Ideal ist es, mit fester Nahrung im 6. Monat zu beginnen.
- Mit fester Nahrung sollte nicht früher als im 4. Monat und später als im 6. Monat begonnen werden. Nachdem es verabreicht und geglättet wurde, ist es soweit nicht aus dem Mund des Babys in der Liegeposition „abgelassen“ werden.
„Wie“ das Baby isst, ist für seine zukünftigen Essgewohnheiten genauso wichtig wie „was“ es isst.
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Die der Familie zu erklärenden Voraussetzungen für die Umstellung auf Beikost sind folgende: ○ Das Baby muss sich in sitzender Position (Fütterstuhl) befinden ○ Er muss einen Löffel in der Hand halten ○ Was auch immer gefüttert wird, sollte in einer kleinen Menge vor ihm platziert werden und er sollte es berühren, daran riechen und probieren dürfen Es zu essen und zu verteilen. sollte nicht akzeptiert werden ○ Darf 1,5 Stunden lang nichts gegessen haben Zusätzliche Nährstoffe werden zu festen Essenszeiten verabreicht, indem etwa jede Woche eine Gruppe hinzugefügt wird die unten angegebene Reihenfolge. Jede Gruppe beginnt mit 2–3 Esslöffeln/Tag und die täglich verabreichte Menge wird verdoppelt, um 100–150 cc (=1 Futternapf) zu erreichen. Diese Menge entspricht einer Mahlzeit .oder bildet einen Snack. Nachdem jede Gruppe eine Mahlzeit oder einen Snack zu sich genommen hat – der Zeitbedarf hierfür beträgt 1 Woche – wird die nächste Lebensmittelgruppe zur täglichen Ernährung hinzugefügt. Die Startreihenfolge der Lebensmittelgruppen : 1. Woche:Gemüsepüree (Gemüse wie Kartoffeln, Karotten, Zucchini, Petersilie, Brokkoli usw. werden in etwas Wasser oder Dampf unter Zugabe von Reis, roten Linsen, Olivenöl gekocht; püriert mit a mit einer Gabel oder durch ein Sieb passieren. Zum Pürieren wird keine Maschine verwendet) Mittagessen (Hauptmahlzeit) 2. Woche:Fruchtpüree (außer Zitrusfruchtgruppe bis 8–9 Monate, Erdbeeren und Kiwi bis 1 Jahr) Vormittags (Snack) 3. Woche:Joghurt (selbst fermentierte oder fertige Naturjoghurts mit kurzer Haltbarkeit) Nachmittag (Snack) 4. Woche:Frühstück (2-3 Babykekse oder 1 Scheibe Brot, 50 g entsalzter Weißkäse, 1 Löffel Melasse kann mit Muttermilch, Milchnahrung oder Joghurt zerstoßen werden) (Hauptmahlzeit) 5. Woche: Fleisch (1 Hackfleisch- oder Hühnerfleischbällchen wird täglich zum Gemüse hinzugefügt) 6. Woche:Eigelb (beginnend mit 1 Kichererbse hartgekochtem Eigelb, jeden Tag mehr und täglich ein halbes Eigelb zum Frühstück hinzufügen) 7. Woche: Beginnt mit dem Kochen von Mahlzeiten für die Familie zu Hause und der Hauptmahlzeit am Abend. Der Mutter wird gesagt, sie solle ihre Mahlzeiten mit Olivenöl kochen, statt Tomatenmark Tomatenmark verwenden, weil es viel Salz enthält, Salz hinzufügen, bevor man es vom Herd nimmt, und etwas davon aufbewahren das Baby, bevor Sie dies tun. Auf diese Weise zubereitetes gefülltes Gemüse, Eintöpfe, alle Gemüsegerichte mit oder ohne Fleisch, mit Joghurt zerdrückter Reispilaw, mit einer Gabel zerdrückte gegrillte Fleischbällchen und hausgemachte Suppen können dem Baby problemlos gegeben werden. Der Mutter wird gesagt, dass es nicht länger notwendig ist, separate Mahlzeiten für sie zuzubereiten, dass sie die Mahlzeiten der Familie zu sich nehmen kann und dass sie mehr Appetit hat, wenn sie mit ihrer Familie am Tisch sitzt. 