Welche Risiken bestehen für die Fußgesundheit von Diabetikern während der Sommerferien?
Bei Menschen mit sensorischen Defiziten aufgrund einer sogenannten diabetesbedingten Polyneuropathie (Schädigung der Nervenenden) kann es zu einer Abnahme oder einem Verlust des Druckgefühls kommen , Schmerzen und Fieber.
Aus diesem Grund können einige Diabetiker schwere Schäden an ihren Füßen verursachen, indem sie unbewusst auf einen Gegenstand treten, weil sie nicht das Gefühl haben, dass enge Schuhe Wunden an ihren Füßen verursachen, oder weil sie es nicht bemerken das Gefühl, dass ihre Fußsohlen auf heißen Böden brennen.
Die Verzögerung der Wundheilung ist bei Diabetikern noch deutlicher, insbesondere wenn ihre Zuckerkontrolle beeinträchtigt ist.
Dagegen werden bei Diabetikern wie in allen Venen häufiger Verengungen und Verschlüsse in den Bein-Fuß-Venen beobachtet.
Manchmal kommt es trotz geöffneter Hauptarterien zu einer Durchblutungsstörung auf Kapillarebene. Dadurch wird die Wundheilung zusätzlich erschwert.
Daher ist es am besten, darauf zu achten, dass keine Wunden geöffnet werden.
Diabetiker sollten nicht barfuß auf heiße Oberflächen in der Nähe des Meeresbeckens treten und sollten in der Nähe des Meeresbeckenufers Hausschuhe tragen.
Wenn der Meeresboden, den sie betreten, nicht sandig oder felsig ist oder scharfschalige Meeresbewohner leben, müssen sie auch Meeresschuhe tragen.
Zur Fußpflege und zum Schutz. Was zu tun ist:
Die Füße sollten täglich mit 37 °C warmem Wasser gewaschen und mit einem weichen Handtuch getrocknet werden. Es sollte darauf geachtet werden, die Zehenzwischenräume gründlich zu trocknen.
Feuchtigkeitslotion oder -creme sollte auf andere Teile des Fußes aufgetragen werden, außer zwischen den Zehen. Insbesondere ist es notwendig, durch gute Pflege Rissbildungen an den Fersen vorzubeugen.
Die Füße sollten täglich auf Schnitte, Schürfwunden, Pilze und mögliche Blasen untersucht werden. Bei Bedarf sollte ein Spiegel verwendet werden, um die Fußsohle sehen zu können.
4. Nägel sollten gerade geschnitten werden. Die Kanten sollten gefeilt und die Schärfe entfernt werden. Die Fuß- und Nagelpflege sollte regelmäßig durchgeführt werden und wenn der Patient nicht gut sehen kann, sollte er sich unbedingt Hilfe von seinen Angehörigen holen.
5. Schwielen und abgestorbenes Gewebe sollten nicht geschnitten werden. Bei Hornhaut sollten niemals Hornhautmedikamente, Pflaster und Säuren eingesetzt werden. Hierbei sollten die Empfehlungen eines Dermatologen oder Podologen beachtet werden.
Schuhe Vor dem Tragen sollte die Innenseite immer auf Fremdkörper, stechende Substanzen, raue Oberflächen und Risse überprüft werden.
Schuhe sollten zu den Füßen passen und bequem sein. Schuhe sollten aus weichem Leder sein. Die Sohlen sollten dick sein. Frauen wird empfohlen, bei der Auswahl von Sommerschuhen keine offenen Schuhe zu wählen. Die Schuhe sollten geschnürt werden, damit sie sich ausdehnen können.
Die zu kaufenden Schuhe sollten in der zweiten Jahreshälfte gekauft werden Für die zweite Tageshälfte sollte nach Möglichkeit ein zweiter Schuh, eine Nummer größer, gekauft werden.
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Sandalen mit Bändern, die zwischen die Zehen passen, sollten nicht getragen werden.
Während der Fahrt sollten bequemere und atmungsaktivere Schuhe bevorzugt werden, an Rastplätzen sollten die Füße wann immer möglich belüftet werden und auf langen Fahrten und bei übermäßigem Schwitzen sollten die Socken gewechselt werden.
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