Alle Arten von Bildern und Sätzen, die uns im Laufe des Tages häufig in den Sinn kommen und uns beunruhigen, dass es schwierig ist, mit dem Denken aufzuhören, dass wir nicht verhindern können, dass sie uns in den Sinn kommen, obwohl wir wissen, dass es absurd ist beschäftigt uns mindestens 1 Stunde am Tag und stört unsere Funktionalität; Darüber hinaus erinnert uns jede Situation, die durch entspannendes Verhalten gekennzeichnet ist und die durch diese Gedanken erzeugte Spannung lindert, an eine Zwangsstörung (OCD). Die Umwandlung von Gedanken in eine Obsession beginnt mit der Bedeutung, die wir dem Inhalt des Gedankens beimessen. Je sensibler und besorgter wir dem Denken gegenüber sind; Gedanken (ich frage mich, ob ich schwul bin, habe ich das Auto abgeschlossen, wird mir auf der Straße etwas passieren, werde ich einen Keim bekommen usw.) kommen so oft.
Obsessionsbehandlung – Obsessionsbehandlung - Behandlung von Zwangsstörungen
Zwangsgedanken sind so beunruhigend, dass wir versuchen, den Gedanken zu stoppen und zu verhindern, dass er in unseren Geist gelangt, um ihn loszuwerden. Entgegen der landläufigen Meinung führt diese Hemmung jedoch dazu, dass die Obsessionen zunehmen und sich legen. .) Obwohl dies der Fall ist, nährt sie nur die Obsessionen.
Wie kann ich behandelt werden? OCD-Behandlung
Während in den meisten Fällen nur eine Psychotherapie in leichten und mittelschweren Fällen ausreichend sein kann; In schwereren Fällen wird eine medikamentöse Therapie + Psychotherapie empfohlen. Mit der Methode der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) wird ermittelt, bei welchen Themen und Situationen die Person zwanghaftes und zwanghaftes Verhalten zeigt, indem den ganzen Tag über Aufzeichnungen geführt werden, und jede Obsession und jeder Zwang wird nach und nach untersucht.
Obwohl der Behandlungsprozess für den Klienten/Patienten recht schwierig ist, kann der von Ihnen ausgewählte Spezialist mit ein wenig Aufwand und Lust Ihnen dabei helfen, ein Leben ohne Zwangsstörungen zu begrüßen.
Es ist nie zu spät für irgendetwas. Ein wenig Mut genügt, um zu handeln.
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