Wenn es um Therapie geht, denken die meisten von uns an Szenen aus Filmen oder Fernsehserien; Der Therapeut sitzt mit ausdruckslosem Gesicht, der Klient liegt auf dem Sofa oder sitzt mit gequältem Gesichtsausdruck im Stuhl vor der Therapie, gefolgt vom Kultsatz: „Lass uns in deine Kindheit abtauchen…“ Eigentlich was Das, was während der gesamten Therapie passiert, unterscheidet sich stark davon, und zwar in dem Maße, dass es nicht ausreicht, nur zu sagen, dass es mehr ist. Dieses verzerrte Bild gibt uns nicht eine Vorstellung davon, was Therapie ist, sondern eher davon, was sie nicht ist.
Mit Ausnahme einer kleinen Minderheit greifen Klienten auf eine Therapie zurück, wenn sie ihre traditionelleren oder zumindest begrenzten Lösungen ausgeschöpft haben. Sie haben zum Beispiel erkannt, dass Drogenkonsum auf Dauer nicht funktioniert und dass es sinnlos ist, andere für seine Probleme verantwortlich zu machen oder die Situation, die sie als Problem wahrnehmen, von selbst verschwinden zu lassen. Wenn man sich unter der Bettdecke versteckt, kann man sich sicher fühlen ... bis es Zeit ist, die Bettwäsche zu wechseln!
Sigmund Freud unterschied die Therapie von anderen Methoden wie der medikamentösen Behandlung und führte die folgende Definition ein: Therapie ist Gesprächstherapie. Was also macht der Therapeut und was verändert, heilt und transformiert der Klient durch das Sprechen?
Das menschliche Bedürfnis, verstanden zu werden, ist ein sehr verständliches und menschliches Gefühl. In der Therapie wünschen sich Klienten manchmal einfach nur das. An diesem Punkt besteht das Missverständnis in dem Gedanken: „Ich rede auch mit meiner Familie und meinen Freunden, und sie verstehen mich.“ Dieser Austausch mit unseren Verwandten und Freunden ist ebenfalls sehr wertvoll, aber bei diesen Austauschen geht es hauptsächlich darum, „unsere Probleme zu teilen“; Der Fokus liegt auf Ärger. In der Therapie stehen seit jeher Lösung und Veränderung im Vordergrund. Die Klienten sprechen natürlich über die Probleme, die sie während der Sitzung erleben, und sprechen über ihre intellektuellen und emotionalen Reflexionen darüber. In der Therapie gibt es jedoch einen Expertenblick, einen Prozess, der hinter das sichtbare Gesicht des Problems geht und die bestehenden Situationen durch die Bearbeitung verändert. Die Menschen vergessen vielleicht ihre Nachbarn, ihre Lehrer, sogar einige ihrer Freunde, aber sie vergessen niemals ihre Therapeuten. Woran sich Klienten von ihren Therapeuten erinnern, werden wahrscheinlich Elemente wie eine neue Idee oder eine neue Perspektive auf ein vertrautes Konzept sein. Wenn die Therapie den Klienten erreicht hat, werden diese verinnerlichten Prozesse immer bei dem Klienten bleiben, auch wenn der Therapieprozess nach einer Weile endet . Es wird eine sein.
Der Therapeut sieht den Klienten während des Therapieprozesses dreidimensional. Nicht nur das Problem zu sehen, das er in diesem Moment hat, seine Rolle als Mutter, Vater, Ehemann, sondern auch die andere Person in allen Aspekten zu sehen, bedeutet, über das Einfühlen in den Klienten hinauszugehen. Im therapeutischen Prozess versteht der Therapeut die Natur der individuellen Glaubenssysteme und Bindungsdynamiken des Einzelnen und untersucht außerdem den breiteren sozialen Kontext und den Unterstützungsnetzwerkkontext des Einzelnen, die Phase im Familienlebenszyklus, den Zeitrahmen Vergangenheit-Gegenwart-Zukunft und Am wichtigsten sind die Lösungen, die Kunden bisher versucht haben, und ihre Beziehungen zu ihnen. Der Therapeut, der die Probleme, die die Person erlebt, und die unsichtbaren Prozesse und die Rolle bei diesen Problemen, das, was sie aus ihrer Herkunftsfamilie oder ihrem früheren Leben mitbringt, ihre Rolle in andauernden und unveränderlichen Beziehungsmustern und die Interaktionsmuster hinter einem Verhalten erkennen kann , ist der Therapeut, der seinem Klienten den besten Service bieten kann. Diese erkennen zu können, ist der erste Schritt für den Therapeuten, und der nächste Schritt besteht darin, mit ihnen zusammenzuarbeiten und den Prozess zu steuern, der es dem Klienten ermöglicht, einen Punkt zu erreichen, der es ihm ermöglicht, besser zu werden.
