Welche Prozesse bestimmen die Beziehungen im menschlichen Leben? Verhalten wir uns in unseren bilateralen Beziehungen nah und distanziert, oder zeigen wir eine völlig abhängige Persönlichkeit und verlassen niemals die Person, die wir lieben, oder meiden wir Menschen immer?
Das Konzept, das wir Bindung nennen, basiert auf der Interaktion, die bereits im Säuglingsalter beginnt und zwischen dem Baby und der primären Bezugsperson stattfindet. Diese Interaktion ist ein Prozess, der unser gesamtes Leben vom Säuglingsalter bis zum Erwachsenenalter beeinflussen kann. Das Neugeborene ist ständig abhängig und bedürftig von der Mutter. In dieser Zeit beginnt das Baby, sein zukünftiges Leben in Bezug auf die Bindungsstruktur zu gestalten, indem es unterschiedliche Interaktionen sowohl von der Mutter als auch vom Vater übernimmt. Der Grundstein der Bindungstheorie wurde von Bowlby gelegt. Bowlby argumentiert, dass Babys, die im Säuglingsalter eine sichere Bindung zu ihren primären Bezugspersonen haben, im Erwachsenenalter eine gesunde psychologische Entwicklung zeigen, Babys mit unsicherer Bindung jedoch im Erwachsenenalter unter Persönlichkeitsproblemen und psychischen Problemen leiden können (Öztürk, 2002). Bowlby argumentiert, dass Bindungsverhalten, das die Befriedigung instinktiver Bedürfnisse ermöglicht, die Grundlage für den Aufbau sozialer Beziehungen legt (Bowlby, 1973, 1979).
In diesem Zeitraum werden je nach Bezugsperson drei Arten von Bindungsverhalten beobachtet: sicher, ängstlich/ambivalent und vermeidend. Ainsworth führte die Theorie weiter und entwickelte ein Experiment namens „Alien Environment“-Experiment. Bei diesem Experiment wurden Mutter und Kind in ein Zimmer gebracht und nach einer Weile aufgefordert, das Zimmer zu verlassen. Die Reaktionen des Kindes auf die Mutter, die nach einer bestimmten Zeit den Raum betrat, variierten je nach drei Arten unterschiedlicher Bindungsmuster. Sicher gebundene Kinder zeigten Anzeichen von Unbehagen, wenn die Mutter nicht im Zimmer war, beruhigten sich aber schnell, nachdem die Mutter kam. Wenn sie allein im Raum waren, interessierten sie sich mehr für die Umgebung und zeigten Anzeichen von Neugier. Ängstliche/ambivalente Kinder waren sich nicht sicher, ob ihre Mutter auf ihre Fragen antworten oder helfen würde. Kinder mit vermeidbarer Bindung hingegen haben kein Vertrauen darauf, dass ihre Mutter ihnen helfen wird, wenn sie anrufen. Diese Kinder reagierten nicht auf die Trennung und blieben nicht in der Nähe, als die Mutter ins Zimmer zurückkehrte. ir. Dieses in der Kindheit erworbene Bindungsmuster bleibt auch im Jugendalter erhalten.
Im Jugendalter verlagert sich das Bindungsverhalten von den Eltern hin zu Beziehungen zu Gleichaltrigen. Dieser neue Bindungsstil mit Gleichaltrigen ist ein Anhaltspunkt dafür, wie sich die Person in Zukunft gegenüber ihrem Ehepartner und ihren Kindern verhalten wird. Sicher gebundene Kinder bauen im Jugendalter verlässlichere und engere Beziehungen zu Gleichaltrigen auf und haben das Vertrauen, dass sie Hilfe von ihren Familien erhalten können, wenn sie Unterstützung benötigen. Sie sind selbstbewusster und bemerken kriminelles Verhalten seltener.
Unsicher gebundene Kinder hingegen haben im Jugendalter Schwierigkeiten, enge Beziehungen aufzubauen, und sie verfügen über weniger Geschick und Anpassungsfähigkeit in ihren sozialen Beziehungen. Da ihre Bewältigungsmechanismen gering sind, ist die Häufigkeit von Drogenmissbrauch und kriminellem Verhalten höher als bei Gleichaltrigen mit fester Bindung (Willemsen & Marcel, 1995).
Das Bindungsverhalten des Erwachsenen tendiert in dieser Zeit zu seinem Partner. Es wurde beobachtet, dass Babys mit sicherer Bindung im Erwachsenenalter weniger Pathologien entwickelten als Babys mit unsicherer Bindung, und es wurde festgestellt, dass sie zufriedenstellendere Beziehungen zu ihren Ehepartnern und Kindern hatten. Erwachsene mit sicherer Bindung fühlen sich wertgeschätzt und glauben, dass sie Liebe verdienen. Sie haben eine positive Einstellung und verfügen über ausgeprägte Bewältigungsmechanismen. Hilfesuchendes Verhalten wird beobachtet, wenn sie Probleme nicht bewältigen können. In einer Konfliktsituation können sie ihre Emotionen kontrollieren und Probleme auf nicht feindselige Weise äußern. Kreatives Denken und Fähigkeiten zur Problemlösung wurden bei selbstbewussten Personen mit positivem Emotionsbewusstsein entwickelt.
