Die Alzheimer-Krankheit ist eine Art neurologische Erkrankung, die den Menschen nach und nach von seiner unmittelbaren Umgebung und dann von sich selbst entfremdet. Nach einer Weile verblassen die Erinnerungen an sein aktuelles Leben nach und nach, und schließlich hat er Schwierigkeiten, sich selbst überhaupt wiederzuerkennen. Alzheimer kann oft mit psychiatrischen Erkrankungen verwechselt werden.
Die Alzheimer-Krankheit manifestiert sich als eine Krankheit, die mit Vergesslichkeit beginnt. Allerdings bedeutet nicht jede Vergesslichkeit eine Alzheimer-Krankheit. Wenn Vergesslichkeit mit dem Verlust von Fähigkeiten einhergeht und sich Persönlichkeitsmerkmale verändern, ist größere Vorsicht geboten. Die Alzheimer-Krankheit ist, genau wie Demenz, eine Krankheit, die mit der Verschlechterung der täglichen Aktivitäten, der Unfähigkeit des Patienten, sich auszudrücken, der Verschlechterung seiner Beziehungen zur Umwelt, der Verschlechterung des Rechnens, der Denkfähigkeit und der Wahrnehmung fortschreitet und sogar zu einer Verschlechterung des Zustands des Patienten führt Persönlichkeitsveränderungen und einige psychische Symptome können in späteren Stadien auftreten. In späteren Stadien ist der Patient möglicherweise nicht mehr in der Lage, für sich selbst zu sorgen. Er kann bettlägerig werden und zu einem völlig abhängigen Patienten werden, da er nicht in der Lage ist, seinen täglichen Bedarf zu decken.
Regelmäßige Bewegung für einen qualitativ besseren Prozess führt bei Alzheimer-Patienten, wie bei allen Menschen, zu einer Verbesserung Es stärkt das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem, verbessert die Muskelmasse und dient der Steigerung von Kraft und Ausdauer. Es wurde auch gezeigt, dass Bewegung Stürze und damit verbundene Frakturen bei Alzheimer-Patienten reduziert, unabhängig von ihrem Stadium. Regelmäßige Trainingsprogramme wirken sich auch positiv auf einige Symptome der Alzheimer-Krankheit aus.
Medizinische Studien haben gezeigt, dass Depressionen und Verhaltensprobleme bei Alzheimer-Patienten, die Sport treiben, seltener auftreten und dass sich das Gedächtnis und die sozialen Fähigkeiten verbessern .
Wichtig ist hierbei, dass die durchzuführende Übung dem Krankheitszeitraum angemessen ist. Daher muss in Absprache mit einem Facharzt ein individuelles Trainingsprogramm zusammengestellt werden. Es wird empfohlen, dass der Patient das Trainingsprogramm an drei oder vier Tagen pro Woche fortsetzt.
Vor Beginn des Trainingsprogramms:
Der Patient sollte Konsultieren Sie Ihren Arzt und lassen Sie sich ärztlich untersuchen. Gelenkrheuma und Gesundheitsprobleme wie Bluthochdruck können zu Einschränkungen im Hinblick auf sicheres Training führen.
Um ein personalisiertes Trainingsprogramm zu erstellen, muss ein Physiotherapeut und Rehabilitationsspezialist die Situation beurteilen und beaufsichtigtes Training anbieten, das für den Patienten geeignet ist. Es ist notwendig, ein Programm zu erstellen.
Übungssitzungen sollten bei allen Patienten sehr langsam begonnen werden, manchmal wird angestrebt, mit a zu beginnen Führen Sie ein fünfminütiges Trainingsprogramm durch und steigern Sie es im Laufe der Monate um eine Minute, sodass Sie insgesamt 30 Minuten erreichen.
Jede Aktivität sollte dem Patienten vollständig gezeigt werden und der Patient sollte dies tun gebeten, sich genau daran zu halten.
Es wird empfohlen, die Aktivitäten abwechslungsreich und interessant zu gestalten, damit sich der Patient nicht langweilt.
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Übungsarten:
Wenn der Patient eine Sportart hat, die er in seinem Leben gerne ausübt, kann er dazu ermutigt werden Machen Sie so oft wie möglich damit weiter. Abgesehen davon sind die am besten geeigneten Übungsvorschläge:
Gehen: Es ist die günstigste Übung, die keine Ausrüstung erfordert und fast überall durchgeführt werden kann. Es eignet sich auch für das Bewegungsbedürfnis, das besonders häufig bei Alzheimer-Patienten auftritt. Dies muss in einer sicheren Umgebung und unter Aufsicht erfolgen.
Fahrrad: Wenn der Patient keine Knie- oder Hüftprobleme hat und der Arzt es für angebracht hält, ein Heimtrainer einsetzbar.
Kräftigungsübungen: Kleine Gewichtsübungen nach dem Prinzip des geringen Gewichts und vielen Wiederholungen können im Fitnessstudio oder zu Hause unter Anleitung durchgeführt werden.
Nachverfolgung der Übung:
Es ist wichtig, den Fortschritt eines Alzheimer-Patienten durch Bewegung zu überwachen. Daher müssen Informationen wie Gehstrecke des Patienten, Übungsdauer, gehobenes Gewicht und Anzahl der Wiederholungen erfasst werden. Beispielsweise ist die Erhöhung der Distanz, die eine Person in 5 Minuten zurücklegt, ein Indikator dafür, dass sich die aerobe Kapazität, also die Ausdauer, des Patienten verbessert hat.
Sicherheitsvorkehrungen:
Für Übungen im Freien. Es muss eine sichere Umgebung geschaffen werden und der Patient muss kontrolliert werden.
Der Patient muss während der Arbeit mit Gewichten beaufsichtigt werden.
Der Patient sollte geeignete dicke Schuhe tragen, für den Fall, dass er/sie die Gewichte fallen lässt.
Wenn der Patient dabei sprechen kann Beim Training fühlt er/sie sich aerob wohl. Es wird davon ausgegangen, dass er/sie sich in einer Situation befindet. Wenn der Patient während des Trainings Schwierigkeiten beim Sprechen hat, ist es selbstverständlich, dass er/sie etwas langsamer fahren muss.
Bei Aktivitäten im Freien wird empfohlen, Sonnenschutzmittel bereitzustellen angemessene Kleidung und das Tragen einer Kopfbedeckung.
Der Patient sollte darauf achten, vor, während und nach dem Training ausreichend Wasser zu trinken.
Wenn sich der Patient müde und schwach fühlt oder Schmerzen hat, sollte die Aktivität gestoppt und ein Arzt konsultiert werden.
Es sollte nicht vergessen werden, dass Bewegung bei Alzheimer-Patienten eine Rolle spielt positive Auswirkungen auf viele Systeme sowie auf die Folgen der Krankheit. Um diese Effekte zu erzielen, muss jedoch ein auf Empfehlung des Arztes geplantes und auf den Patienten zugeschnittenes Trainingsprogramm zum Bestandteil des Lebens werden.
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