Mit der Therapie werden sich Menschen ihrer eigenen und der individuellen Glaubenssysteme und ihrer „Angemessenheit“ bewusst. Bei Besprechungen und Beurteilungen werden sie ermutigt, die zirkuläre Natur ihrer Interaktionen zu verstehen, sich ihre Projektionen zu eigen zu machen und stattdessen individuelle Verantwortung zu übernehmen die Vorstellung „es ist deine Schuld“. Eine der Stärken der Therapie besteht darin, die Situationen, die Menschen als Probleme erleben, und ihren Beitrag zur Entwicklung dieser Situationen zu erkennen, um sie aus den Problemen herauszuholen, in denen sie stecken, und ihnen zu helfen, Verantwortung für ihr Verhalten zu übernehmen und Veränderungen herbeizuführen indem wir sie dem Kunden von Zeit zu Zeit zeigen und ihre Quellen bearbeiten. Mit anderen Worten: Die Fähigkeit, die wiederkehrenden Muster des Klienten zu erkennen, aus denen er nicht herauskommt, und in die Natur dieser Muster einzugreifen, hilft dem Klienten, die Hindernisse für Veränderung und Entwicklung zu beseitigen.
Was bewirkt das sonst noch? Therapeut tun? Es gibt Phasen im Leben, in denen die Leistung des Klienten unter seinen Kräften liegt. Die Ursachen dafür werden identifiziert und interveniert, und die Hindernisse, die einer besseren Leistung des Kunden im Wege stehen, werden beseitigt. Jeder hat negative Gedanken über sich. Sie haben ihre Wahl. Wir sehen, dass es viele Gründe für diese Denkmuster gibt, wie zum Beispiel Kindheitserfahrungen, traumatische Erfahrungen in der Jugend und elterliche Beziehungen, und dass sich dieser Prozess manchmal wie ein Knoten im Inneren des Klienten zusammenzieht. Der Prozess jeder Person ist, wenn überhaupt, einzigartig, und der Therapeut versucht, den Prozess des Klienten zu verstehen, anstatt Lösungen zu formulieren, identifiziert die blockierten Punkte und arbeitet an ihnen, um den Klienten zu befreien. Therapie ist eigentlich in erster Linie ein kreativer Prozess. Der Therapieprozess zielt darauf ab, von Zeit zu Zeit Entdeckungen zu machen und neue Bedeutungsmuster in menschliche Erfahrungen einzubringen.
Wir haben festgestellt, dass der Klient vor allem verstanden werden möchte. Wenn der Therapeut jemanden versteht, geht er auf die Gefühle des Klienten ein und reagiert auf seine Anwesenheit. Der Therapeut, der die Emotionen des Klienten erreichen kann, ist derjenige, der den Klienten erreicht hat und bereit ist, Maßnahmen zu ergreifen. Durch das Einfühlungsvermögen und die Fähigkeit des Therapeuten, dem Klienten zu helfen, entsteht eine therapeutische Allianz. Dies ermöglicht es Klient und Therapeut, sich gemeinsam auf den Weg zu machen. In diesem Prozess begleitet der Therapeut den Klienten auf dem Weg zur Veränderung und setzt seinen Weg mit einer authentischen und nicht mit einer sterilen Haltung fort.
Natürlich handelt es sich bei der in diesem Artikel beschriebenen Therapie und den therapeutenbezogenen Prozessen um eine Therapie Methoden, die mit einem bestimmten Ansatz angewendet werden, anstatt eine absolute Wahrheit zu sein. . So wie jeder Klient anders ist, so ist es auch jeder Therapeut. Therapeuten entwickeln anhand ihrer Ausbildung und ihrer Persönlichkeits- und Charaktereigenschaften einen Therapiestil. Wichtig ist, dass Sie Ihre Widerstände bei der Suche nach Unterstützung abbauen, was der erste Schritt ist, und diesen Prozess beginnen, indem Sie einen selbst ausgebildeten Therapeuten finden, von dem Sie glauben, dass er Ihnen helfen wird.
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