Erwachsene Menschen mit ängstlicher/ambivalenter Bindung haben weniger Selbstvertrauen. Sie spiegeln ihre Unsicherheit auch in ihren engen Beziehungen wider und zeigen eine enge und distanzierte Haltung. Sie halten sich selbst nicht für liebenswert und sind weit davon entfernt, geliebt zu werden. Bewältigungsmechanismen sind weniger entwickelt und helfen bei der Suche nach Verhaltensweisen weniger. Sie sind nicht in der Lage, ihre Probleme gegenüber der Person vor ihnen offen anzusprechen. Angststörungen und depressive Störungen können bei Personen mit ängstlicher/ambivalenter Bindung beobachtet werden (Kesebir, Kavzoğlu & Üstündağ, 2011).
Erwachsene Menschen mit vermeidender Bindung können in ihren bilateralen Beziehungen keine gesunden Beziehungen aufbauen. Sie denken, dass sie in ihren engen Beziehungen verletzt werden können und zeigen im Allgemeinen eine abweisende und schüchterne Haltung. Sie schützen sich durch eine meidende Haltung gegenüber Drohungen anderer und der Möglichkeit der Ablehnung. Diese Vermeidungshaltung, die sie an den Tag legen, stellt ihren grundlegenden Bewältigungsmechanismus dar. Sie nehmen die Welt als schlecht, unsicher und als Bedrohung wahr. Menschen mit vermeidender Bindung glauben nicht, dass sie wertvoll sind, und sind weit davon entfernt, geliebt zu werden. Bei diesen Personen können Verhaltensstörungen und andere äußere Pathologien beobachtet werden (Kesebir, Kavzoğlu & Üstündağ, 2011).
Gleichzeitig werden die häufigsten Pathologien bei Personen mit unsicherer Bindung durch die Forschung als Panikstörung, soziale Phobie, Zwangsstörung, posttraumatische Belastungsstörung und chronische Störung bestätigt Schmerzstörung (Mhyr, Sookman et al. Pinard, 2004; Eng, Heimberg, Hart, Schneier & Liebowitz, 2001).
Die Dinge, die wir alle besitzen, sind einzigartig und persönlich. Jeder hat Angst davor, die Dinge zu verlieren, die in seinem Leben vorhanden sind. Während manche Menschen davor mehr Angst haben, können andere ihr Leben weiterführen, indem sie den Verlust normalisieren. An diesem Punkt liegt die Grundlage unserer Angst vor dem Verlieren in den Bindungsproblemen, die in der Kindheit auftreten. Die Ursache der Angst ist genau die Existenz der Angst vor dem Verlieren. Der Einzelne klammert sich an die Dinge, an denen er hängt, als ob es ein Teil von ihm selbst wäre. Er kann seine Identität nicht von den Qualitäten und Merkmalen der Sache trennen, an der er hängt. Der Einzelne hat Angst davor, die Dinge zu verlieren, die ihn ausmachen, weil er denkt, dass es nach dem Verlust dieser Dinge keine Situation geben wird, die ihm einen Sinn verleiht. Es entstehen Verlustängste Wenn dies geschieht, tauchen im Kopf des Einzelnen Sätze mit der Aufschrift „Was wäre, wenn...“ auf.
In einem solchen Fall sollte dem Einzelnen zunächst die Wahrnehmung vermittelt werden, dass die Angst vor dem Verlieren eine normale Angst ist, und das Gefühl, das er empfindet, sollte normalisiert werden. Zweitens sollte man in der Therapie voranschreiten und den Schwerpunkt auf Selbstmitgefühl legen. Wichtig sind die Gründe für die Sucht, die der Angst vor dem Verlieren zugrunde liegt. Was hat zur Sucht geführt? In welchen Bereichen wirkte sich das daraus resultierende Engagement auf den Einzelnen aus? Wie ist es entstanden? Diese Punkte müssen im Verlauf der Therapie hervorgehoben werden.
Was muss also getan werden, um Menschen mit sicherer Bindung zu erziehen?
Bindung, das Paar, das entwickelt sich zwischen dem Kind und der primären Bezugsperson. Es ist ein vielseitiges Konzept. Die elterliche Bindungsübertragung ist eine der stärksten Variablen, die die unsichere Bindung des Kindes beeinflusst. Eine Persönlichkeitsstörung oder Pathologie der Mutter beeinflusst auch deren Umgang mit dem Kind und prägt die Bindungsgrundlagen des Kindes. Aus diesem Grund ist es notwendig, bereits im Kindesalter die Grundlagen zu legen. Für eine gesunde Entwicklung der individuellen Selbstwahrnehmung sollte die emotionale, kognitive und soziale Entwicklung im Kindesalter durch die primäre Bezugsperson unterstützt werden. Für den Aufbau einer gesunden emotionalen, kognitiven und sozialen Struktur ist es wichtig, die körperlichen Bedürfnisse des Babys zu erfüllen und gleichzeitig das Bedürfnis nach Liebe und Aufmerksamkeit zu befriedigen.
Lesen: 0
