Gesund altern

Präventive medizinische Maßnahmen sind für ein gesundes Altern von großer Bedeutung. Ausgewogene Ernährung, individuelle körperliche Aktivität, Schutz vor Unfällen, Impfungen, regelmäßige Gesundheitskontrollen sowie die frühzeitige Diagnose und Behandlung von Krankheiten unter ärztlicher Aufsicht sowie die Nachsorge chronischer Krankheiten sind für ein gesundes Leben unabdingbar.

Körperlich, geistig und sozial ein gesundes Alter erreichen. Es ist wichtig, in guter Verfassung zu sein. Heutzutage konzentrieren sich Richtlinien und Programme im Zusammenhang mit gesundem Altern auf die Verbesserung der Lebensqualität und der allgemeinen Gesundheit. Anzeichen und Symptome der Krankheit können im höheren Alter anders sein als bei jüngeren Menschen. Nur weil Sie beispielsweise kein Fieber haben, heißt das nicht, dass Sie keine Infektion haben. Manchmal können bereits eine leichte Verschlechterung des Allgemeinzustands, Unwohlsein sowie verminderte Ernährung und Appetit Anzeichen einer Infektion sein. Auch hier können die Symptome vieler Krankheiten von den Anzeichen und Symptomen erwachsener und junger Patienten abweichen. Aus diesem Grund ist es wichtig, einen erfahrenen Arzt aufzusuchen.

Es ist nicht richtig, Schwäche, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Herzklopfen, Vergesslichkeit und viele andere Symptome auf das Alter zurückzuführen und sie als normal zu akzeptieren . Alle diese Symptome sollten als Krankheitszeichen gewertet und untersucht werden.

Essstörungen (Mangelernährung) bei älteren Patienten

Ernährungsstörungen sind ein wichtiger Gesundheitsfaktor Problem auf der ganzen Welt. Unterernährung kann in Form von Über- oder Unterernährung auftreten und zu einer Protein-Energie-Mangelernährung führen. Insbesondere in der Gruppe der älteren Menschen ist Unterernährung ein wichtiges Gesundheitsproblem sowohl bei älteren Menschen, die in der Gemeinschaft leben, als auch bei denen, die in Pflegeheimen, Pflegeheimen und Krankenhäusern untergebracht sind. Ältere Menschen mit Unterernährung stellen eine Risikogruppe hinsichtlich der Anfälligkeit für Infektionen, Krankheiten und Tod dar.

Zwei von drei älteren Menschen lassen eine Mahlzeit am Tag aus. Darüber hinaus führen Faktoren wie eine längere Magenentleerung und Veränderungen des Geschmackssinns, die normalerweise mit zunehmendem Alter auftreten, zu Mangelernährung. Chronische Krankheiten, Zahn- und Kauprobleme, zu viele Medikamente, Krankheiten wie Demenz und Depression sowie sozioökonomische Faktoren sind in dieser Altersgruppe ebenfalls Faktoren, die eine Unterernährung begünstigen. Mangelernährung kann manchmal das erste Anzeichen und Symptom einer schweren Erkrankung sein, und wenn sie in einem frühen Stadium diagnostiziert wird, kann die Grunderkrankung schwere Schäden verursachen. Es kann ohne Behandlung behandelt werden.

Auch wenn die Person denkt, dass sie sich normal ernährt, deckt die Nahrung, die sie täglich zu sich nimmt, möglicherweise nicht den Protein- und Energiebedarf, den sie benötigt. Aus diesem Grund sollte jeder in dieser Altersgruppe unter Aufsicht eines Arztes und Ernährungsberaters auf Ernährungsstörungen untersucht werden. Mangelernährung ist eine Erkrankung, die behandelt werden muss, insbesondere in der älteren Altersgruppe. Bei Menschen mit Unterernährung oder Risiko sollten frühzeitig Ernährungsumstellungen und notwendige Interventionen vorgenommen werden; Bevor der irreversible Prozess einsetzt, sollten entsprechende Vorkehrungen getroffen werden.

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