Es wurde nach dem Van-Erdbeben geschrieben.
Ereignisse wie der Verlust eines Verwandten, das Erleben eines Erdbebens, Belästigung oder ein Verkehrsunfall sind traumatische Ereignisse. Sowohl wir als auch unsere Kinder sind von solchen traumatischen Ereignissen betroffen und können unter einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden. Wir erleben dies, indem wir unterschiedlich reagieren. Wir können mit Vermeidung reagieren, als ob der Vorfall nicht passiert wäre. Beim geringsten Anzeichen erleben wir das traumatische Ereignis immer wieder. Ein Beispiel hierfür wäre, dass eine Person, die ein Erdbeben erlebt hat, das Gefühl hat, „als würde sie die ganze Zeit zittern“. Wir können mit extremer Angst, Depression und Traurigkeit reagieren. Viele Kinder in Van und Erciş zeigen derzeit diese Reaktionen. Als ein kleines Mädchen lächelte und sagte: „Alle unsere Lehrer sind tot, wir wollen eine Schule“, war es offensichtlich, dass das Kind versuchte, aufrecht zu stehen, aber ein tiefes Trauma durchlebte.
Vorschulzeit Wie könnte unser Kind reagieren?
Bettnässen, Daumenlutschen, plötzliche Erregung, Klammern an den Eltern, Tics, Schlafprobleme.
Vermeidungsverhalten und Rückzug.
Ein allgemeiner Angstzustand. ; Angst vor Tieren, der Dunkelheit, Fremden.
Sich wiederholende Spiele und Rituale (zwanghaftes Wiederholen eines bestimmten Verhaltens)
Verwechslung ihrer Vorstellungen (z. B. ihrer eigenen aggressiven Fantasien) mit dem, was real ist. Kinder in dieser Altersgruppe denken möglicherweise, dass schlimme Ereignisse durch ihre eigenen schlechten Gedanken verursacht werden, und regen sich auf. Diese Art von Wahndenken kann zu geistiger Verwirrung, Scham, Angst und Fehlinterpretationen der Welt führen. Beispielsweise könnte er denken, dass ein negatives Ereignis oder eine Krankheit, die seiner Mutter zugestoßen ist, seine Schuld ist.
Was kann für unser Vorschulkind getan werden?
Ich versuche zu trösten und zu beruhigen. Arbeit. Lieben und streicheln Sie Ihr Kind oft und geben Sie ihm das Gefühl, dass Sie bei ihm sind. Bevor es schlafen geht, gehen Sie zu ihm, streicheln Sie seinen Kopf, geben Sie ihm warme Milch, wenn Sie eine haben, und singen Sie ein Schlaflied, während Sie ihn halten Hand.
Lassen Sie ihn bei Bedarf eine Weile bei Ihnen schlafen.
Geben Sie ihm die Möglichkeit, seine Gefühle auszudrücken, indem Sie mit Knetmasse spielen, zeichnen und malen. Beobachten Sie seine Spiele. Wenn das Angstniveau zugenommen hat, spiegelt sich dies definitiv wider. Suchen Sie bei Bedarf professionelle Hilfe auf.
Was Sie für eine korrekte Kommunikation nicht tun sollten
Unterbrechen Sie nicht, was gesagt wird.
Verurteilen oder kritisieren Sie nicht.
Reden Sie nicht zu viel.
Lachen Sie nicht über das Gesagte und bringen Sie Ihr Kind nicht in Verlegenheit.
Verhalten Sie sich nicht aggressiv.
Versuchen Sie nicht, Ihre Gefühle zu verbergen. Mit der I-Sprache können Sie Ihre Gefühle auf eine nicht zu übertriebene Art und Weise zum Ausdruck bringen und Ihre Gefühle mitteilen, ohne Ihrem Kind Angst zu machen. Zum Beispiel; „Zum Zeitpunkt des Erdbebens fühlte ich mich hilflos. Zuerst wusste ich nicht, was ich tun sollte. Jedoch …." Sie können so reden.
Widersprechen Sie nicht und streiten Sie nicht.
Wenn Ihr Kind sehr beeindruckt ist oder anfängt zu weinen, machen Sie sich keine Sorgen, bleiben Sie ruhig und berühren Sie Ihr Kind.
Egal Was, werden Sie nicht defensiv, sondern hören Sie einfach zu.
Seien Sie beim Zuhören nicht verärgert. Beschäftigen Sie sich nicht mit anderen Dingen. Stellen Sie Augenkontakt her.
Zwingen Sie Ihr Kind nicht dazu, Entscheidungen zu treffen oder Kommentare abzugeben.
Kommentieren Sie Ihr Kind in keiner Weise.
Achten Sie darauf, was Sie am Telefon oder untereinander sagen . Er hört Ihnen sogar zu, während Sie spielen.
Was Sie für eine korrekte Kommunikation tun sollten
Sprechen Sie mit sanfter Stimme und ohne Hektik.
Ort und Ort. Machen Sie Witze und lächeln Sie, wenn die Zeit angemessen ist.
Stellen Sie Augenkontakt her.
Sprechen Sie mit dem Kind von Angesicht zu Angesicht, gehen Sie in die Hocke oder setzen Sie sich neben es, wenn es nötig ist näher an ihm/ihr sein.
Stellen Sie offene Fragen (Antworten Sie mit „Ja“ oder „Nein“. Fragen, die nicht die Form eines „Neins“ haben). "Hast Du Angst? statt „Wie fühlst du dich?“ Damit Ihr Kind mehr sagen kann.
Verwenden Sie eine einfache und verständliche Sprache.
Geben Sie Feedback. Hören Sie aufmerksam zu und zeigen Sie durch Ihr Handeln, dass Sie zuhören. Seien Sie einfühlsam, geduldig und akzeptierend. Versuchen Sie dazu, sich in die Lage Ihres Kindes zu versetzen und zu verstehen, was es denkt und fühlt.
Achten Sie auf die Interaktion, berühren Sie Ihr Kind bei Bedarf, legen Sie Ihre Hand auf seine Schulter, umarmen Sie es.
/> Machen Sie realistische und konkrete Vorschläge.
Je stärker das Band der Liebe zwischen unseren Familienmitgliedern ist, desto weniger außergewöhnliche Situationen werden uns erschüttern und desto weniger Traumata werden wir erleben. Die Vorsichtsmaßnahmen, die Sie in jeder Angelegenheit treffen, werden Sie stärker machen. An Sie alle in dieser schwierigen Zeit und in jeder Notlage. Ich wünsche Ihnen viel Glück während Ihrer Zeit. Ich wünsche Ihnen einen Geist der Liebe und Solidarität in Ihrem Zuhause. Seien wir nicht Opfer unserer Nachlässigkeit, die wir später bereuen werden...
Als Ergebnis; Wenn wir die Gefühle unseres Kindes mit Mitgefühl verstehen und unsere Liebe zum Ausdruck bringen, wird es ihm große Erleichterung verschaffen. Treten nach einem schweren Trauma auffällige Verhaltensänderungen, Ernährungs- und Schlafprobleme auf, sollte fachkundige Unterstützung in Anspruch genommen werden.
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