Psychodrama ist ein Zweig der Wissenschaft, der unsere „Beziehungen und Emotionen untersucht und organisiert.
Geboren werden und in einer Familie leben. Los geht's. Dann gehen wir zur Schule und starten ins Berufsleben. Wir heiraten und gründen eine neue Familie. Wir wechseln im Laufe unseres Lebens von einer dieser Gruppen zur anderen.
Wir bauen Beziehungen zu unseren Familienmitgliedern, Schulkameraden und Kollegen auf. Einige unserer Beziehungen laufen gut. Aber einige von ihnen enden immer in einer Enttäuschung, egal wie sehr wir es versuchen.
Manchmal finden wir die Lösung für die Probleme, die wir in einigen dieser Gruppen haben, indem wir diese Gruppe verlassen. Wir wechseln zum Beispiel unseren Job. Aber wir können unsere Familie nicht ändern. Manchmal wechseln wir den Job, aber am neuen Arbeitsplatz erleben wir das Gleiche noch einmal. Wir können nicht ändern, was uns passiert ist.
Beispielsweise arbeitet Aleyna mit einem Team von fünf Leuten bei der Arbeit. Doch Aleyna beschwert sich über ihre Arbeitsbelastung. Er findet seine Teamkollegen unverantwortlich. Aus diesem Grund bat er seinen Vorgesetzten um einen Abteilungswechsel. Aleyna hofft, dass sich ihre Arbeitsbelastung verringert, wenn sie einem neuen Team beitritt. Nachdem sie einige Monate im neuen Team verbracht hatte, begann sich Aleyna erneut über ihre Arbeitsbelastung zu beschweren. Aleyna möchte diese immer wiederkehrende und nie endende Situation loswerden. Ist es Aleyna möglich, diese Situation zu ändern?
Ja, das ist möglich. Mit dem Psychodrama haben Sie die Möglichkeit, die Probleme im Zusammenhang mit unseren wiederkehrenden und ungelösten Beziehungen innerhalb aller Gruppen, in die wir im Laufe unseres Lebens involviert sind (Familie, Schule, Arbeit, Ehe), und mit unseren dabei auftretenden Emotionen zu sehen, zu verstehen und Veränderungen vorzunehmen ein Ergebnis.
Aleyna muss ihre eigenen Einstellungen überprüfen, die ihrer Verantwortung in der neuen Geschäftsabteilung zugrunde liegen. Die Situationen, in denen wir uns befinden, passieren uns nicht zufällig, wie die von Aleyna. Die gleiche Situation wiederholt sich im Allgemeinen auch bei anderen Gruppen, an denen wir in unserem Leben beteiligt sind (Familie, Schule, Arbeit, Ehe). Nur wenn wir das Gesamtbild sehen, können wir einen Ausweg finden.
Um das ganze Bild zu sehenEs wird für uns ein Spiegel sein, um die Situation zu sehen, in der wir uns befinden, in dem wir uns selbst sehen können, in dem wir objektiv Feedback erhalten können. Wir müssen Teil einer verlässlichen Gruppe sein, die ihre gemeinsamen Erfahrungen mit uns teilen kann. Gruppen, die die von mir genannten Merkmale aufweisen, sind „Gruppentherapien mit Psychodrama-Methode“.
Beim Psychodrama handelt es sich um vergangene Erfahrungen, aktuelle Erfahrungen und sogar Situationen, die in der Zukunft auftreten können auf der Bühne aufgeführt. Die Bühne ist ein Freiraum. Es besteht aus dem Ort, den die Person wählt, die versucht, wiederzubeleben, den Werkzeugen und Menschen, die sie wählt. Somit macht die Szene sichtbar und erlebbar, wie der Einzelne die Situation wahrnimmt. Sobald die Situation konkret wird, wird sie durch die Augen aller Teile und Individuen in ihr wiederbelebt. Wenn wir in unserem eigenen Kopf denken, bewerten wir die Situation aus einer einseitigen Perspektive. Jetzt haben Sie die Möglichkeit, die Situation, in der wir uns befinden, aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten, indem Sie alle Teile und Einzelpersonen auf der Bühne vertreten. Dadurch erweitert sich Ihre Wahrnehmung. Der Mensch, der die Bühne betritt, erreicht ein Wissensniveau, das über das hinausgeht, was sein eigener Verstand wahrnimmt. Sie sieht die ganze Situation.
Wenn Aleyna zum Beispiel auf der Bühne die Situation bei der Arbeit schildert, bekommt sie Gelegenheit zu sehen, wie sie Beziehungen zu Menschen bei der Arbeit aufbaut. Indem er die Situation mit den Augen seiner Arbeitskollegen betrachtet, kann er Hinweise darauf erhalten, wie die Arbeitsbelastung auf ihm lastet. Er kann eine Lösung für seine Situation finden, indem er verschiedene Optionen ausprobiert, die er zuvor noch nicht ausprobiert hat.
Psychodrama-Gruppen, die er verwaltet:
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Er leitet Gruppenstudien, die darauf abzielen, das Gefühl von Stigmatisierung und Angriffen bei bipolaren Patienten zu reduzieren, und sagt , „Menschen existieren in der Gruppe.“ Seine Dissertation gab er 2008 ab.
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Im Jahr 2012 verfasste sie in der Frauenhauseinrichtung ihre zweite Abschlussarbeit zum Thema „Psychodramatische gruppentherapeutische Begleitung im ersten Schritt in ein neues Leben“.
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Er leitete psychodramaorientierte Spielgruppen, die die Wachstumsprozesse von Kindern im Alter zwischen 6 und 10 Jahren unterstützen.
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Während seiner Tätigkeit im Bezirk Bodrum arbeitete er als psychodramaorientierter Gruppenmanager, um aus der Alkohol- und Spielsucht auszusteigen und Rückfälle zu verhindern.
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Angststörung (Panikstörung, soziale Angststörung) seit mehr als sechs Jahren. Er leitet Psychodrama-Gruppen mit Patienten mit Schüchternheit, Zwangsstörung, generalisierter Angststörung, Hypochondrie, Somatisierungsstörung mit dem Ziel, Angstzustände zu reduzieren.
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Er leitet Psychotherapiegruppen mit Gymnasiasten für die Universitätsprüfung mit dem Ziel, Prüfungsangst abzubauen.
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Er und seine befreundete Psychologin Özlem Demir leiteten als Co-Therapeuten Psychodrama-Gruppen, die organisiert wurden, um Angehörige von Patienten mit psychotischen Erkrankungen zu unterstützen.
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