Das Immunsystem einer werdenden Mutter wird von dem Moment an, in dem sie schwanger wird, allmählich schwächer. Dies ist ein natürlicher Prozess, der die Kontinuität der Schwangerschaft sicherstellt, indem er verhindert, dass die Abwehrzellen des Körpers der Mutter das Baby angreifen. Allerdings wird der Körper der schwangeren Frau, dessen Widerstandskraft während dieses Prozesses abnimmt, anfällig für Krankheiten wie Erkältungen und Grippe.
Der wichtigste Schritt im Kampf gegen Erkältungen, insbesondere bei schwangeren Frauen, besteht daher darin, sich vor der Krankheit zu schützen und gar nicht erst krank zu werden. Selbst im schlimmsten Fall wird das Baby im Mutterleib nicht mit dem Grippevirus in Berührung kommen. Das Baby im Mutterleib, auf das das Virus nicht direkt übertragen und Schaden anrichten kann, wird von den Symptomen, die die Grippe nur im Mutterleib verursacht, negativ beeinflusst Mutter.
Was sind die Symptome?
Erkältung; Während es weiterhin zu laufender Nase, Niesen, tränenden Augen, leichtem Fieber und Unwohlsein kommt, verlaufen Grippeinfektionen schwerwiegender mit Symptomen wie hohem Fieber, Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Husten, Atembeschwerden und starken Kopfschmerzen.
Das Fieber bei Erkältungen erreicht normalerweise 38 Grad. Während es bei Grippe nicht über 38 Grad steigt, kann es über 38 Grad ansteigen. Eine Erkältung dauert in der Regel 7 Tage mit Medikamenten und 1 Woche ohne Medikamente. Bei einer schwangeren Person dauert diese Situation jedoch durchschnittlich 10 bis 14 Tage.
Was ist zu tun?
Deshalb sollte während der Während einer Grippeperiode sollten Sie sich gut ausruhen und viel Wasser trinken. Es ist notwendig, diesen Prozess durch die Einnahme von Vitaminen und unter Aufsicht eines Arztes zu überwinden.
Insbesondere sollten überfüllte Umgebungen vermieden und die Hände geschützt werden häufig gewaschen und mit Händedesinfektionsmittel gereinigt. Es ist notwendig, sich rechtzeitig gegen Grippe impfen zu lassen. Es wird auch gesagt, dass der Impfstoff das Baby nach der Geburt schützt, indem er die gebildeten Antikörper an das Baby weitergibt.
Was tun, wenn Sie an Grippe leiden
Zunächst möchte der Körper bei einer Grippe Ruhe finden. Während dieses Prozesses ist es notwendig, den Körper gut auszuruhen. Der Patient sollte versuchen, seinen Körper durch leichte Übungen in Zeiten, in denen er sich wohl fühlt, vitaler zu halten.
Die Umgebung sollte gut belüftet sein. Es kann zu einem Appetitverlust kommen, insbesondere bei postnasalem Tropf und leichter Übelkeit aufgrund einer Infektion. Dennoch sollte weiterhin auf die richtige und regelmäßige Ernährung geachtet werden, um die Widerstandskraft des Körpers zu erhöhen.
Besondere Vorsicht ist bei der Einnahme von Vitamin C geboten. Orange, Mandarine, Der Verzehr von Produkten wie Grapefruit, Kiwi, Brokkoli und Spinat sollte erhöht werden.
Vor allem zur Stärkung des Immunsystems sollten Zinkpräparate vorgenommen und viel Flüssigkeit zu sich genommen werden. Es sollten flüssige Produkte wie Kräutertee und Fruchtsäfte konsumiert werden. Da der Flüssigkeitsbedarf des Körpers bei Grippe- und Erkältungskrankheiten steigt, steigt auch der Flüssigkeitsverbrauch verschiedener Arten.
Der Flüssigkeitsbedarf kann durch die Farbe des Urins bestimmt werden
Der Flüssigkeitsbedarf des Körpers Der Flüssigkeitsbedarf kann durch die Farbe des Urins verfolgt werden. Eine helle und klare Urinfarbe zeigt an, dass der Flüssigkeitsbedarf des Körpers ausreichend ist, und dunkles Gelb und Orange zeigt an, dass der Flüssigkeitsbedarf nicht ausreicht.
Die Widerstandskraft des Körpers kann durch die Gabe von Multivitaminen durch den Arzt während der Schwangerschaft erhöht werden. Bei Halsschmerzen können Lutschtabletten verwendet werden.
Um die Qualität des Nachtschlafs zu verbessern, ist es notwendig, vor dem Schlafengehen ein hohes Kissen oder einen Nasenstreifen zu verwenden. Sie können mit Salzwasser gurgeln. Einer verstopften Nase sollte mit Salzwasser und physiologischer Kochsalzlösung vorgebeugt werden. Durch die Befeuchtung der Umgebung gilt es, umweltbedingtem Flüssigkeitsverlust und Trockenheit der Schleimhautorgane vorzubeugen. Es ist auch wichtig, die Temperatur in der Umgebung gut auszugleichen. Die Umgebung sollte weder zu heiß noch zu kalt sein.
Viele der im täglichen Leben verwendeten Grippemedikamente können ein Risiko für die Schwangerschaft darstellen. Daher sollten Medikamente nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden.
Honig ist gut bei Erkältungen
Eine weitere gute Sache bei Erkältungen ist Honig. Es sollte durch Mischen von Honig und schwarzem Pfeffer verzehrt werden. Es kann auch vorzugsweise mit warmem Wasser und Zitrone eingenommen werden.
Wenn das Fieber über 38 Grad liegt, wenn es einen Zustand erreicht hat, der lebenswichtige Bedürfnisse wie Essen und Schlafen verhindert, wenn grüner Husten auftritt Schleim, wenn Brustschmerzen und Keuchen zusammen mit dem Husten auftreten, wenn Atembeschwerden, starke Schmerzen in den Nebenhöhlen und im Kopf auftreten, Schwindel auftritt und die Infektion auch nach 10–14 Tagen nicht zurückgegangen ist, bedeutet dies, dass die Infektion vorliegt hat ein ernstes Niveau erreicht. Während dieses Prozesses muss die Patientin unter ärztlicher Aufsicht sorgfältiger behandelt werden.
Das Wichtigste, worauf man bei Grippe und Erkältung während der Schwangerschaft achten muss, ist, die Widerstandskraft des Körpers hoch zu halten. soll funktionieren.
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