Wir begegnen vielen schwierigen Situationen, mit denen wir im täglichen Leben klarkommen müssen. Diese Probleme hängen manchmal mit unserer Arbeit und manchmal mit unseren Beziehungen zusammen. Abgesehen davon haben wir möglicherweise Probleme in unserem Unterbewusstsein, die uns ersticken.
Sie können zu einem Psychologen gehen und Ihre Situation aus vielen Gründen besprechen, zum Beispiel wegen eines Problems, mit dem Sie Schwierigkeiten haben, oder eines Wunsches zu reden oder die Perspektive zu ändern. Der Gedanke, dass man einen Psychologen aufsuchen muss, ist einer der wichtigsten Gründe, einen Psychologen aufzusuchen.
Menschen sind Lebewesen, die denken können und ihre Gedanken mit anderen teilen möchten. Indem wir die guten oder schlechten Ereignisse, die wir erleben, mit Menschen teilen, denen wir uns nahe fühlen, möchten wir, dass sie uns verstehen oder unsere Gefühle teilen. Abgesehen davon kann es auch zu Ihrer täglichen Routine gehören, Linderung zu finden, indem Sie die negativen Ereignisse, die Sie erlebt haben, mit diesen Menschen teilen.
Aber warum sollte ich zu einem Psychologen gehen, wenn ich mit meinem Freund über meine Probleme sprechen kann? oder mein Ehepartner?
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Tatsächlich können wir viele Gründe dafür aufzählen. Die Motivation, unsere Probleme zu teilen, besteht in erster Linie darin, Ihnen dabei zu helfen, Lösungen für das Problem zu finden. Möglicherweise erhalten Sie keine objektive Hilfe bei der Lösung des Problems, das Sie einem Freund mitgeteilt haben. Denn Ihr Freund wird das Problem mit Einfühlungsvermögen und dem Instinkt angehen, Sie zu beschützen, aber ein Psychologe wird Sie unparteiisch beraten und Ihnen dabei helfen, die Lösung zu finden.
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Ihr Freund oder Ehepartner wird Ihnen helfen Sie finden die Lösung für das Problem. können Ihnen Orientierung geben. Auch wenn Sie denken, dass Sie im Moment erleichtert sind, wird Ihnen möglicherweise klar, dass Sie das Problem auf lange Sicht verdrängt haben und dass es immer wieder zurückkommen wird, um Sie zu verfolgen und Ihnen Unbehagen zu bereiten.
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Ein weiterer Grund ist, dass Sie aufgrund eines Problems, das Sie mit Ihrem Freund geteilt haben, möglicherweise feststellen, dass Ihre Gefühle auf Ihren Freund übertragen werden. Anhand eines Beispiels erklären; Ihre Beziehung ist aufgrund eines negativen Verhaltens oder eines verletzenden Wortes von Ayşe oder Ali in die Brüche gegangen. Wenn Sie dieses Problem mit einem anderen gemeinsamen Freund teilen, werden Sie nach einer Weile feststellen, dass Ihr Freund die gleichen Gefühle gegenüber Ayşe empfindet wie Sie.
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Ein weiterer Grund ist Ihr Verdacht, dass die Geheimnisse, die Sie teilen, nicht sicher sind. Im Laufe Ihres Lebens haben Sie sicher einen Satz wie diesen gehört: „Ayşe hat mir gesagt, ich solle niemandem davon erzählen, also lassen Sie es nicht durchgehen.“ Möglicherweise wissen Sie dies jedoch und sind daher möglicherweise nicht transparent, wenn Sie es mit der anderen Person teilen. Es wäre schwierig, eine präzise Lösung für ein Problem zu erwarten, die Sie ausführlich erläutert haben.
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Außerdem wird Ihnen möglicherweise nicht aufmerksam zugehört, während Sie über Ihre Probleme sprechen genug von Ihrem Verwandten, der mit seinen eigenen Problemen zu kämpfen hat. Sätze wie „Ist das für Sie auch ein Problem? Das ist mir kürzlich passiert“ oder „Ich bin dankbar, das hätte passieren können“ können dazu führen, dass Sie sich schlechter fühlen. Möglicherweise denken Sie, dass Sie das Problem in Ihrem Kopf übertreiben, was Sie noch verwirrter macht. Wenn Sie in diesem Moment nicht die Unterstützung erhalten, die Sie erwarten, kann dies sowohl Ihr Selbstwertgefühl schwächen als auch Ihre Sicht auf Ihre sozialen Beziehungen beeinträchtigen.
Diese und viele andere Gründe werden Ihnen helfen zu verstehen, wie das geht Professionelle Hilfe wird einen großen Beitrag für Sie leisten. Das könnte sein. Die Inanspruchnahme einer psychologischen Beratung hilft Ihnen, das Problem zu lösen, indem Ihnen ein objektiver Psychologe zuhört. Dank des Grundsatzes der Vertraulichkeit zwischen dem Klienten und dem Psychologen können Sie transparent sein und die Möglichkeit haben, die Probleme und sich selbst von außen zu betrachten. und haben Sie die Chance, die gewünschten Veränderungen an sich selbst vorzunehmen. Während Sie noch mit Ihren Freunden chatten, können Sie sich auch mit Ihren Problemen auseinandersetzen, die Sie verdrängt haben und von denen Sie vielleicht sogar wissen, dass sie schon seit Jahren bestehen, und Ihr Leben mit einem neuen Ich fortsetzen.
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