Haben Sie eine innere Stimme in Ihrem Kopf, die Sie ständig kritisiert, Ihnen Entscheidungen erschwert und Ihnen sagt, dass Sie Fehler machen? Kommen Ihnen unerwünschte Gedanken und Bilder in den Sinn? Bereiten Ihnen diese Gedanken große Sorgen? Werden Sie von den Menschen als sorglos, verträumt und gefühllos wahrgenommen? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, empfehle ich Ihnen, den folgenden Artikel sorgfältig zu lesen.
Zwangsstörung
Es handelt sich um eine Erkrankung, die jeden Einzelnen betreffen kann Die Erkrankung nimmt mit zunehmendem Alter zu und wird von der Person und ihrer Umgebung im Anfangsstadium unbehandelt gelassen, mit der Aussage, dass sie von selbst verschwinden wird. Es handelt sich um eine psychische Störung. Die Zwangskrankheit, von der etwa 1 Prozent der Gesellschaft betroffen ist, beginnt vor allem im Jugendalter, und leider vergehen oft viele Jahre, bis eine Behandlung in Anspruch genommen wird.
Wie wirken sich Zwangsvorstellungen auf Kinder aus?
Im Allgemeinen kommen unerwünschte und zwingende Gedanken und Bilder nicht aus dem Kopf der Person (Obsessionen). Um die durch Zwangsvorstellungen verursachte Angst abzubauen, greifen sie oft auf bestimmte Rituale (Zwänge) zurück und werden gezwungen, die Routine durchzuführen. Im Gegensatz zu Erwachsenen erkennen Kinder und Jugendliche mit Zwangsstörungen möglicherweise nicht, dass ihre Obsessionen und zwanghaften Verhaltensweisen extrem sind oder dass ihre Symptome auf eine behandelbare Störung hinweisen. Kinder mit Zwangsstörungen werden von ihren Eltern oft nicht bemerkt, was das Studentenleben und das soziale Leben des Kindes ernsthaft beeinträchtigen kann. Die Person konzentriert sich so sehr auf diese Stimmen, dass sie von ihren Mitmenschen oft als nachlässig, geistesabwesend, faul oder gleichgültig abgestempelt werden, und es entsteht die falsche Annahme, dass diese Situation eine Persönlichkeitsstruktur sei und reguliert werden könne. Der Mensch, der mit seiner inneren Stimme kämpft und von seiner Umgebung stigmatisiert wird, zieht sich zurück und gibt möglicherweise auf, in dieser Situation Hilfe zu suchen.
Meine innere Stimme bringt nicht zum Schweigen
Die Person mit Der Zwangskranke hat ständig gegensätzliche Gedanken gegen die Kritik an seiner inneren Stimme. Er versucht, sich selbst davon zu überzeugen, sich zu verbessern oder die Zustimmung der Menschen um ihn herum zu erhalten. Selbst bei einfachsten Aufgaben fällt es der Person schwer, Entscheidungen zu treffen. Die Person beschwert sich, dass sie nicht sicher ist, ob ich die Tür geschlossen habe oder nicht. Habe ich Schmutz an meinen Händen bekommen? Zahlen Habe ich vim richtig gemacht oder nicht? Auf diese Weise verbringt der Einzelne den größten Teil des Tages mit inneren Stimmen, die buchstäblich an seinem Gehirn nagen. Er denkt im Detail über die Ereignisse nach, kann aber den Entscheidungsmechanismus nicht aktivieren, oder selbst wenn er sich entscheidet, stellt er weiterhin die Richtigkeit seiner Entscheidung in Frage.
Was passiert also, wenn die Besessenheit auftritt? Krankheit wird nicht behandelt?
Die Situation, in der sich eine Person befindet, ist so herausfordernd, dass die Person, die im Laufe des Tages tausende Male über viele Probleme nachdenkt, möglicherweise nicht mehr in der Lage ist, einer Arbeit nachzugehen. Er kämpft so sehr mit seiner inneren Stimme, dass er möglicherweise nicht in der Lage ist, seine täglichen Aufgaben zu erledigen. Der Mensch, der sich auf die innere Stimme konzentriert, verpasst die Ereignisse um ihn herum. Das Bild kann oft von Vergesslichkeit, Ablenkung, der Unfähigkeit, das Leben zu genießen, einem Gefühl der Leere und einem Zustand chronischer Angst begleitet sein, und leider ist es nur ein Es ist nur eine Frage der Zeit, bis sich bei Menschen, die unbehandelt bleiben, eine schwere Depression entwickelt.
Ist es möglich, Zwangskrankheiten zu behandeln?
Obwohl die Medikamente, die bei der Behandlung von Zwangserkrankungen wirksam sind, haben Studien gezeigt, dass eine zusätzlich zur Behandlung eingesetzte kognitive Verhaltenstherapie die wirksamste Behandlungsmethode ist und das Wiederauftreten der Krankheit minimiert. Es wurde festgestellt, dass sie heruntergeladen wurde. Ziel der kognitiven Verhaltenstherapie ist es, die Person auf ihre dysfunktionalen Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen aufmerksam zu machen und sie an das durch Zwangsgedanken verursachte Leid zu gewöhnen, anstatt sich wiederkehrenden und vermeidenden Verhaltensweisen zuzuwenden.
Während des Therapieprozesses soll sich die Person an das durch Zwangsgedanken verursachte Leidgefühl gewöhnen. In der ersten Phase wird durch Psychoedukation das Wesen der Krankheit aufgeklärt.
Unterschiedliche Perspektiven werden entwickelt, indem die Art und Weise, wie die Obsessionen auftreten, ihre Annahmen und Überzeugungen über die Obsessionen betrachtet werden. wird untersucht. Wenn ich Ihnen zum Beispiel sage, Sie sollen nicht an das Bild eines grünen Baumes denken, während Sie versuchen, das Baumbild aus Ihrem Kopf zu verbannen, werden sich Hunderte von Baumbildern in Ihrem Gehirn bilden. Also, anstatt zu versuchen, es zu bekommen Der obsessive Gedanke aus unserem Kopf, wie akzeptieren wir ihn wie andere positive Gedanken und die Befreiung unseres Gehirns sind einige der Methoden, die während des Therapieprozesses gelehrt werden. .
Pseudonyme für unsere Obsessionen Man sollte nicht sagen: „Es wird alles gut.“ Wie wir oben erwähnt haben, darf nicht vergessen werden, dass die kognitive Verhaltenstherapie die wirksamste Methode zur Behandlung von Zwangsgedanken ist, die zu einem schwerwiegenden Verlust der sozialen und beruflichen Funktionalität führen.
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