Vaginale Blutungen, die in monatlichen Zyklen auftreten, werden als Menstruation oder Menstruation bezeichnet. Diese Blutungen, auch Menstruation oder Periode genannt, entstehen dadurch, dass sich das Fortpflanzungssystem der Frau jeden Monat erneuert.
Was ist Menstruationsunregelmäßigkeit?
Frauen haben ihre Menstruation im Alter von 12–13 Jahren bis zum Alter von 40 Jahren, wenn sie in die Wechseljahre kommen. Regelblutung; Dabei handelt es sich um den vaginalen Ausfluss des für die Schwangerschaft vorbereiteten Uterusgewebes, da Eizelle und Spermium nicht befruchtet werden, so dass es nicht zu einer Schwangerschaft kommt. Normalerweise kommt es alle 21–35 Tage zu einer Menstruationsblutung. Es dauert 4-8 Tage. Vom Jugendalter bis zur Menopause wird erwartet, dass sich dieser Prozess regelmäßig wiederholt. Während der Schwangerschaft und Stillzeit (Beginn) wird keine Menstruation beobachtet. Normalerweise sollte der Zeitraum zwischen zwei Perioden zwischen 21 und 35 Tagen liegen. Die Verkürzung, Verlängerung oder das abnormale Ausbleiben der Menstruation wird als Menstruationsunregelmäßigkeit bezeichnet.
- Oligomenorrhoe (seltene Menstruation); Dies ist die Bezeichnung für den Zeitraum zwischen zwei Perioden, der länger als 35 Tage dauert.
- Polymenorrhoe (häufige Menstruation); Als Intervall zwischen zwei Zeiträumen bezeichnet man einen Zeitraum von weniger als 21 Tagen.
- Hypermenorrhoe; mehr als normale und verklumpte Menstruation.
- Amenorrhoe (Ausbleiben der Menstruation); Man unterteilt sie in primäre (primäre) und sekundäre (sekundäre) Amenorrhoe. Unter primärer Amenorrhoe versteht man das Ausbleiben der Menstruation bis zum 15. Lebensjahr. Unter sekundärer Amenorrhoe versteht man das Ausbleiben der Menstruation für mehr als sechs Monate bei einer Frau, die bereits zuvor eine Menstruation hatte.
- Menorrhagie; Periodische Blutungen in regelmäßigen Abständen, aber über einen längeren Zeitraum.
- Menometrorrhagie; Die Blutung erfolgt in unregelmäßigen Abständen, übermäßig stark und über einen längeren Zeitraum. Myome und/oder Tumoren, die sich in der Gebärmutter entwickeln, die Verwendung von Intrauterinpessaren und Eierstockzysten sind die häufigsten Ursachen für Menometrorrhagie.
Unregelmäßige Menstruationsursachen?
Oligomenorrhoe (seltene Menstruation) verursacht:
- Frauen, die hormonelle Verhütungsmethoden anwenden, können bis 3–6 Monate nach Beginn der Menstruation seltene Menstruationen haben. Bei manchen Frauen kann die Menstruation ganz ausbleiben.
- Diese Situation kann bei jungen Frauen beobachtet werden, die viel Sport treiben.
- Bei Frauen, die gerade in die Pubertät eingetreten sind und sich der Menopause nähern, kommt es zu Schwankungen Hormonspiegel können beobachtet werden. Es kann zu anhaltender Oligomenorrhoe kommen.
- Dies kann bei Frauen mit Essstörungen wie Anorexie und Bulimie auftreten.
- Frauen mit Erkrankungen im Zusammenhang mit hormonellen Störungen wie Diabetes und Schilddrüse können seltener ihre Periode haben .
- Stress kann den Hormonhaushalt in unserem Körper stören. Auch eine Störung des Hormonhaushalts kann zu häufiger Menstruation führen.
- Infektionen und sexuell übertragbare Krankheiten können ebenfalls zu Polymenorrhoe führen. Neben Menstruationsunregelmäßigkeiten; Es können weitere Symptome wie vaginaler Ausfluss, Juckreiz und Brennen beim Wasserlassen auftreten.
