Wenn es Veränderungen geben soll, besteht die dritte Möglichkeit darin, die Person selbst zu verändern. Diese Option kann ein schwieriger, schmerzhafter und mühsamer Prozess sein. Der einzige Weg zur Veränderung, oder besser gesagt, die einzige Variable, die wir in Richtung Veränderung kontrollieren können, ist jedoch unser eigenes Verhalten und unsere eigene Sprache. Es erfordert Mut in diesem Prozess, aber nur so kann eine Ergebnisveränderung herbeigeführt werden, und wenn dieser Weg genutzt wird, können unglaublich gute Ergebnisse erzielt werden.
Merkmale guter Kommunikation
1. Eines, bei dem es um klares Sprechen geht
„Wir hatten in letzter Zeit wenig Zeit miteinander.“
2. Die eigenen Gefühle, Gedanken und Wünsche ehrlich und offen ausdrücken
„Als die Zeit, in der wir zusammen waren, immer kürzer wurde, begann ich zu denken, dass du mich nicht wolltest und ich war traurig darüber. ”
3. Gut zuhören mit dem Ziel zu verstehen
„Habe ich das richtig verstanden, hast du angefangen zu denken, dass ich dich nicht wollte, als wir in letzter Zeit immer seltener zusammen waren, und du hast ihm Mitleid bereitet.“ für mich."
4. Respektieren Sie die andere Person, akzeptieren Sie ihre Existenz und ihre Unterschiede. „Ich verstehe, warum Sie so denken.“
Merkmale schlechter Kommunikation
Verstecktes und langes Gespräch über die andere Partei
Beispiel: „Du hast mir in letzter Zeit keine Beachtung geschenkt, du hast dich sowieso nie um mich gekümmert.“ , du denkst immer an dich, du denkst immer an dich selbst. Wenn etwas passiert, rufst du mich sofort an, denkst du nicht ein bisschen an jemand anderen, wenn das nicht Egoismus ist, was dann?“
Gefühle, Gedanken und Absichten verbergen oder Verhaltensweisen offenbaren. Beispiel: Das störende Thema überhaupt nicht zur Sprache bringen, warten oder schweigen, beleidigt sein, nicht sprechen, schmollen, tatsächlich laut sprechen, wenn über andere Themen gesprochen wird.
Der anderen Partei nicht aus Selbstverteidigungs- oder Angriffsgründen zuhören. Beispiel: „Es tut mir leid, dass ich in letzter Zeit so beschäftigt war, dass ich bei der Arbeit nicht einmal atmen kann. (Hört zu Verteidigungszwecken zu.)“ „Es gab Zeiten, in denen Sie mich nie angerufen haben, um zu fragen, aber ich habe mich damals nie wie Sie verhalten. (Zuhören aus beleidigenden Gründen.)“
Die andere Partei nicht respektieren, sie demütigen, die Existenz und Unterschiede der anderen Partei nicht akzeptieren.
Beispiel: „Wie kannst du so denken?“ Ein normaler Mensch würde niemals so denken. Du hast kein Recht, so zu denken!“
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