Schematherapie und kognitive Verhaltenstherapie

SCHEMATHERAPIE

Das Schema-Konzept, das in der frühen Phase der Schematherapie verwendet wird. Das von Jeffrey Young entwickelte Schematherapiemodell , früh Es konzentriert sich auf die Entdeckung und Veränderung von Reflexionen über Periodenerfahrungen im Erwachsenenalter. Der Ansatz, der zunächst auf schwierige, veränderungsresistente Fälle oder Persönlichkeitsstörungen abzielte, wurde im Laufe der Zeit auch auf andere psychologische Problembereiche wie Einzel-, Gruppen- und Paartherapien angewendet. Die Forschung des letzten Jahrzehnts hat begonnen, bemerkenswerte Beweise für die Wirksamkeit des Ansatzes zu liefern.

Schemata sind Strukturen, die für das Überleben des Organismus notwendig sind. Aus diesem Grund weisen funktionale Schemata einige Verhaltensweisen auf, die weiterhin bestehen. Die Infragestellung der Genauigkeit eines einzelnen Schemas wirkt sich auf das gesamte System aus, auch wenn dies widersprüchliche Folgen für die Umgebung hat. Aus diesem Grund ergreift das Schema in Situationen, in denen die Gültigkeit des Schemas gefährdet ist, verschiedene Maßnahmen, um sich selbst zu schützen.

Es wird als Abkürzung anstelle des Konzepts des

maladaptiven Schemas verwendet . Die Schematherapie befasst sich mit den negativen, schlecht angepassten Schemata, die wir über uns selbst, andere Menschen und die Welt entwickeln.

Die Schematherapie befasst sich mit psychischen Störungen, die schwer zu ändern sind und klare Ursachen haben im Kindes- und Jugendalter (Es handelt sich um einen integrativen Theorie- und Therapieansatz, der kognitive, verhaltensbezogene, zwischenmenschliche und erfahrungsbezogene Techniken kombiniert und für Patienten mit neurologischen Störungen (z. B. Borderline-Persönlichkeitsstörung) entwickelt wurde.

KOGNITIVES VERHALTEN THERAPIE

Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine moderne Psychotherapie, die auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse auf dem Gebiet der Psychologie und Psychopathologie (psychische Störungen) entwickelt wurde und durch die Anwendung wissenschaftlicher Prinzipien auf dem Gebiet der Psychotherapie entstanden ist. Unter Psychotherapie versteht man allgemein die Technik, psychische Störungen oder Probleme durch verbale Interaktion (Interviews) zu lösen. Die kognitive Verhaltenstherapie stützt sich bei der Erklärung psychischer Störungen und der Erforschung ihrer Ursachen auf die Erkenntnisse der psychologischen Wissenschaft. Auch die verbalen und verhaltensbezogenen Methoden, die er zur Lösung dieser Störungen anwendet, basieren auf diesen wissenschaftlichen Prinzipien und Lerntheorien.

Der zugrunde liegende Ruf. Die Behandlungspraktiken der kognitiven Therapie unterscheiden sich von anderen Psychotherapien durch eine prozessuale und inhaltliche Strukturierung. Es konzentriert sich in erster Linie auf die aktuellen Probleme der Person, ist zeitlich begrenzter und konzentriert sich stärker auf die Problemlösung. Die kognitive Verhaltenstherapie löst nicht nur die aktuellen Probleme der Bewerber, sondern vermittelt ihnen auch spezielle Fähigkeiten, mit denen sie ihre Probleme ein Leben lang lösen können. Zu diesen Fähigkeiten gehört es, verzerrte Gedanken zu erkennen, Überzeugungen zu ändern, neue Beziehungen zur Umwelt aufzubauen und Verhalten zu ändern.

Abgesehen von einigen praktischen Bedingungen (z. B. der Möglichkeit, für eine bestimmte Zeit zur Therapie zu kommen), wie Wie lange die Therapie dauern wird, legen Therapeut und Klient gemeinsam fest. Normalerweise hat der Therapeut nach 2-3 Sitzungen eine ungefähre Vorstellung davon, wie lange es dauern wird, bis die in den ersten Sitzungen gesetzten Ziele erreicht sind. Für einige Kunden kann ein sehr kurzer Zeitraum, beispielsweise 6–10 Besprechungen, ausreichend sein. Einige Klienten mit längerfristigen Problemen entscheiden sich möglicherweise dafür, monatelang oder sogar länger als ein Jahr in der Therapie zu bleiben. Zunächst wird der Kunde einmal pro Woche getroffen, es sei denn, es liegt eine sehr schwerwiegende Krisensituation vor. Sobald sich die Person besser fühlt, werden die Sitzungsintervalle zunächst alle 15 Tage verlängert und dann schrittweise auf alle drei Wochen reduziert. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, die in der Therapie erlernten Fähigkeiten im täglichen Leben anzuwenden. Eine Verstärkungssitzung findet 3, 6 und 12 Monate nach Therapieende statt.

Der Einsatz der kognitiven Verhaltenstherapie bei Kindern und Jugendlichen hat ebenfalls sehr gute Ergebnisse gebracht. Es wird im Allgemeinen zur Behandlung von Symptomen im Zusammenhang mit Depressionen, Angststörungen, Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörungen, Enuresis nocturna, Traumata und posttraumatischen Belastungsstörungen eingesetzt.

Es ist möglich, kognitive Verhaltenstherapie mit Medikamenten zu kombinieren Therapie. Wenn Ihr Therapeut der Meinung ist, dass Medikamente eingesetzt werden sollten, wird er Ihnen dies mitteilen und mit Ihnen die Vor- und Nachteile der Situation besprechen. Während viele Erkrankungen ohne den Einsatz von Medikamenten behandelt werden können, kann es Probleme geben, die nur mit Medikamenten behandelt werden können. In Fällen, in denen beide Behandlungsarten wirksam sind, wird die bevorzugte verwendet Es hängt von der Person ab, die zum Gebet kommt. Einige Erkrankungen sprechen im Allgemeinen besser auf die kombinierte Anwendung von zwei Behandlungen an.

Es gibt wissenschaftliche Daten, die die Wirksamkeit dieser Art von Therapie belegen. Diese Daten haben gezeigt, dass die kognitive Verhaltenstherapie bei der Behandlung der folgenden häufigen psychiatrischen Störungen wirksam ist, und die kognitive Verhaltenstherapie wurde als wirksame Behandlungsmethode in viele Leitlinien zur Behandlung dieser Störungen aufgenommen:

• Angststörungen.

• Zwangsstörung

• Panikstörung

• Hypochondriasis

• Posttraumatische Belastungsstörung

• Generalisierte Angststörung

• Depression

• Sexuelle Funktionsstörungen

• Paarbehandlungen und Familientherapien

• Alkohol- und Substanzmissbrauch

• Essstörungen

• Somatoforme Störungen

• Soziale Phobie

• Spezifische Phobien

• Verschiedene Verhaltensprobleme wie Tics

• Essstörungen

• EBM trägt nachweislich auch zur Behandlung anderer Erkrankungen bei, wie zum Beispiel:

• Schizophrenie

• Bipolare Störung

• Wutbewältigung

• Persönlichkeitsstörungen

• Schmerzkontrolle

• Anpassung an verschiedene Gesundheitsprobleme

• Schlafstörungen

_{Lesen: 0}