Glück ist eine Emotion, die weder konzeptionell noch theoretisch leicht zu erklären und zu formulieren ist. Glück der Sozialwissenschaftler; Die Harmonietheorie, die argumentiert, dass das Glück des Einzelnen vorübergehend ist, die Fixpunkttheorie, die Glück auf genetische Veranlagung und Persönlichkeitsmerkmale zurückführt, die Top-Down-Theorie des Glücks, die argumentiert, dass Glück anhand der Art und Weise verstanden werden kann, wie Individuen Ereignisse interpretieren, die Bottom-up-Theorie des Glücks, die das Grundkriterium des Glücks mit der Häufigkeit von Vergnügen und Lebenszufriedenheit, der Befriedigung von Bedürfnissen, verbindet. Er versuchte, sie aus vielen verschiedenen Perspektiven zu erklären, wie zum Beispiel der Zieltheorie, die argumentiert, dass Individuen es sind glücklich, indem man bestimmte Ziele hat, die Aktivitätstheorie, die besagt, dass alle Aktivitäten und Erfahrungen, die Individuen unternehmen, um bestimmte Ziele zu erreichen, zu Glück führen, und die Urteilstheorie, die davon ausgeht, dass Individuen Glück im Rahmen bestimmter Kriterien bewerten und Entscheidungen in ihrem Namen treffen Glücksniveaus. Bremner, 2008). In Anerkennung der Tatsache, dass alle diese sozialen Theorien ihre Berechtigung haben, wenn man sie aus ihrer eigenen Perspektive betrachtet, und indem man die soziale Dimension des Glücks außer Acht lässt: „Wo ist das Glück im menschlichen Körper?“ Suchen wir nach der Antwort.
Glück ist eine Emotion, die jeder Einzelne empfindet, und im Grunde ist die Amygdala die Region im menschlichen Gehirn, die für Emotionen verantwortlich ist. Diese Neuronengruppe liegt tief im medialen Temporallappen des Gehirns und ist Teil des limbischen Systems, das das endokrine System und das autonome Nervensystem steuert (Aggleton, 2000). Diese Struktur, die für die Kontrolle grundlegender Emotionen wie Glück und Wut, insbesondere Angst, sorgt, sendet auch Reize an verschiedene Strukturen im Gehirn (wie die ventrale Tegmentregion, den Locus coeruleus und den laterodorsalen Tegmentkern), um verschiedene Hormone auszuschütten, z Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin. In einer von ihnen durchgeführten Studie untersuchten Cunningham und Kirkland (2014) die Aktivitäten in der Amygdala von 42 Teilnehmern gegenüber positiven und negativen Reizen mithilfe der funktionellen Magnetresonanztomographie (fMRT) und beobachteten, dass glückliche Teilnehmer eine hohe Amygdala-Aktivierung gegenüber positiven Reizen zeigten. Zusätzlich zur Amygdala haben Studien den vorderen Teil des Gehirns, genannt
Fron, gezeigt. Es verbindet den präfrontalen Kortex, der sich im vorderen Teil des Talcortex befindet, mit Glück. In einer Studie an einem buddhistischen Mönch beobachtete er, dass die Aktivität des linken präfrontalen Kortex zunahm, während der Mönch in glückliche Gedanken versunken war (Ekman, Davidson, Ricard & Alan Wallace, 2005). Zusätzlich zu diesen Strukturen im Gehirn kann man über die fünf wichtigsten Hormone sprechen, die Menschen glücklich machen: Serotonin, Oxytocin, Melatonin, Dopamin und Endorphin. Serotonin, dessen Name wir in letzter Zeit häufig hören und das als Glückshormon bezeichnet wird, ist ein Neurotransmitter, der auf chemischem Wege für die Kommunikation von Neuronen im Gehirn sorgt. Serotonin, das Auswirkungen auf Stimmung, soziales Verhalten, Schlaf, Appetit, Gedächtnis und sexuelles Verlangen hat, wird mit vielen psychischen Erkrankungen wie Depression, Schizophrenie, Angststörung, Panikstörung und Zwangsstörung in Verbindung gebracht (Tracey, Paxinos & Stone, 2012). . Dieses Hormon, das dem menschlichen Körper ein Gefühl von Glück, Vitalität und Vitalität verleiht, ist eine der wichtigsten Strukturen zur Erklärung der Physiologie des Glücks. Während das vom Hypothalamus synthetisierte Hormon Oxytocin im Allgemeinen mit der Milchsekretion in Verbindung gebracht wird, zeigen neuere Studien, dass dieses Hormon auch einen Einfluss auf das Verhalten hat. In einem in der Fachzeitschrift Social Cognitive and Affective Neuroscience veröffentlichten Artikel besteht die Funktion des Oxytocin-Hormons nicht nur darin, Menschen emotional zu verbinden, Empathie und Vertrauen zu schaffen, sondern auch darin, Menschen bei ihren eigenen inneren Prozessen (Ruhe, Entspannung, Ausgeglichenheit) zu unterstützen usw.). ) zeigt an, dass es wirksam ist. Obwohl der Wirkungsmechanismus des dunklen Hormons „Melatonin“, von dem wir wissen, dass es während des Schlafs von der Zirbeldrüse ausgeschüttet wird, nicht vollständig geklärt ist, handelt es sich um ein Hormon, das mit dem Grad des Glücks zusammenhängt (Dfarhud, Malmir & Khanahmadi, 2014). ). Die frühere oder spätere Ausschüttung dieses Hormons als normal, insbesondere im Winter, führt zu einer Winterdepression (saisonale affektive Störung) und damit einhergehend zu einem Rückgang des Gefühls von Freude und Unglück bei den Menschen. In einer von Pal im Jahr 2003 durchgeführten Studie wurde festgestellt, dass unser Gehirn Sekrete absondert, um Schmerzen zu lindern. Es wurde festgestellt, dass das Endorphinhormon, das ein natürliches Schmerzmittel ist und auch euphorische Gefühle hervorruft, einen Anstieg des Hormonspiegels von Serotonin verursacht und als Mechanismus fungiert, der das Glück steigert
. Schließlich ist Dopamin, ein Neurotransmitter, der als Belohnungs- und Lustzentrum bekannt ist, einfach ein Hormon, das vom Gehirn ausgeschüttet wird, um Menschen zu belohnen, wenn sie sich für ein Ziel motivieren und diese Aufgabe erfüllen. In einer systematischen Übersichtsarbeit von Farhud, Malmir und Khanahmadi (2014) wurde Dopamin als wichtiger Neurotransmitter genannt, der eine Rolle bei der Glückskontrolle spielt.
Die Physiologie des Glücks, die in diesem Artikel in einfachen Worten erklärt werden soll, weist tatsächlich sehr komplexe Strukturen und Mechanismen auf. Dies ist einer der Gründe, warum es von den Sozialwissenschaften nicht einfach erklärt werden kann. Allerdings in einem allgemeinen biologischen Ausdruck; Ein menschliches Gehirn, das ausreichend Serotonin, Oxytocin, Melatonin, Dopamin und Endorphine ausschüttet, ist ein glückliches Gehirn, wenn es keine strukturellen Defekte oder Schäden aufweist.
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