Heute ist die Häufigkeit von Diabetes proportional zur zunehmenden Prävalenz von Fettleibigkeit gestiegen. Bewegungsmangel und ungesunde Ernährung mit hohem Kaloriengehalt sind ebenfalls wichtige Faktoren für die Entstehung von Diabetes.
Die aktuellen Daten der International Diabetes Federation (IDF) zur Häufigkeit von Diabetes im Jahr 2021 zeigen, dass es weltweit 537 Millionen Erwachsene (20-79 Jahre) gibt. Es wird geschätzt, dass diese Zahl im Jahr 2030 auf 643 Millionen und im Jahr 2045 auf 783 Millionen ansteigen wird. Drei Viertel aller Erwachsenen mit Diabetes leben in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen.
Nach Angaben von TURKSTAT gibt es in der Türkei etwa 7 Millionen Diabetiker im Alter zwischen 20 Jahren -79. Diese Zahl entspricht etwa 15 % der gesamten erwachsenen Bevölkerung. Das bedeutet, dass einer von sechs bis sieben Menschen in der Türkei an Diabetes leidet.
Diabetes ist ein wichtiges Problem der öffentlichen Gesundheit.
2. Was sind die Risikofaktoren für Diabetes? Wer sollte sich untersuchen lassen?
- Jeder über 40 sollte alle 3 Jahre untersucht werden.
- Wenn Menschen mit einem Bki≥25 in einem jüngeren Alter einen der folgenden Risikofaktoren haben, sollten sie auf Diabetes untersucht werden, auch wenn sie keine Symptome haben.
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Bei Menschen mit Diabetes in Verwandten ersten und zweiten Grades
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Fettleibigkeit
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Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel (HDL<35, TG>250), Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfallgeschichte
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Frauen mit einer Geschichte des polyzystischen Ovarialsyndroms (PCOS). )
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Insulinresistenzbefunde (Acanthosis nigricans, Hautanhängsel)
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Bei Personen, bei denen zuvor okkulter Diabetes diagnostiziert wurde,
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Bei Menschen mit Schlafapnoe-Syndrom
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Sitzender Lebensstil
- Einmal im Jahr mehr Menschen, bei denen zuvor Prädiabetes diagnostiziert wurde
- Schwangerschaftsdiabetes Personen mit der Diagnose Diabetes mellitus (Gestationsdiabetes) Alle 3 Jahre
3. Was sind die Symptome?
Klassische Symptome;  Viel Wasser trinken, viel urinieren, nächtliches Wasserlassen, Mundtrockenheit, viel Essen oder Appetitlosigkeit, Schwäche, schnelle Müdigkeit
Weniger häufige Symptome;  Verschwommenes Sehen, unerklärlicher Gewichtsverlust, anhaltende Infektionen, insbesondere wiederkehrende Pilzinfektionen im Genitalbereich, Juckreiz
4. Wie diagnostizieren wir?
-Nüchternblutzucker (nach 8 Stunden Fasten)≥ 126
-Im Zucker-Challenge-Test (OGTT); 2. Stunden-Blutzucker ≥200
-Hba1c (zeigt den 3-Monats-Durchschnittszucker an) ≥6,5
-Wenn der gemessene Blutzucker zu irgendeinem Zeitpunkt ≥200 beträgt und gleichzeitig klassischer Diabetes vorliegt Symptome
**Diabetes wird diagnostiziert, wenn nur eines der Kriterien vorliegt.**
5. Welche Arten von Diabetes gibt es?
Es gibt 4 Arten von Diabetes.
Typ-2-DM ist für 90–95 % der Diabetiker verantwortlich. Es ist der häufigste Typ. Sie nahm proportional zur zunehmenden Inzidenz von Fettleibigkeit zu. Die Behandlung erfolgt in der Regel mit oralen Antidiabetika (Zuckertabletten). Eine Insulintherapie wird eingesetzt, wenn Zuckertabletten nicht ausreichen oder in besonderen Fällen.
Typ-1-DM tritt normalerweise im Kindesalter auf. Da die Insulinsekretion in der Bauchspeicheldrüse unzureichend ist, wird bei der Behandlung ausschließlich Insulin eingesetzt.
Gestationsdiabetes (Gestationsdiabetes) tritt während der Schwangerschaft auf. 24.–28. Schwangerschaftswoche. Die Diagnose wird mit einem Glukosetoleranztest gestellt. Sinkt der Zuckerspiegel durch Lebensstiländerungen nicht auf das gewünschte Niveau, erfolgt eine Insulintherapie.
4. In dieser Gruppe gibt es weniger häufige Diabetesarten. Darunter gibt es viele Diabetes-Subtypen wie MODY, Diabetes aufgrund von Medikamenten, Diabetes im Zusammenhang mit genetischen Erkrankungen, Diabetes aufgrund von Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse.
6. Behandlung
Der wichtigste Schritt der Behandlung ist die Aufklärung. Da Patienten zu wenig über Diabetes wissen oder falsche Informationen haben, bedeutet die Diagnose Diabetes für sie das Ende ihres Lebens. Ibi kommt. Wie bereits erwähnt; Drei von vier Erwachsenen mit Diabetes leben in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen, und die Prävalenz von Diabetes nimmt direkt proportional zur zunehmenden Prävalenz von Fettleibigkeit zu. Mit anderen Worten: Dies zeigt, dass Typ-2-Diabetes in direktem Zusammenhang mit dem Lebensstil steht. Vor allem mit der richtigen Ernährung und einem ausreichend aktiven, regelmäßig sportlichen Lebensstil kann Diabetes weitgehend vorgebeugt werden. Selbst wenn sich Diabetes entwickelt, kann der Blutzuckerspiegel auf dem Zielniveau gehalten werden.
Personen, die übergewichtig sind, sollten auf jeden Fall durch eine Änderung ihres Lebensstils abnehmen.
Die richtige Ernährung ist einer der wichtigsten Bestandteile der Behandlung.
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