Hundert Studenten, die auf der Straße vorbeikamen, wurden gefragt: „Was ist einer der größten Albträume, wenn nicht der größte, von Studenten, die sich auf die Prüfung vorbereiten?“ Wenn wir fragen, würden die meisten wahrscheinlich unisono antworten: „Angst vor Lehrerprüfungen!“ Es beginnt mit Herzrasen, Aufregung, dann Händeschütteln während der Prüfung, trockener Hals, der Gedanke, dass man alles vergessen hat, was man weiß, ein schneller Schlag Puls und das Ergebnis ist Enttäuschung. Also was ist passiert? Aufgrund dieser sogenannten Prüfungsangst wurden alle Träume zerstört, bevor sie überhaupt begonnen hatten.
Glauben Sie mir, in unserem Land starben weder junge Menschen, noch wurden Träume zerstört, noch wurden Geister aufgrund dieser sogenannten Krankheit zerstört Angst.
Also, was ist das, was ist das für ein Ding? Diese Prüfungsangst ist eine Krankheit und was kann man tun, um sie zu beseitigen?
Eigentlich besteht keine Notwendigkeit Um Prüfungsangst zu definieren, wäre es besser, wenn wir die Schüler definieren würden, die Prüfungsangst verspüren.
Diese Schüler sind wie eine schüchterne Gazelle. . Sie sehen aus, als würde die Welt um sie herum jeden Moment zusammenbrechen. Jedes Mal, wenn sie eine Prüfung ablegen, sagen sie nach der Prüfung: „Wow, ich bin schon wieder aufgeregt!“ Sie fangen an, sich zu beschweren, und deshalb sind ihre Gesichter im Allgemeinen mürrisch.
Es scheint eher bei Studentinnen zu passieren, aber es gibt nicht wenige männliche Studenten, denen das auch so geht. Natürlich versuchen sie, es nicht zu bemerken, denn Männer weinen nicht und machen sich auch keine Sorgen.
Meistens wird ihre Angst durch ihre Zurückhaltung beim Lernen verdeckt, und sie lernen weder, noch lösen sie Tests richtig zu Hause. Sie denken, sie haben keine Lust zu lernen, sie sind müde oder so. Tatsächlich haben sich ihre Angst und Furcht vor dem Scheitern als „Abneigung“ maskiert, um sie vor dem Scheitern zu bewahren.
Dann sagen diese Studenten im Chor die gleichen Dinge, wie Mitglieder einer geheimen Sekte. „Was ist, wenn es mir nicht gelingt, was ist, wenn ich es nicht schaffe, wird es nicht wieder passieren, was ist, wenn es dieses Jahr nicht passiert“, sind nur einige dieser Sätze. Sie hören nie auf, diese unheilvollen Sätze zu sagen. Wenn sie merken, dass sie bei einer Probeprüfung, die sie absolvieren, oder einem Test, den sie zu Hause lösen, einen kleinen Fehler machen, werden sie sofort zu Astrologen und sagen: „Habe ich dir nicht gesagt, dass es nicht passieren würde, es wird nicht passieren!“ Sie springen ein.
Diese Studenten Wenn Sie das sehen, denken Sie sofort: „Ich frage mich, ob sie dafür bezahlt werden, so zu reden?“ du könntest denken. Das ist normal, denn manchmal denken wir nicht einmal. Aber als wir ihnen diese Frage stellten, sagten sie alle „Yoooo!“ sagt. Wir sagen: „Nun, wenn Sie kein Gehalt erhalten oder mit jemandem keine Vereinbarung unterzeichnet haben, dann sagen Sie das Gegenteil.“ Diesmal: „Was würde sich ändern, wenn wir es ihm sagen würden, Sir?“ Sie sagen. Selbst wenn wir sagen: „Viele Dinge ändern sich, besonders wenn Sie zuerst Ihre Sprache ändern, werden sich auch Ihre Gedanken nach und nach ändern“, hilft das, was wir sagen, nicht viel.
Wenn Sie jedoch anfangen, sich zu ändern Die Überzeugungen, die dich mit deiner Sprache stören, du kannst so viele Dinge ändern. . Und glauben Sie mir, wenn Sie wüssten, welche Wirkung das, was Sie sagen und denken, auf Sie hat, würden Sie diese Sätze nie wieder verwenden.
