Die positive Wirkung einer erholsamen Nachtruhe auf unsere Gesundheit ist unbestreitbar. Obwohl Experten die Bedeutung eines guten Schlafs betonen, reichen nur 8 Stunden Schlaf nicht aus, um nach dem Stress des Tages schön auszusehen, wenn wir aufwachen. Wenn Sie nicht mit geschwollenen Augen und einem müden Gesichtsausdruck in den Tag starten möchten, befolgen Sie diese 8 Schritte.
Gehen Sie nicht zu Bett, ohne Ihr Gesicht zu reinigen
Wenn Sie eine frische und strahlende Haut wünschen, ist die Reinigung der Haut der grundlegendste Schritt. Auch wenn Sie nachts auf der Couch einschlafen möchten, gehen Sie nicht zu Bett, ohne Ihr Gesicht zu waschen. Zumindest dank der Gesichtsreinigungstücher, die Sie neben Ihr Bett legen, können Sie auch an müden und anstrengenden Tagen mit sauberer Haut einschlafen. Natürlich ist auch die Creme, die Sie nach der Gesichtsreinigung auftragen, sehr wichtig. Tragen Sie unbedingt eine Nachtcreme auf, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen haben.
Honig und Ingwer gegen Akne
Sie können Ihre Akne mit natürlichen Methoden loswerden. Honig und Ingwer sind die natürlichsten Lösungen gegen Bakterien. Lass sie deinen Kampf fortsetzen, während du schläfst. Sie können diese beiden mischen und auf die Akne-Flecken im Gesicht auftragen.
Befeuchten Sie mit Aloe Vera
Aloe Vera, die sehr wirksam zur Linderung beiträgt gegen die Schmerzen bei Sonnenbrand, ist auch eine gute Feuchtigkeitscreme. Es macht Ihre Haut nicht fettig und macht sie gleichzeitig weich. Darüber hinaus können Sie es auch als Punkte im Kampf gegen Akne auftragen.
Stellen Sie Ihre Augencreme in den Kühlschrank
Möglicherweise benutzen Sie dabei Ihr Auge Creme ohne Unterbrechung.
Aber wussten Sie, dass es effektiver ist, wenn Sie es kalt auftragen?
Stellen Sie Ihre Augencreme in den Kühlschrank und verwenden Sie sie kalt vor dem Schlafengehen. So schützen Sie sich davor, morgens mit geschwollenen Augen in den Tag zu starten.
Lippenpeeling
Wenn Ihre Lippen so sein sollen Wenn Sie nach dem Aufwachen glatt sind, werden Sie den Unterschied sehen, wenn Sie vor dem Schlafengehen ein Lippenpeeling auftragen. Wenn Sie die Zutaten zu Hause verwenden möchten, können Sie Ihr eigenes Peeling herstellen, indem Sie Olivenöl, Zucker und Honig mischen. Verwenden Sie nach dem Peeling eine Feuchtigkeitscreme für die Lippen. Auf diese Weise werden Ihre zuvor gepeelten Lippen die ganze Nacht über mit Feuchtigkeit versorgt.
Kokosöl erfreut sich in letzter Zeit großer Beliebtheit und zeigt jeden Tag eine andere Wirkung. Seine positiven Auswirkungen auf die Haut sind einer davon. Sie können es vor dem Schlafengehen als Feuchtigkeitscreme auf Ihre Lippen auftragen und den Tag mit weichen und süß duftenden Lippen beginnen. Probieren Sie Kokosöl auch als Hand- und Fußcreme aus, Sie werden sehen, dass es Ihre trockene Haut schnell repariert.
Wenn Sie zu denen gehören, die nachts duschen…
Das größte Problem von Frauen mit welligem Haar ist Einer seiner Albträume ist es, mit nassen Haaren zu schlafen. Wenn Sie zu denen gehören, die vor dem Schlafengehen duschen, verwenden Sie nach der Haarwäsche eine Spülung oder eine Haarmaske. Wenn Sie möchten, dass Ihr Haar die ganze Nacht über mit Feuchtigkeit versorgt bleibt und beim Aufwachen nach dem Duschen sanfte Wellen entsteht, tragen Sie ein paar Tropfen Arganöl auf. Auf diese Weise starten Sie mit natürlichen und sanften Wellen in den Tag, statt mit Haaren, die morgens flauschig und schwer zu bändigen sind. Wenn Sie glattes Haar haben, werden Sie feststellen, dass Frizz durch die Anwendung derselben Formel abnimmt.
Für einen angenehmen Schlaf
Schlaflosigkeit ist einer der größten Feinde von Haaren und Haut.
Ist Ihnen aufgefallen, dass Ihre Haut an schlaflosen Tagen stumpf und leblos aussieht?
Natürliche Düfte, die Sie um Ihr Kissen sprühen, helfen Ihnen beim Schlafen. Lavendel- und Kamillenöl tragen wirksam zu einem angenehmen Schlaf bei. Sie können Kissenparfüm herstellen, indem Sie solche entspannenden Öle verdünnen oder für diesen Zweck entwickelte Produkte kaufen.
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