8. Woche: Getrocknete Hülsenfrüchte (trockene Bohnen, Kichererbsen, grüne Linsen) und Bulgur gehören zu den Dingen, die Sie essen können. Empfohlen wird mindestens 1 Mahlzeit pro Woche. 9. Woche:Mit Zitrusfrüchten und rohen Tomaten beginnen. 10. Woche: Fisch (großer Fisch mit wenigen Gräten und viel Fleisch) sollte auf andere Weise als durch Braten zubereitet werden und mindestens eine Mahlzeit pro Woche serviert werden. Wenn das Baby 8,5–9 Monate alt ist, erhält es Frühstück, Mittag- und Abendessen, Hauptmahlzeiten, Vormittags- und Nachmittagssnacks gemäß dem oben angegebenen Schema. Manche Babys frühstücken sehr gut und verspüren mittags möglicherweise keinen Hunger, nachdem sie zwischendurch Obst gegessen haben. Diese Babys sollten nicht so interpretiert werden, dass sie kein Gemüse mögen. Es kann empfehlenswert sein, nachmittags Fruchtsnacks, Joghurt zu den Mahlzeiten oder eine Mischung aus Obst und Joghurt nachmittags zu sich zu nehmen. Nicht jedes Baby mag ein gemischtes und zerkleinertes Frühstück. Diesen Babys kann der Frühstücksinhalt einzeln verabreicht werden. Darüber hinaus kann der Mutter gesagt werden, dass sie nach der Umstellung auf Tomaten zum Frühstück Tomatenmark mit Olivenöl und Käse zum Brot füttern oder nach der Umstellung auf Eigelb ein Omelett mit Käse zubereiten kann. Bis zum Im Alter von 1 Jahr sollten Honig, Erdbeeren, Kiwi, Eiweiß, Kekse, Kuhmilch, Salz und Zucker vermieden werden. Nach dem ersten Lebensjahr die Familie des Babys Es wird daran erinnert, dass man alles essen kann, Junk Food, „Fast Food“ und Fertiggerichte jedoch immer meiden sollte. Auch wenn Babys Beikost zu sich nehmen, können sie so viel saugen, wie sie möchten. Mit Säuglingsnahrung ernährte Babys sollten zusätzlich zur Beikost weiterhin 400–500 ml Säuglingsnahrung pro Tag erhalten. Denn Milch ist die Hauptquelle für Protein, Kalzium-Phosphor und die einfachste Kalorienquelle für Babys bis zum Alter von 2 Jahren. - Was kann man gegen Nahrungsabstoßung bei der Aufnahme fester Nahrung tun?
- Wir hoffen, dass Sie kann gerne am Tisch essen. sollte beachtet werden
- Man sollte auf keinen Fall ständig Essen in den Mund schieben und sich nicht durch Spielen ablenken lassen
- Machen Sie 1-2 Pausen vom Essen Tage und sprechen Sie mit einem unbeschwerten Gesichtsausdruck und einem glücklichen Gesicht mit dem Baby und sagen Sie, dass das Baby hungrig, aber glücklich und glücklich ist. Es sollte erneut versucht werden, wenn das Baby in Frieden ist.
- Sensibilität und Angst sollte sich nicht auf das Baby auswirken.
- Wenn es Lebensmittel gibt, die das Baby mag, sollte es eine Zeit lang damit zufrieden sein.
- Das Baby sollte durch die Einnahme mit Nahrung behandelt werden in seinen Händen, verteilt es und gießt es ein. -Sie sollten die Möglichkeit haben, Kontakte zu knüpfen.
- Die Essgewohnheiten anderer erwachsener Familienmitglieder sollten überprüft werden, und es sollten regelmäßige Tische aufgestellt werden, an denen das Baby sogar sitzt Wenn er nicht mit der Familie isst
- sollten Fleischbällchen, gekochtes oder rohes Gemüse und Obst angeboten werden, Lebensmittel in Form von zerkleinertem Brei sollten vermieden werden
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