- Die Krankheit heißt Endometriose; Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, die durch das Vorhandensein von Gewebe gekennzeichnet ist, das normalerweise in der Gebärmutterschleimhaut, in den Eierstöcken oder Eileitern zu finden ist. Endometriose-Patienten erleben schmerzhafte und schwere Menstruationsperioden. Sie können zwischen den Menstruationsperioden bluten.
- Menopause bedeutet bei Frauen das Ende des Menstruationszyklus. Obwohl es von Frau zu Frau unterschiedlich ist, tritt es meist gegen Ende der 40er Jahre auf. Durch die Veränderung des Hormonspiegels im Körper kann es zu Menstruationsstörungen kommen.
- Erhöhte Aktivität der Hypophyse, unzureichende Ernährung und psychische Störungen gehören zu den Ursachen für Menstruationsstörungen.
- Schwangerschaft,
- Schilddrüsenerkrankungen,
- Erkrankungen mit hohem Prolaktinhormonspiegel im Blut wie Stillen,
- Antidepressiva,
- Vorzeitiges Ovarialversagen,
- Essstörungen wie Anorexie, Bulimie,
- Hirntumoren,
- Chronische Erkrankungen,
- PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom), Morbus Cushing.
Was sind die Symptome einer Menstruationsunregelmäßigkeit?
Symptome für Oligomenorrhoe; mehr als 35 Tage zwischen zwei Perioden, weniger als neun Perioden pro Jahr, unregelmäßige Menstruationsintervalle und kürzere Perioden als normal.
Die Symptome einer Polymenorrhoe können je nach zugrunde liegender Ursache variieren. Bei Polymenorrhoe, die durch eine Infektion verursacht wird, treten Symptome wie Fieber, Ausfluss und Juckreiz auf. Bei Endometriose können in den Tagen kurz vor Beginn der Menstruation viele verschiedene Symptome wie Krämpfe, schmerzhafte Regelblutung (Dysmenorrhoe), Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, übermäßige Menstruationsblutung, Schmerzen beim Stuhlgang auftreten. Vor der Menopause können mit Polymenorrhoe Beschwerden wie Hitzewallungen und Scheidentrockenheit einhergehen. Bei Polymenorrhoe im Zusammenhang mit Essstörungen kann bei den Patienten ein schneller und übermäßiger Gewichtsverlust beobachtet werden. Beispielsweise leiden Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) unter Amenorrhoe und verschiedenen Symptomen wie verstärktem Haarwuchs, Insulinresistenz und Gewichtszunahme. Menstruationsstörungen können viele verschiedene Ursachen haben. Nicht jede Menstruationsstörung verhindert eine Schwangerschaft. Einige Krankheiten, die zu Unregelmäßigkeiten führen, können jedoch die Schwangerschaft beeinträchtigen. Für Frauen mit unregelmäßiger Menstruation wäre es von Vorteil, einen Facharzt aufzusuchen und die entsprechende Behandlung für die zugrunde liegende Ursache zu erhalten. Personen mit Anämie; sieht blass aus, wird schnell müde, kann Konzentrationsschwierigkeiten haben. In Fällen, in denen die Menstruationsunregelmäßigkeit auf PCOS zurückzuführen ist, können bei der erkrankten Person metabolische Syndrome wie Diabetes auftreten.
Wie wird die Untersuchung auf Menstruationsunregelmäßigkeiten durchgeführt? Welche Tests sind erforderlich?
Bei Patienten mit Menstruationsstörungen ist die Krankengeschichte des Patienten von großer Bedeutung. Der Patient; wie oft Von ihm wird erwartet, dass er Fragen wie seine Menstruationsperiode, wie viele Tage seine Periode dauert, wie viel Blutung ungefähr ist, wie viele Binden er pro Tag verwendet, ob er während der Menstruation Schmerzen hat, wie stark die Schmerzen sind und ob er sexuell ist aktiv. Darüber hinaus kann auch das Vorhandensein von Symptomen wie Fieber, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, vaginaler Ausfluss und Blutungen zwischen den Menstruationsperioden in Frage gestellt werden.
