Schlafapnoe ist eine Krankheit, auf die sich alle Hals-Nasen-Ohren-Ärzte seit 1985 konzentrieren.
Jedes Hindernis, das die Atemwege von der Nasenspitze bis zu den Stimmbändern blockiert, kann während des Schlafs zu einem Atemstillstand führen . und verursacht Schnarchen.
Lassen Sie mich an dieser Stelle darauf hinweisen, dass nicht jeder Patient, der schnarcht, an Schlafapnoe leidet, sondern jeder Patient mit Schlafapnoe schnarcht.
Apnoe ist normal, wenn die Atemluft, die durch Mund und Nase eindringt, aufhört für 10 Sekunden. Wenn während einer Nacht mehr als 5 Apnoe-Anfälle auftreten, spricht man von einer Schlafapnoe-Krankheit.
Der Zungenrücken und der Bereich, in dem der weiche Gaumen und das Zäpfchen auf die Nasenhöhle treffen, können sich spontan verengen . Wenn diese strukturellen Stenosen einander überlappen, vibrieren sie beim Atmen und es kommt zu Schnarchen. Zu den Beschwerden bei Kindern gehören: Polypen und vergrößerte Mandeln.
Bei Erwachsenen; Sie wird durch die Schwächung, verminderte Spannung und Entspannung der weichen Gaumenmuskulatur verursacht.
Es gibt drei Arten der Krankheit: zentral (zerebrale Ursache), obstruktiv (Nasen-, Nasen-, intraorale, Rachen-Ursache) und gemischte (zentrale). und obstruktive Ursache gemischt). Es gibt.
Worauf wir uns konzentrieren werden, ist die obstruktive Schlafapnoe (Schlafapnoe).
Die Krankheit führt von leichtem Schnarchen zu Herz- und Lungenerkrankungen und sogar zum Tod aufgrund von Atemwegserkrankungen Atemstillstand beim Schlafen im Bett.
Mindestens 45 % der Erwachsenen schnarchen von Zeit zu Zeit. Diese Beschwerde bleibt in 25 % der Fälle bestehen. Schnarchprobleme treten meist bei Erwachsenen auf, die kürzlich an Gewicht zugenommen haben, und nehmen mit zunehmendem Alter zu. Es kann ein ernstes Problem darstellen, das das Familienleben beeinträchtigt. Wenn Sie zu den Menschen gehören, die im Schlaf schnarchen und für Minuten lang nicht atmen, sind Sie es gewohnt, von Ihrem Partner gewarnt zu werden, der Sie nachts aufweckt und Ihre Schlafgewohnheiten verändert. Wer schnarcht, wird zum Gespött. Andere Familienmitglieder werden für ihre schlaflosen Nächte verantwortlich gemacht. Ein Schnarcher wird im Urlaub und auf Geschäftsreisen zum unerwünschten Mitbewohner. Der Schaden, den ein Atemstillstand im Schlaf für einen Menschen verursacht, ist groß. Es gibt Nächte ohne Ruhe. Hoher Blutdruck tritt bei Menschen, die übermäßig schnarchen, häufiger auf als bei Menschen, die nicht schnarchen. Dein Schnarchen Die schwerste Form des Schnarchens ist die Schnarcherkrankung vom „obstruktiven Typ“.
Der Sauerstoffgehalt im Blut dieser Patienten sinkt während des Schlafs aufgrund der Atemnot übermäßig stark ab. Während dieser Zeit, in der der Sauerstoffgehalt abnimmt, ist das Herz gezwungen, mehr Blut zu pumpen. Nach einiger Zeit verschlechtert sich der Herzrhythmus und im Laufe der Jahre kommt es zu Bluthochdruck, Herzvergrößerung und Lungenproblemen. Menschen mit obstruktiver Schnarcherkrankung können in einem sehr kleinen Teil ihres Schlafs in die Tiefschlafphase übergehen. Sie können nie bequem und tief schlafen. Sie drehen sich nachts häufig im Bett um und urinieren häufig, was dazu führt, dass sie nach einer Nacht ohne Ruhe den Tag schläfrig, müde, angespannt und unproduktiv verbringen. Aufgrund der nächtlichen Schlaflosigkeit schlafen sie tagsüber im Sitzen oder bei der Arbeit ein, und kleine Kinder versagen im Unterricht und sind gereizt. Am wichtigsten ist es, je nach den Merkmalen der Arbeitsplätze, an denen sie arbeiten, und ihren Lebensbedingungen; Unfälle und Todesfälle werden bei Personen auftreten, die aufgrund mangelnder Aufmerksamkeit und Konzentration allein leben, Auto fahren und in der Industrie arbeiten.
