Das erste, was man für eine gesunde Paarbeziehung berücksichtigen sollte, ist die Tatsache, dass die Normalität jeder Beziehung spezifisch für diese Beziehung ist. Die Beziehung mit der Beziehung eines anderen zu vergleichen und zu vergleichen, gehört zu den Einstellungen, die der Beziehung schaden. Als Paar ist es notwendig, die positiven Seiten der Beziehung zu erkennen und die Stärken zu fördern.
Es ist ganz normal, dass sich die Beziehung mit der Zeit verändert. Mit jedem neuen Lebensabschnitt verändert sich die Beziehung zu den einzelnen Menschen. Unterschiede können bei unterschiedlichen Rollen während der Dating-Phase und bei Rollenwechseln während der Ehezeit beobachtet werden. Hier ist es wichtig, diese Veränderung und Transformation zu akzeptieren und sich darauf einzustellen, anstatt den anderen zu kritisieren, indem man sagt „Du bist nicht mehr derselbe wie vorher…“.
Die Art und Weise, wie du direkt kommunizierst wirkt sich auf Ihre Beziehung aus.
Offen und Es ist wichtig, effektiv zu kommunizieren und Ihre Wünsche und Erwartungen auszudrücken, und nicht zu erwarten, dass Ihr Partner Sie versteht. Auf diese Weise übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre eigene Kommunikation. Man darf nicht vergessen, dass man Menschen nur so gut verstehen kann, wie sie sie zum Ausdruck bringen.
Es ist sehr wertvoll, dem Ehepartner Liebe und Aufmerksamkeit zu zeigen und die Gefühle des anderen zu begleiten. Manche Menschen sind taktiler, manche haben stärkere Kommunikationsfähigkeiten und fassen ihre Gefühle besser in Worte, jeder hat eine andere Art, sich auszudrücken. Wichtig ist hier, die unternommenen Schritte wahrzunehmen und Zufriedenheit auszudrücken, und nicht, wie Liebe gezeigt wird.
Es ist notwendig, nicht über die Probleme in der Beziehung und die Vertraulichkeit der Beziehung mit allen zu sprechen. Während die Einbeziehung anderer als Problemlöser im Moment vielleicht Trost spendet, schadet es der Beziehung. Bei ungelösten und wiederkehrenden Problemen in der Paarbeziehung können Lösungen durch eine psychotherapeutische Begleitung gestärkt werden. Auch individuelle Probleme wirken sich im Laufe der Zeit negativ auf die Paarbeziehung aus. Für eine gesunde Beziehung braucht es zunächst einmal zwei gesunde Menschen. Für das Paar ist es sehr wichtig, Schritte zu unternehmen, um gemeinsam eine Lösung zu finden, ohne die Probleme zu ignorieren.
Es ist notwendig, die individuellen Grenzen in der Beziehung zu respektieren und in der Lage zu sein, uns zu erschaffen, ohne mich zu verlieren. Die Beziehung soll es dem Paar ermöglichen, sich individuell zu entwickeln und zu wachsen.
Das Festlegen gemeinsamer Freuden und Aktivitäten, das Schaffen von Zeit für Alleinsein und die Aufrechterhaltung sozialer Beziehungen sind gut für das Paar.
S Um effektiv zu kommunizieren, sollten Ehepartner sprechen, wenn sie psychologisch und physiologisch dazu bereit sind. Die persönliche Kommunikation sollte am richtigen Ort und zur richtigen Zeit stattfinden. Über ein wichtiges Thema zu sprechen, wenn man schläfrig, müde und hungrig ist, wird keine gesunde Lösung bringen. Wenn Sie kommunizieren, wenn Sie sehr wütend und wütend sind und zu nervös sind, um Ihren Partner zu berühren, werden Sie nicht das gewünschte Ergebnis erzielen. Zuerst sollte eine Versöhnung zwischen dem Paar erreicht werden, und dann sollte eine gesunde Kommunikation für eine Lösung aufgebaut werden.
Verstehen bedeutet nicht, Rechte zu geben.
Eins Vielleicht ist er nicht immer mit der Meinung seines/ihres Ehepartners einverstanden, es gibt Meinungsverschiedenheiten zwischen den Paaren. Es können Gedanken vorhanden sein. In solchen Situationen ist es wichtig, dem anderen zuzuhören und zu versuchen, ihn zu verstehen, auch wenn man nicht seiner Meinung ist. Der Versuch, den anderen zu verstehen, bedeutet nicht, ihm zuzustimmen. Eine gesunde Kommunikation aufzubauen und sagen zu können: „Ich denke so, mein Partner denkt so“, gibt der anderen Person das Gefühl, verstanden zu werden.
Das wiederholte Reden über die negativen Situationen, die man in der Vergangenheit erlebt hat, ermüdet die Beziehung.
Bei der Kommunikation ist es wichtig, die Probleme nicht immer wieder anzusprechen, sondern sicherzustellen, dass die Gespräche hier und jetzt stattfinden. Einer der häufigsten Fehler besteht darin, frühere Probleme zu oft anzusprechen und ähnliche Diskussionen anzustoßen. Wenn ein Verhalten nicht funktioniert und immer das gleiche Ergebnis auftritt, ist es notwendig, dieses Verhalten zu ändern und nach anderen Alternativen zu suchen.
Menschen können die Einstellung der anderen Person oder ihr Verhalten nicht bestimmen, aber ihr eigenes Verhalten und ihre Reaktionen auf Ereignisse unterliegen immer noch der Kontrolle der Person. Daher sollte die Verantwortung für die unternommenen Schritte und Verhaltensweisen übernommen werden.
Es ist sehr wichtig, dass Sie die positiven Aspekte Ihres Ehepartners sehen und die kleinen Schritte bemerken, die er für Sie unternimmt. Positives Verhalten nimmt zu, wenn kleine Veränderungen verstanden und geschätzt werden. Welcher Gedanke auch immer gespeist wird, diese Seite wird mit der Zeit zunehmen. Es ist notwendig, sich nicht auf negative Gedanken zu konzentrieren, sondern auch positive Schritte zu sehen und zu bemerken.
Probleme in Vorteile verwandeln…
Es liegt an uns, die Probleme und Konflikte in der Beziehung als Entwicklung und Wachstum zu sehen und sie in einen zu verwandeln Vorteil für die Beziehung. In jeder Beziehung gibt es einige Probleme, und auch hier wird es einige Probleme geben. Sich nicht auf das Problem zu konzentrieren, sondern gemeinsam nach Lösungen zu suchen, stärkt die Beziehung.
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