Lassen Sie Ihre Ohren hören, was aus Ihrem Mund kommt!
Diese Japaner sind wirklich interessant, aber das ist eine Sache. Sie sind so originelle Typen. Darunter ist ein Professor, der noch interessanter ist, aber unserer Meinung nach hat er mit seiner Forschung Neuland betreten. Sein Name ist Masaru Emoto.
Prof. Emoto nahm das Wasser, mit dem wir trinken, uns waschen und Tee aufbrühen, und fragte: „Ich frage mich, wie die Dinge, die wir sagen, unsere Gedanken, die Filme, die wir sehen, die Musik, die wir hören, die Struktur des Wassers beeinflussen?“ Er fragte sich und beschloss, die Antwort auf diese Frage zu dokumentieren. Anschließend fror er die Wassertröpfchen mit seinem fotografischen Mikroskop ein und untersuchte sie.
Als Ergebnis von Hunderten von Studien, die er mit Wasserproben durchführte, die aus verschiedenen Teilen der Welt und in verschiedenen Situationen entnommen wurden, Emoto kam zu folgendem Schluss: „Wasser ist lebendig und reagiert auf jede unserer Emotionen und Gedanken.“ Artikel. Wenn dem Wasser etwas Positives oder Negatives gesagt wird, wird es sofort beeinflusst und kann die Energie des Gesagten leicht kopieren.“
Auf den Fotos oben sehen Sie nur einige der Wassermoleküle, die der Professor hergestellt hat und mit seinem Mikroskop fotografiert. Bevor er dieses Wasser einfriert, schreibt Emoto „Danke“ auf eine der Flaschen und „Du machst mich krank“ auf die andere. Nach einer Weile werden die Wassermoleküle in der Flasche mit der Aufschrift „Danke“ sehr schön, während die Wassermoleküle mit der Aufschrift „Du machst mich krank“ aussehen, als wären sie von einem Lastwagen angefahren worden.
Emo Ähnliche Ergebnisse erzielten wir nach der Untersuchung von Wasserproben aus sauberen und verschmutzten Wasserquellen, nach dem Hören verschiedener Musikstile wie klassischer Musik wie Beethovens Pastoral-Symphonie und Heavy-Metal-Musik oder nach Filmen mit oder ohne Angst und Gewalt.
So unterschiedlich seine Untersuchungen auch sein mögen, die Schlussfolgerungen, zu denen er kommt, sind im Allgemeinen die gleichen: „Wasser wird durch die Emotionen und Gedanken beeinflusst, die man ihm entgegenbringt, und seine molekulare Struktur verändert sich entsprechend positiv oder negativ.“ Tatsächlich ist nicht nur Emoto zu den gleichen Schlussfolgerungen gekommen, sondern auch viele andere Forscher sind in ihren Experimenten nach dieser Studie zu größtenteils den gleichen Ergebnissen gekommen.
Wasser, das drei Viertel unseres Körpers bedeckt Ebenso wie die Welt ermöglicht es den Informationsaustausch zwischen Zellen. Was Sie also denken und sagen, ist: „Alles wirkt sich auf alle Ihre Zellen aus.“ Deshalb fängst du nach einer Weile an, so zu sein und zu leben, wie du denkst und sprichst. Wenn Sie sich die Menschen um Sie herum ansehen, die sagen: „Ich kann es nicht, ich kann es nicht, ich bin so ein Versager, ich bin so inkompetent“, können Sie das besser erkennen.
Denken Sie jetzt darüber nach. Wenn Ihre Gedanken und das, was Sie sagen, diese Wirkung auf Wasser haben können, frage ich mich, was es nicht mit Ihnen und Ihrer Umgebung machen würde ... Vielleicht hören Sie es um sich herum, manchmal fragen sich die Leute: „Wie geht es Ihnen?“ Wenn man sie fragt, sagen sie: „Sagen wir, es ist alles in Ordnung.“ Komm schon, ändere zuerst deine Sprache, hör auf, dir selbst zu sagen: „Was ist, wenn ich es nicht schaffe, was ist, wenn ich nicht bestehen kann, was ist, wenn das passiert, was ist, wenn das passiert“ und wende die paar Tage an, an denen du dich darauf vorbereitest Prüfung in eine Folter für sich selbst verwandeln. Sagen Sie jetzt „Gut“ und lassen Sie das Ihr Motto sein.