Untersuchungen auf mögliche Ursachen werden vom Arzt verlangt. Beispiele für diese Tests sind Tests wie Bluttests, Schwangerschaftstests, Hormontests und Pap-Abstriche. Auch hier können bildgebende Verfahren wie Ultraschall und MRT zur Diagnose der Grunderkrankung eingesetzt werden.
Die körperliche Untersuchung beginnt mit der Untersuchung des allgemeinen Erscheinungsbildes des Patienten. Bei der gynäkologischen Untersuchung können der Gebärmutterhals und die Vaginalwände mit Hilfe eines sogenannten Spekulums untersucht werden. Bei der bimanuellen Untersuchung wird ein oder zwei Finger der aktiven Hand durch die Vagina geführt und die andere Hand auf den Bauch gelegt und die Struktur der inneren Geschlechtsorgane untersucht. Beide Methoden können zur körperlichen Untersuchung der vermuteten Ursache eingesetzt werden.
Wie behandelt man Menstruationsstörungen?
Menstruationsstörungen sind möglicherweise nicht immer ein ernstes Problem, das einer Behandlung bedarf. Das grundlegende Behandlungsprinzip besteht darin, die zugrunde liegende Ursache zu finden und den Behandlungsplan entsprechend anzuwenden. Antibabypillen sind häufig eingesetzte medizinische Behandlungsmethoden bei Menstruationsstörungen. Allerdings können auch Anwendungen wie die fortgeschrittene Endometriose erforderlich sein, bei denen eine alleinige medikamentöse Behandlung keinen Erfolg bringt und eine Operation erforderlich ist. Wer unter Menstruationsstörungen leidet, sollte daher nicht versäumen, sich an die nächstgelegene Gesundheitseinrichtung zu wenden und sich untersuchen zu lassen.
Was ist gut gegen Menstruationsunregelmäßigkeiten?
Es gibt einige einfach durchzuführende Übungen, die bei Menstruationsunregelmäßigkeiten gut sein können.
- Yoga machen: Yoga hilft, den Hormonspiegel zu senken, der Unregelmäßigkeiten verursacht. Es gibt einige Studien, die zeigen, dass es hilft, das Problem zu beheben. Darüber hinaus lindert Yoga wirksam Menstruationsbeschwerden und beruhigt psychische Zustände wie Depressionen und Angstzustände während der Menstruation.
- Ein gesundes Gewicht haben: Über- oder Untergewicht kann zu Menstruationsstörungen führen. Sie können das Risiko einer unregelmäßigen Menstruation verringern, indem Sie Ihr Gewicht in einem gesunden Bereich halten.
- Übung: Trainieren Sie regelmäßig mit angemessenem Gewicht; Es trägt dazu bei, Ihr Gewicht zu halten und Ihre Periode regelmäßig zu halten. Es kann auch die Schmerzen während der Menstruation lindern.
- Verzehr von Ingwer: Obwohl es nicht genügend Studien darüber gibt, wird behauptet, dass Ingwer gut gegen Menstruationsunregelmäßigkeiten ist.
- Verwendung von Zimt: Es ist wirksam bei der Regulierung der Menstruation und bei der Behandlung von PCOS.
- Einnahme von Vitaminen: Die Einnahme der Vitamine, die Sie täglich benötigen, kann Ihre Periode regulieren. Vor allem bei Vitamin-D-Mangel kann es zu Menstruationsstörungen kommen. Vitamin D kann in unserem Körper mit Hilfe von Sonnenlicht synthetisiert und aus Nahrungsmitteln wie Milch und Milchprodukten sowie Getreide aufgenommen werden.
- Apfelessig trinken: Es wurde beobachtet, dass das Trinken von 15 Gramm Apfel Saft jeden Tag ist bei Patienten mit PCOS und Menstruationsunregelmäßigkeiten wirksam.
- Der Verzehr von Ananas: Es kann bei Menstruationsunregelmäßigkeiten hilfreich sein. Dank einiger enthaltener Enzyme kann es Symptome wie prämenstruelle Kopfschmerzen und Krämpfe lindern.
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