Vorschläge für Menschen, die schnarchen, sind im Allgemeinen wie folgt:
Abnehmen unter dem Aufsicht eines Arztes
Erhöhung des Muskeltonus. Sport treiben, um den Schlaf zu verbessern.
Schlaftabletten, Beruhigungsmittel und Allergiemedikamente, sogenannte Antihistaminika, sollten vor dem Schlafengehen nicht eingenommen werden.
Man sollte 4 Stunden vor dem Schlafengehen keinen Alkohol trinken , oder überhaupt Alkohol.
Schwere Mahlzeiten sollten 3 Stunden vor dem Schlafengehen vermieden werden.
Übermäßige Müdigkeit sollte vermieden werden.
Liegen beim Schlafen sollte auf der Seite bevorzugt werden.
/> Heben Sie das Kopfende des gesamten Bettes an, sodass die Person mit dem Kopf nach unten liegt.
Warten Sie darauf, dass die Menschen zu Hause, die nicht schnarchen, vor Ihnen einschlafen, damit sie vor Ihnen einschlafen können . Lassen Sie sich Zeit.
Die endgültige Diagnose und Typbestimmung der Erkrankung erfolgt in Schlaflaboren durch eine polysomnographische Untersuchung.
Bei der Polysomnographie wird der Erkrankte für eine Nacht in einem speziell dafür vorbereiteten Bett eingeschläfert Ruheraum im Schlaflabor. Ausgewertet werden die Aufzeichnungen der am Körper angebrachten Elektroden. Somit beträgt die Anzahl der während einer normalen Nachtruhe auftretenden Schlafapnoe:
0 bis 5 gelten als leicht,
5 bis 15 gelten als mittelschwer,
15 bis 25 und mehr gelten als schwere Schlafapnoe.< br /> Das ist auf den Tag genau Hunderte Unternehmen haben Geräte gegen Schlaflosigkeit und Schnarchen entwickelt. Einige haben vorgeschlagen, dass Patienten einen Tennisball an ihren Schlafanzug kleben sollten, um zu verhindern, dass sie auf dem Rücken schlafen (das Schnarchen nimmt zu, wenn sie auf dem Rücken liegen). Einige haben Kinnriemen, Halsstützen, Halskrausen und intraorale Geräte vorgeschlagen, aber ohne Erfolg. Es wurden elektronische Geräte gefunden, die mit dem Schnarchgeräusch arbeiten und den Patienten wecken. All dies wird als Praxis des Patienten angesehen, ohne Schnarchen zu schlafen. Doch leider ist Schnarchen ein Problem, das nicht der Kontrolle des Menschen unterliegt und alle diese Geräte nur dazu dienen, den Patienten am Schlafen zu hindern. Heutzutage werden in geeigneten Fällen Geräte namens SPAP oder BIPAP verwendet, die im Einklang mit dem Schnarchen verwendet werden Informationen, die als Ergebnis einer polysomnographischen Untersuchung gewonnen werden, und die Bereitstellung eines positiven Luftdrucks durch Anbringen einer Maske an der Außenseite der Nase sind erfolgreich.
Bei der chirurgischen Behandlung werden, wie oben erwähnt, die anatomischen Strukturen, die eine Blockade verursachen (im Nasen-, Mund- und Rachenbereich) von der Nasenspitze bis zu den Stimmbändern werden gereinigt.
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