Liebe Leserinnen und Leser, heute möchte ich das Bewusstsein schärfen, indem ich Sie über den Prozess von Panikattacken erzähle. Zunächst muss ich betonen, dass unser Geist in jedem Moment Hunderte von Gedanken produziert, die uns nicht bewusst sind, und selbst wenn wir uns dessen nicht bewusst sind, wirken sich diese Gedanken auf jede Zelle oder chemische Reaktion in unserem Körper aus. Ein leichter Schwindel, Schmerzen in der Brust oder ein Taubheitsgefühl aufgrund mikrophysischer Kontraktionen und Reaktionen, die durch einen negativen Gedanken ausgelöst werden, der unbewusst im Kopf auftaucht (zum Beispiel: Ich muss immer und unter allen Umständen stark sein!), können ein Auslöser sein . Oder vielleicht beginnt ein leichtes Herzklopfen aufgrund von zu viel Kaffee oder ein leichter Schwindel beim Aufwachen plötzlich, negative Gedanken zu verstärken; Dann wird aufgrund der Angst unbewusst der Atem angehalten und das Gleichgewicht von Kohlendioxid, Sauerstoff und Kalzium gestört, und es kommt ein Zustand der Taubheit, Entfremdung oder Angst im Körper hinzu. Damit will ich sagen, dass Gedanken, Glaubenssätze oder persönlichkeitsbezogene Strukturen, die einem nicht bewusst sind, zu körperlichen Symptomen werden. Da sich der Betroffene der auslösenden psychischen Situation oft nicht bewusst ist, wendet er sich an Fachbereiche wie Innere Medizin, Neurologie und Notaufnahme. Durch den Stress, der durch die dabei durchgeführten Untersuchungen und die Wartezeit entsteht, stabilisiert sich der Zustand und wird chronisch. Medikamente, die ohne Psychotherapie begonnen werden, unterdrücken die Situation nur vorübergehend, und da das Bewusstsein nicht eintritt, ist die Wirkung der Medikamente begrenzt und unzureichend. Das Bild kann erneut auftreten, wenn das Medikament abgesetzt wird. Liebe Leserinnen und Leser, eine Panikattacke ist ein Zustand, der häufig aus unbekannten Gründen auftritt und sich vollständig auflöst, wenn das Bewusstsein geschärft und einige wichtige Anpassungen vorgenommen werden. Über seine Behandlung werde ich in meinem nächsten Artikel informieren. Ich wünsche Ihnen allen schöne Tage ohne Probleme.
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