Was ist Galle?
Galle ist eine scharfe, ätzende und schmierende Substanz, deren Ausgangsstoff Cholesterin ist. Seine Farbe ist gelb und sein Geschmack ist bitter. Während es in der Leber hergestellt wird, wird es in der Gallenblase gesammelt. Während ein Teil davon aus dem Darm ausgeschieden wird, wird ein anderer Teil von Darmbakterien umgewandelt und in die Leber zurückgeführt.
Aufgaben der Galle
Es erleichtert Da sein Hauptbestandteil Cholesterin ist, senkt seine regelmäßige Produktion den Cholesterinspiegel und sorgt außerdem für eine Gleitfähigkeit im Darm. Bei normaler Gallenproduktion wird die Atmung erleichtert. Denn die oberflächenaktive Substanz, die die Lunge feucht und flexibel hält, ist derselbe Rohstoff wie die Galle.
Knappheit und Überschuss an Galle
Wenn nicht genug Galle wird produziert, unverbrauchtes Cholesterin steigt im Blut, die Person nimmt an Gewicht zu, ihr Bauch schwillt an, sie bekommt Verstopfung, die Leber verfettet und mit der Zeit können sich Schlamm und Steine in der Gallenblase der Person bilden. Wenn jemand an chronischer Verstopfung leidet, deutet dies darauf hin, dass seine Venen zu verstopfen beginnen, da die Galle selbst den Fluss von den Herzgefäßen zu den Gehirngefäßen und sogar zu den kleinsten Kapillaren erleichtert und so Gefäßverschlüsse verhindert. Auch hier führt ein Gallenmangel zu einer Schwächung der körperlichen Belastbarkeit aufgrund der verminderten Lungenkapazität. Ein Mangel an Galle, eine verringerte Lungenkapazität und ein Mangel an ausreichender Flüssigkeit und Zirkulation in den Gefäßen, die den Körper versorgen, führen bei diesen Menschen zu chronischer Müdigkeit, dem Wunsch, ständig zu schlafen, und Konzentrationsschwierigkeiten, die wir als „Brain Fog“ bezeichnen. Diese Krankheiten sind also miteinander verflochten. Wenn es einem besser geht, geht es allen besser.
Menschen mit geringer Gallenproduktion frieren häufiger, insbesondere an Händen und Füßen, und können sich nicht aufwärmen. Du wirst so viel Gewicht und Fett am Körper haben und dir wird frieren! Ist das interessant?
Übermäßige Gallensekretion verursacht auch einige Störungen. Dies führt dazu, dass die aufgenommene Nahrung überverdaut wird. Die Darmbewegungen nehmen zu und führen zu einer Neigung zu Durchfall. Bei Krankheiten wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa ist die Gallenproduktion häufig hoch, insbesondere während der Anfallsphasen. Wenn zu viel Galle in den Anusbereich gelangt, kann es dort zu Juckreiz und Brennen kommen. Bei solchen Menschen ist es nicht leicht, an Bauchfett zuzunehmen, und es kann sogar sein, dass sie ernsthaft an Gewicht verlieren. R. Darüber hinaus werden diese Menschen wütend, angespannt und haben Schwierigkeiten beim Einschlafen.
Therapie
Die Entfernung der Gallenblase ist wie der Versuch, ein stark beschädigtes Gebäude zu erhalten stehend mit Gips. In Ländern wie Indien, in denen der Gewürzkonsum hoch ist, sind Krankheiten wie chronische Verstopfung, Herzinfarkt und Verschluss der Gehirngefäße seltener. Doch welche Gewürze sollten wir wie verzehren? Woher wissen wir, wann wir es übertreiben? Diese gilt es genauer zu erlernen und anzuwenden.
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