Gesundheit ist eigentlich das gemeinsame Wohlbefinden von Körper und Seele, aber die psychische Gesundheit hat nicht so viel Priorität wie die körperliche Gesundheit. Bis psychische Probleme die Lebensqualität beeinträchtigen. Was vorher sichtbar war; Das Profil ist jetzt umfassender bei der Behandlung von Krankheiten wie Panikattacken, Depressionen und Vaginismus. Die Behandlung von tiefem Unglück, Sinnlosigkeit des Lebens, ständiger Angst und Unruhe, Leere und Nichtigkeit sowie Gefühlen der Wertlosigkeit hat in den letzten Jahren zugenommen. Die Vertiefung der Probleme führt dazu, dass der Behandlungsprozess länger dauert.
Eines der häufigsten Probleme heutzutage sind tiefe negative Emotionen und unkontrolliertes Verhalten. Der böse Zustand, dessen Ursache nicht verstanden werden kann, führt manchmal zu einer tiefen Depression und manchmal zu einem intensiven Wutzustand. Bei einer Depression fühlt sich ein Mensch verlassen, leer und im Nichts. Es hat keinen Sinn, das Leben zu leben. Auch das Atmen fällt schwer und es herrscht ständiges Fieber im Brustbereich. Jeder Atemzug bleibt im Hals stecken, und im Brustbereich brennt ein Feuer. Man hat ständig das Gefühl, dass es niemals vergehen und niemals enden wird.
Gefühle der Wertlosigkeit, Unzulänglichkeit und Hilflosigkeit werden sehr intensiv erlebt. Das Gefühl der Leere ist groß und es werden alle möglichen Maßnahmen ergriffen, um die Leere zu ertragen. Solche Verhaltensweisen werden als Agieren bezeichnet und werden nicht unter normalen Bedingungen ausgeführt. Diese Verhaltensweisen, die darauf abzielen, alle negativen Emotionen loszuwerden, schaffen einen sofortigen Zustand des Wohlbefindens. Übermäßiges Essen, Rauchen und Trinken von Alkohol, Gelegenheitssex, übermäßiger Sport, alle Arten von exzessivem und spontanem Verhalten. Als Folge dieser Verhaltensweisen überwiegen Bedauern und ein tiefes Schuldgefühl. Manchmal überkommt mich ein Gefühl tödlicher Wut. Der Mensch möchte dieses schwer erträgliche Gefühl loswerden. Durch wütendes und aggressives Verhalten und anklagende Sätze wird versucht, Emotionen freizusetzen. Das Verhalten, das wir zu erklären versuchen, ist nur ein Ausschnitt aus dem Leben. Es gibt unterschiedliche Formen von Emotionen, die wir empfinden, und unterschiedliche Verhaltensweisen, die sich daraus entwickeln.
Jeder Mensch hat von Zeit zu Zeit Schwierigkeiten. Niemand kann erkennen, ob das, was er erlebt, normal ist oder nicht, und er hält das alles für normal. Auch wenn manche Menschen Schwierigkeiten haben und denken, dass eine ungewöhnliche Situation vorliegt, Entscheidet sich nicht dafür, Hilfe zu bekommen. Das Profil, das zur Therapie kommt, ist die Gruppe, die darauf abzielt, ihre geistige Gesundheit zu schützen, indem sie beim Nullpunkt anfängt, die Fähigkeit erlangt, sich selbst zu kennen, Einsicht darüber zu entwickeln, welches Verhalten sie wann tut, und die Fähigkeit zu erlangen, sich im nächsten Moment selbst zu kontrollieren Wiederholung. Sich wiederholende Verhaltensmuster, also Lebenszyklen, zu erkennen, nach vielen Wiederholungen ein neues Verhaltensmuster zu entwickeln und das erlernte Verhalten zur Gewohnheit zu machen, ist der Wendepunkt für den Klienten.
Auch wenn es so ist Ist es keine Depression, Panikattacke, Angststörung oder soziale Phobie, kann das intensive Erleben von Emotionen auch unser Leben auf den Kopf stellen und uns in eine Therapie bringen. Wenn Sie das Geschehen nicht kontrollieren können, wenn Sie mit Ihrer Lebensqualität nicht zufrieden sind, wenn Sie mit Ihrer Umgebung, sich selbst und dem Leben nicht vereinbar sind, wenn sich Ihre Beziehungen verschlechtern, wenn Sie das Leben nicht genießen und die Bereiche nicht verstehen, wenn Sie wollen nicht einmal lachen, wenn die Verzweiflung Sie wie ein Sumpf anzieht, wenn Sie in Gedanken ertrinken, wenn Ihr Schlaf gestört ist, wenn Ihr Appetit außer Kontrolle gerät. Wenn Ihre Wut und Unkontrollierbarkeit nahe an der Grenze ist, bedeutet das Es ist an der Zeit, etwas für sich selbst zu tun.
Ihre geistige Gesundheit ist mindestens genauso wichtig wie Ihre körperliche Gesundheit, und das Vorhandensein Ihrer geistigen Gesundheit trägt wirksam zum Schutz Ihrer körperlichen Gesundheit bei. Du bist der Hauptdarsteller in deinem Leben. Das Leben, das du hast, ist dein Leben; Du bist in der Hauptrolle. Es ist Ihre Entscheidung, es zu Ihrem Ausgangspunkt zu machen, das Leben, das Sie führen, zu genießen, und es liegt in Ihrer Verantwortung, sich dafür zu entscheiden, glücklich zu sein. GESUNDHEIT kommt zu Ihrer SEELE, wenn Sie es wollen, und sie verschwindet nicht, es sei denn, Sie möchten es. Wenn Sie bei diesem Thema Unterstützung erhalten, werden Sie in kurzer Zeit ein glückliches Ende finden. Gesunde Tage.
Lesen: 0
