Fasten hat bei gesunden Menschen positive Auswirkungen. Beispielsweise wurde beobachtet, dass bei gesunden Personen der HDL-Spiegel (gutes Cholesterin) während des Ramadan und in den nächsten Wochen im Vergleich zu vor dem Ramadan ansteigt, während der LDL-Spiegel (schlechtes Cholesterin) sinkt. Bei richtigem Fasten, der Einschränkung der täglichen Kalorienaufnahme, erhöht sich die Insulinsensitivität und die Stresstoleranz wird einfacher. Tatsächlich wurde berichtet, dass die Arteriosklerose sogar bei denjenigen geringer ausfällt, die mindestens einen Tag im Monat fasten.
Ein weiterer positiver Aspekt des Fastens für Herzpatienten ist seine psychologische Wirkung. Eine Person, die während des Ramadan fastet, versucht, sich von negativen Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen fernzuhalten und ihre Seele durch das Beten zu reinigen und zur Ruhe zu bringen. Der erreichte spirituelle Frieden ist wichtig für die Linderung von Depressionen, die häufig bei Herzpatienten auftreten.
Kann Fasten Herz-Kreislauf-Erkrankungen auslösen?
Die Monat Ramadan und Es wurde festgestellt, dass es im folgenden Monat im Vergleich zu anderen Monaten keinen Anstieg der Krankenhauseinweisungen aufgrund von Herzerkrankungen gab. Es hat sich gezeigt, dass das Fasten bei gesunden Menschen keine verstärkende Wirkung auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat.
Allerdings kann das Fasten an heißen und langen Sommertagen bei vielen Herzpatienten zu Problemen führen. Übermäßiger Flüssigkeits- und Salzverlust kann aufgrund einer gestörten Ernährung des Herzens zu starkem Blutdruckabfall, Ohnmacht oder sogar Herzinfarkt und Herzversagen führen. Dies kann bei älteren Patienten noch ausgeprägter sein.
Können Menschen mit Herzerkrankungen während des Ramadan fasten?
Der gesegnete Ramadan ist da. Wer fastet, erfährt spirituellen Frieden und spirituelle Reinigung. Mit dem Monat Ramadan begannen Herzkranke, sich häufig mit Fragen wie „Ist Fasten schädlich?“ oder „Wie sollte ich meine Medikamente während des Fastens einnehmen?“ zu bewerben. Tatsächlich wäre dies nicht der Fall Es ist richtig, zu verallgemeinern, dass Herzpatienten fasten können oder nicht. Denn Herzerkrankungen bzw. Herz-Kreislauf-Erkrankungen reichen von einfachen Rhythmusstörungen wie Herzrasen bis hin zur Herzinsuffizienz im fortgeschrittenen Stadium. Treffen Sie daher Entscheidungen, indem Sie Herzpatienten individuell beurteilen. muss erledigt werden. Mit anderen Worten: Man kann nicht verallgemeinern, dass alle Herzpatienten nicht fasten können; die Entscheidung muss je nach Art und Schwere der Erkrankung getroffen werden. Ob es zu einer Störung des Trinkverhaltens kommt, hat auch Auswirkungen auf den Gesundheitszustand der Person von Medikamenten.
Ist Fasten für Herz-Kreislauf-Patienten schädlich?
Generell ist bekannt, dass die Krankheit bei Herzpatienten, die vorschriftsgemäß fasten, im Vergleich zu Herzpatienten nicht anders verläuft und es während des Ramadan zu keiner signifikanten Verschlechterung kommt die nicht fasten. Tatsächlich führt ein vorschriftsmäßiges Fasten zu positiven Ergebnissen für die Patienten. Beispielsweise führt das Fasten bei Bluthochdruckpatienten zu einer Senkung des Blutdrucks und einem Gewichtsverlust, sofern sie weiterhin Medikamente einnehmen. Dabei kommt es darauf an, unter Berücksichtigung der Herz-Kreislauf-Gesundheit zu fasten, also ohne Unterbrechung weiterhin Medikamente einzunehmen und sich während des Iftar und Sahur richtig zu ernähren. Allerdings sollten Herzpatienten die Entscheidung zum Fasten in Absprache mit dem sie überwachenden Arzt treffen und entsprechend seiner Empfehlung handeln. Denn bei vielen Patienten muss die medikamentöse Therapie während des Fastens umgestellt und die Dosierung angepasst werden.
Änderungen in der Ernährung und im Schlafverhalten während des Fastens können sich auf den Zustand von Herzpatienten auswirken. Aus diesem Grund sollten Herzpatienten, die fasten möchten, zunächst Rücksprache mit ihrem Arzt halten. Im Allgemeinen können Herzpatienten, deren Zustand unter Kontrolle ist, fasten, indem sie die Einnahmezeiten ihrer Medikamente regulieren und einige Ernährungsregeln gemäß den Empfehlungen ihrer Ärzte befolgen.
Allerdings bei Herzpatienten, bei denen dies nicht der Fall ist unter Kontrolle, innerhalb des letzten 1 Monats:
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Er hatte einen Herzinfarkt
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Ihm wurde ein Stent eingesetzt in seinen Koronararterien
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Er hatte eine Bypass-Operation
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Patienten, die wegen Herzversagen ins Krankenhaus eingeliefert wurden, sollten nicht fasten.
Herzpatienten sollten beim Fasten auf folgende Punkte achten:
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Im Monat Ramadan sollte auf eine ausreichende und ausgewogene Ernährung geachtet werden.
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Mahlzeiten während des Ramadan; Es sollte als zwei Hauptmahlzeiten beim Sahur und beim Iftar und als zwei Snacks im Abstand von 1–1,5 Stunden nach dem Iftar eingenommen werden.
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Patienten sollten beim Iftar nicht zu schnell essen. Diese Situation wirkt sich negativ auf das Herz-Kreislauf-System aus.
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Patienten sollten weiterhin die gleichen Einschränkungen bei der Salz- und Wasseraufnahme einhalten, die sie in ihrem täglichen Leben befolgen.
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Es gibt auch solche Viele Kochmethoden während des Ramadan. Es ist wichtig. Besonders gegrillte, gekochte und ofengebackene Speisen sollten bevorzugt und geröstete, geräucherte und frittierte Speisen gemieden werden.
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