Tatsächlich scheint der Titel ein schwer zu erreichendes Ziel zu sein. Diese schwierige Situation weckt den Wunsch nach einem einfachen Weg. Schließlich ist es unser Ziel, in unserem kurzen Leben schöne Erinnerungen zu haben. Wie können wir das ganze Leben mit Freude betrachten? Wir suchen nach der Antwort auf die mysteriöse Frage.
Es gibt eine beträchtliche Anzahl von Menschen, die darüber nachdenken, was ihnen Spaß macht, was sie kaufen, was sie tun, was sie essen, wohin sie gehen und sogar darüber, wie sie denken. Jeder der Umwerfenden bietet einen anderen Weg. Dennoch kann der diesbezügliche Hunger nicht vollständig gestillt werden. Was wir essen sollten, erfahren wir in einem Buch, das wir lesen. Oder wir lernen die richtige Denkweise bei jemand anderem. Wir versuchen, es auf unser Leben anzuwenden. Auch diese mechanischen Bewegungen, die wir auswendig machen, machen keinen Spaß. Denn jeder Mensch, der nach einer Antwort sucht, muss sein eigenes Leben überprüfen. Eine Lösung, die für den einen passt, erscheint dem anderen als Behelfslösung.
Dennoch kann ich Ihnen ein kleines Geheimnis verraten, um das Leben zu genießen.
Menschen sind soziale Wesen. Alleinstehende Menschen neigen schon in jungen Jahren zu gesundheitlichen Problemen. Auch die Lebenserwartung von Menschen mit starken sozialen Beziehungen verlängert sich. Es spielt keine Rolle, wie viele Menschen wir kennen. Es spielt keine Rolle, mit wie vielen Menschen wir vertrauensvolle Beziehungen pflegen. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass hochwertige Beziehungen es ermöglichen, wertvolle Zeit zu verbringen.
Es macht Spaß, in einer freundlichen Umgebung zu sein, in der wir uns selbst sehen können. Du weißt, dass deine Freunde dich nicht verurteilen werden, egal was du tust. Es macht Spaß, seine Vorurteile beiseite zu legen und einen Menschen kennenzulernen. Entdecken Sie, was Sie gemeinsam haben, ist eine unterhaltsame Reise. Es macht Freude, eigene Werturteile zu sehen und zu besitzen. Diese zu teilen sorgt für Zufriedenheit. Sie sollten darauf achten, dass es Menschen in Ihrem Umfeld gibt, denen Sie vertrauen können, mit denen Sie sich offen äußern können, die keine Geheimnisse haben, die Sie so akzeptieren, wie Sie sind, die Sie freundlich warnen, wenn Sie Fehler machen, aber niemals verlass dich.
Die Tatsache, dass die heutigen Lebensbedingungen extremen Individualismus fördern, hat die nachbarschaftliche Beziehung, die aus unserer eigenen Kultur stammt, gestört. . Es besteht jedoch ein Gefühl der Solidarität innerhalb der nachbarschaftlichen Beziehung. Eine Gruppe von Menschen, die sich als Nachbarschaft kennen und miteinander in Kontakt stehen, kann emotionale Schwierigkeiten problemlos bewältigen. menschlicher Psychologe Untersuchungen zur Gehirnwäsche haben gezeigt, dass unser Gehirn dazu angeregt wird, helfen zu wollen, wenn wir eine Person in Schwierigkeiten sehen, auch wenn wir sie nicht kennen. Die meisten von uns haben ein instinktives Bedürfnis, anderen zu helfen. Der Zustand des Helfens löst die Ausschüttung von Glückshormonen aus, die unser Gehirn nähren. So ist die Tat des Helfens gut für unseren Nächsten und unser eigenes Gehirn. Allerdings hat die heutige Technologiekultur zu einer Distanz zwischen den Menschen geführt. Die sozialen Beziehungen haben sich zu oberflächlichen Gesprächen verlagert. Dies hat zur Folge, dass Klatsch und Tratsch der echten Nähe im Weg stehen.
In Gruppentherapien, die mit der Psychodrama-Methode arbeiten, ist es hilfreich, die Emotionen, die durch die Gemeinsamkeit ähnlicher Leben entstehen, kommentarlos zu teilen und Vorurteile beiseite zu legen die Möglichkeit, sich aus einer anderen Perspektive kennenzulernen. Es entsteht ein echtes Gefühl der Nähe zwischen den Gruppenmitgliedern. Der Zusammenhalt untereinander schafft Vertrauen. Zwischen den Gruppenmitgliedern beginnt sich eine freundschaftliche Beziehung aufzubauen.
Lesen: 0