Ihre Zukunft liegt im Heute verborgen, schätzen Sie sie! Das liegt daran, dass er sich zu sehr auf die Zukunft konzentriert und die Gegenwart nicht sehen kann. Studierende, die sich auf Prüfungen vorbereiten und unter dem leiden, was wir Aufregung oder Prüfungsangst nennen, stecken nicht im Moment fest, sondern im Moment der Prüfung, die nach – ich weiß nicht, wie vielen Monaten – stattfindet. Ihre Situation erinnert uns an die Geschichte des jungen Mannes, der immer auf der Suche nach Glück war.
„Vor langer Zeit lebte in einem fernen Land ein junger Mann, der nach dem Geheimnis des Lebens suchte die Quelle des Glücks. Das Eines Tages erzählt der junge Mann seinem Vater, dass er zum Geheimnis des Lebens und zur Quelle des Glücks gelangen möchte, aber er weiß nicht, wie er das tun soll. Sein Vater sagt ihm, dass nur der weise König ihm helfen kann und dass er zu ihm gehen muss.
Nach ein paar Tagen der Reise erscheint er vor dem König. Er fragte den König: „Können Sie mir helfen, das Geheimnis des Lebens und die Quelle des Glücks zu finden?“ sagt. Der König sagt ihm, dass er ihm später helfen kann und er nun seinen Palast für eine Weile besichtigen soll. Und er gibt dem jungen Mann einen Löffel. Er gibt zwei Tropfen Öl in den Löffel und warnt ihn, das Öl nicht zu verschütten. Der junge Mann geht und wandert durch den Palast und kommt zu dem Zeitpunkt, zu dem es ihm gesagt wird, erneut vor den König. König: „Hast du meinen Palast gründlich erkundet?“ sagt. Der junge Mann sagt „Ja“. „Okay“, sagt der König; Er blickt auf den Löffel in der Hand des jungen Mannes und stellt fest, dass kein Öl verschüttet ist. König: „Haben Sie die berühmten Seidenteppiche in meinem Palast gesehen?“ sagt. Der junge Mann antwortet mit „Nein“. „Also, hast du meinen Garten besucht? Es gab viele schöne Blumen, mein Gärtner hat sie viele Jahre lang gezüchtet, hast du sie gesehen? er fragt. Der junge Mann sagt „nein“. Der König sagte: „Hast du die Wachen gesehen? „Ich habe eine sehr ausgebildete und disziplinierte Armee.“ Der junge Mann sagt: „Ich habe es nicht gesehen.“
Der König lässt das Öl erneut auf den Löffel fallen und sagt: „Besuchen Sie meinen Palast noch einmal.“ Er vergisst nicht zu sagen: „Schauen Sie sich gut um.“
Der junge Mann beginnt erneut, mit dem Löffel in der Hand den Palast zu besichtigen. Und er sieht die Pracht des Palastes und kommt erstaunt zum König zurück. Erstaunt erzählt er dem König von dem Garten, den er gesehen hat, den Seidenteppichen und der Pracht des Palastes.
Der weise König sagt: „Schauen wir uns mal das Öl im Löffel an.“ In dem Löffel in der Hand des jungen Mannes befand sich kein Öl mehr, alles wurde verschüttet. Von Öl ist keine Spur zu sehen. Und der weise König sagt zu dem jungen Mann: „Das ist das Geheimnis des Lebens und die Quelle des Glücks: Lernen, sich umzusehen und die Welt zu betrachten, ohne die zwei Tropfen Öl in der Hand zu verlieren.“ Du kannst denken Betrachten Sie es als den Moment Ihrer Prüfung, den Sie nicht entfernen können, und das Öl darin als die Angst, Furcht oder Aufregung, die Sie empfinden, wenn Sie an diesen Moment denken. Lehnen Sie sich jetzt zurück und denken Sie nicht mehr an die paar Stunden Prüfungszeit in fünf oder zehn Monaten. Konzentrieren Sie sich auf das Jetzt, den einzigen Moment, in dem Sie die Kraft haben, sich zu verändern, und geben Sie Ihr Bestes. zu tun…
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