Die Beseitigung der negativen Auswirkungen der Energien, Emotionen und Nahrungsmittel, die wir unserem Körper zuführen, ist die erste Voraussetzung für Gesundheit.
Die hohe elektrische Belastung, der wir den ganzen Tag ausgesetzt sind , Fertiggerichte und Lebensmittel mit Zusatzstoffen, Pestiziden, jede Menge Stadtleben auf den Körper. wirkt sich negativ auf unsere Chemie aus.
Der einzige Grund, warum Krankheiten den Körper dominieren, sind die Emotionen und die Art und Weise, wie wir unter emotionalen Bedingungen leben Einflüsse.
Allerdings dient das gesamte System dazu, uns zu schützen. Das Immunsystem und die Regenerationsmechanismen im Körper versuchen, uns am Leben zu erhalten. Gesundheit zu schützen ist noch einfacher als Krankheiten zu diagnostizieren.
Alle Lebensmittel mit Zusatz von Konservierungs- und Zusatzstoffen, Instantsuppen, Fertigjoghurt, einige Käsesorten, Milchprodukte, Fertigeis, Kekse, etwas Schokolade Sorten. Gebleichtes Mehl, Salz, Zucker. Raffinierte Öle, Margarinen, Fertigsaucen, Ketchup, Mayonnaise. Desserts und Marmeladen aus Glukose und Maissirup. Alle Light-Produkte, kohlensäurehaltige Getränke. Fertige Fruchtsäfte, Süßigkeiten mit Aroma- und Farbstoffzusatz, Kaugummi. Frisches Obst, Gemüse und Getreide, das keine gute Landwirtschaft und keine Bio-Zertifikate enthält, also unkontrollierbar ist, kann von vielen Kettenmärkten, chemischen Pestiziden, Hormonen und Saatgut mit einem guten Landwirtschaftssystem gefolgt werden. Ansonsten ist es außer Kontrolle. Hühner, Hühnereier, die mit Kunstfutter gefüttert werden und in landwirtschaftlichen Betrieben Medikamente einnehmen. Mit künstlichem Futter in Meeresfischen und Süßwasser gezüchtete Fische. Groß- und Kleinviehhaltung auf Bauernhöfen mit künstlichem Futter und Arzneimittelzusätzen. Alle Lebensmittel gentechnisch veränderten Ursprungs (z. B. Mais, Soja, Sesam, Tomate usw.). Lebensmittel, die mit einer großen Menge an Zusatzstoffen zubereitet werden, wie Wurst, Salami, Wurst und gemischtes Fleisch. Lebensmittel, die im Meer vorkommende Schwermetalle enthalten, wie Muscheln und Austern. Mit Frittierölen zubereitete Speisen, die wiederholt verwendet werden. Alle Fastfood-Lebensmittel. Übermäßiger Einsatz von Reinigungsmitteln. Produkte wie Bleichmittel, Reinigungsmittel, die übermäßig viele Chemikalien enthalten, Shampoo und Körperlotion, die zur Körperreinigung verwendet werden und deren Verwendung bei der Haushaltsreinigung unerwünscht ist. Alle Unterwäsche- und Oberbekleidungsmaterialien, die Polyester, also Nylon, enthalten. Farbmaterialien, die Blei und Schwermetalle enthalten und in Häusern verwendet werden. Mit der Mikrowelle erhitzter Tabak
Überrascht, was Sie essen und was Sie mit nach Hause nehmen werden, nicht wahr?
Naja, was noch wichtiger ist, die Materialien auf dieser Liste, die Sie gegessen, getrunken, getragen und benutzt haben Machen Sie bisher nicht krank. Sind Sie nicht überrascht, dass es eine Möglichkeit gibt?
Das können wir sagen; Lebensbedingungen, Wirtschaftsstruktur, Zeitdruck und veränderte Lebensstile sind die Gründe, die uns dazu bringen, uns selbst zu ignorieren. Was passiert, wenn wir uns nicht um uns selbst kümmern, wenn die Außenwelt uns prägt und regiert? Wenn jemand krank wird, kann so mancher Trubel bedeutungslos werden.
Lassen Sie uns nun die Details eines einfacheren und gesünderen Zusammenlebens betrachten.
Wir müssen etwas über die Natur lernen, was natürlich ist, über Spiritualität, inneren Frieden, ein ausgeglichenes Leben, einen aktiven Körper und wie man achtsam mit sich selbst umgeht. Lebensmittel, die die von der Natur geschaffene Form bewahren. Frisches Gemüse, Obst, Nüsse (Haselnüsse, Erdnüsse, Walnüsse usw.), Hülsenfrüchte, unverarbeitetes Getreide, das aus biologischer und guter Landwirtschaft folgen kann.
Natürlich gepresste Öle. (kaltgepresste oder extra native Öle) Fleisch, Milch, Käse von Tieren, die durch Spaziergänge in der natürlichen Umgebung grasen. Hühner und ihre Eier wandern in der natürlichen Umgebung umher. Natürlich gefütterter oder gefangener Fisch und Meeresfrüchte. Suppen und Gerichte aus Knochenbrühe. Der Verzehr von saisonalem Gemüse und Obst außerhalb der Saison kann das Gleichgewicht des Körpers stören. Kristallisierte Steinsalze, die durch die Erhaltung ihrer natürlichen Form gewonnen werden. Verwendung von Naturseife, Peeling und Ballaststoffen zur Körperreinigung. Nehmen Sie in regelmäßigen Abständen ein Hamam- und Dampfbad. Zweimal im Jahr eine Leber- und Darmreinigung anwenden. *Alkalisches und lebendiges Wasser als Getränk. (In einer Glasflasche können Sie Wasser mit Kristallsteinen zum Leben erwecken.)
Wir alle essen und trinken gerne und führen gerne nette Tischgespräche. Während wir das Leben genießen, werden wir natürlich auch die verschiedenen Geschmacksrichtungen probieren, die es uns bietet. Ein maßvoller Verzehr macht unseren Körper jedoch glücklicher.
Gebäck, Pommes Frites und alle auf dem Grill zubereiteten Speisen. Kaffee, schwarzer Tee, Alkohol, Obst, Süßigkeiten. Übermäßiger Verzehr von Fleisch und tierischem Eiweiß. Öl (Butter, Sahne usw.)
Der Geschmack, der durch künstliche Lebensmittel entsteht, die die moderne Welt in Lebensmittelform anbietet Das Gefühl der Hilflosigkeit führte dazu, dass wir mehr aßen und den Körper stärker belasteten. Der Zustand der Unzufriedenheit, der durch das Leben, das wir führen, entsteht, spiegelt sich auch in unseren Tabellen wider. Die Menschen des neuen Zeitalters, die keinen emotionalen Frieden finden konnten, wurden durch den Konsumtrieb von sich selbst vertrieben. Wenn das, was wir essen und trinken, künstlich wird, werden auch unsere Beziehungen und Erfahrungen künstlich. Es ist das, was wir essen und fühlen, was uns krank macht. Tatsächlich hängen die Tricks einer gesunden Ernährung nicht von einem einzelnen Nährstoff ab.
Sie können beginnen, Ihr Leben von dem zu verändern, was Sie essen oder was Sie fühlen, das Leben ist ein Ganzes.
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