Trockenbürsten ist das Zähneputzen nur mit einer Bürste, ohne Zahnpasta oder Wasser. Auch wenn es vielen Menschen vielleicht nicht wie eine schöne Idee erscheint, hat es ernsthafte Vorteile für die Mundgesundheit.
*Zahnpasten enthalten Glycerin usw. Sie enthalten Öle und Aromen wie z. B. Diese Stoffe bilden eine rutschige Schicht auf den Zähnen und der Mundschleimhaut und geben uns das Gefühl, dass der Mund besser gereinigt ist, als er tatsächlich ist. Da diese Schicht die Zunge bedeckt, wirkt sie sich negativ auf den Tastsinn aus die Zunge, daher erscheinen die Zahnoberflächen heller und glatter als sie sind. Wenn wir trocken putzen, spürt unsere Zunge die Rauheit und ungereinigten Stellen auf der Zahnoberfläche besser.
*Der Mentholgeschmack in den meisten Zahnpasten macht uns Denken Sie, dass unser Mund sauber ist und es kein Problem mit unseren Zähnen gibt. Wer versucht, seine Zähne ohne Zahnpasta zu putzen, hat das Gefühl, dass es sich um eine künstliche Zahnpasta handelt. Da kein Gefühl von Sauberkeit besteht, verspürt er das Bedürfnis, sich eine Zeit lang die Zähne zu putzen längere Zeit.
*Früher wurden Zahnbürsten aus Rosshaar hergestellt und mussten zum Reinigen der Zähne angefeuchtet werden. Heutige Zahnbürsten bestehen aus Nylon und müssen daher nicht angefeuchtet werden. Das Benetzen der Zahnbürste verringert ihre Reinigungsleistung und führt dazu, dass mehr Wasser herumspritzt.
Können Zahnpasten also nicht den Mund von Bakterien reinigen oder Zähne polieren? Sowohl ja als auch nein!
Einige antibakterielle Substanzen enthaltende Zahnpasten (z. B. Chlorhexidin) verfügen über diese Funktion, sie sollten jedoch vom Arzt empfohlen und in bestimmten Fällen (z. B. bei Zahnfleischbluten oder in Erholungsphasen nach Operationen) angewendet werden. Es stimmt auch, dass Fluorid enthalten ist in Zahnpasten repariert schwachen Zahnschmelz und einige abrasive und polierende Substanzen entfernen auch Flecken. Der Hauptzweck des Zähneputzens besteht darin, Speisereste und Plaque mit dem BÜRSTEN-Effekt zu entfernen. Mein Vorschlag ist, Ihre Zähne mit einer sehr kleinen Menge zu putzen Zahnpasta, die keine oder nur sehr wenige künstliche Süßstoffe und Aromen enthält.
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