Im Buch „100 Ideen, die die Welt veränderten“ gibt es im Bereich der Psychologie nur zwei Konzepte: Unbewusstes (Sigmund Freud) und Bindung (John Bowlby). Freud und das Konzept des Unbewussten sind fast jedem, der lesen und schreiben kann, ein Konzept mit einer mehr als 100-jährigen Geschichte, aber das Konzept der Bindung, das vor 60 Jahren eingeführt wurde, ist in den letzten Jahren populär geworden. Während das Unbewusste ein schwer zu erfassendes Konzept ist, ist Bindung tatsächlich ein Konzept, das fast jeder leicht verstehen kann und das wir im täglichen Leben verwenden. Ihre Bedeutung für die spirituelle Entwicklung des Menschen wird jedoch gerade erst verstanden und erforscht.
Anhaftung ist der Prozess des Aufbaus emotionaler Bindungen: Sie bildet die Grundlage aller Arten menschlicher Beziehungen und sogar der Bindungen zwischen uns und dem Lebenden/ unbelebte Wesen.
Eine sichere Bindung. Wenn ja, bedeutet das, dass es eine autonome/unabhängige Persönlichkeit, vertrauensbasierte Beziehungen und eine gesunde spirituelle Struktur gibt.
Mitgefühl, körperlicher Kontakt Liebe und Unterstützung in der frühen Kindheit sind für die Bildung einer autonomen und unabhängigen Persönlichkeit unabdingbar. Das Baby/Kind muss ein symbiotisches Leben (mindestens eines der beiden Lebewesen führt ein vom anderen abhängiges gemeinsames Leben) mit der Mutter führen, sowohl körperlich im Mutterleib als auch bis zu einem bestimmten Alter. Der emotionale Bindungsprozess erfolgt automatisch, wenn diese körperlichen Bedürfnisse (Unterkunft, Ernährung, Kleidung, Reinigung usw.) befriedigt werden. Während sie stillt, die Windel des Babys reinigt und es anzieht, nimmt die Mutter Blickkontakt auf, hält es voller Zuneigung und Liebe in den Armen, spricht mit ihm und streichelt seinen Kopf. Auf die gleiche Weise nimmt das Baby Blickkontakt mit der Mutter auf und zeigt durch Lächeln, Gestikulieren, Beruhigen usw., dass seine Bedürfnisse erfüllt werden und dass es „glücklich“ ist.
Ein Baby, das eine sichere Beziehung aufbaut Die Bindung zur Mutter hat normalerweise diese Erfahrung mit anderen Familienmitgliedern und zwei. Er verwendet dieses Beziehungsmuster, wenn er mit zunehmendem Alter beginnt, Kontakte zu anderen Kindern und Erwachsenen zu knüpfen. Sie erleben Selbstvertrauen, probieren Neues aus und lernen nach und nach und entsprechend ihrem Alter mit den von ihren Eltern übertragenen Aufgaben um (selbst essen, laufen, rennen, springen, sich anziehen, Sachen packen, bei der Hausarbeit helfen usw.). .). Er wendet sich nach außen, selbstbewusst und zufrieden. Weil es mit Ihren Emotionen zusammenhängt, wissen Sie, was Ihnen gefällt und was nicht, wann Sie sich zurückziehen und wann Sie aufhören müssen. Dabei lernt es aus seinen eigenen Erfahrungen, indem es seine Eltern und sein Umfeld beobachtet.
Wenn die Mutter eine ruhige, liebevolle und sichere Beziehung aufbaut, lernt das Kind einen konstruktiven Beziehungsstil und baut solche Beziehungen auf wenn er erwachsen wird. In einer konstruktiven Beziehung herrscht Gleichheit, Empathie und Liebe, Geben und Nehmen sind ausgewogen, körperliche und emotionale Trennung wird bei Bedarf akzeptiert.
Durch eine sichere Bindung entsteht eine gesunde spirituelle Struktur im Kind. Ein solches Kind verfügt über eine hohe Lebenskraft und Energie, sein Lebenswille überwiegt auch bei Schwierigkeiten, es bewegt sich gerne, ist körperlich aktiv, spielt gerne und liebt das Lernen und das Lösen von Problemen.
Indikatoren für Sicherheit Bindung an eine gesunde Struktur in der Persönlichkeit eines Erwachsenen sind die Fähigkeit, realistisch zu sein, seine Emotionen zu regulieren, mit sich selbst im Reinen zu sein, für sich selbst verantwortlich zu sein, sichere Bindungen zu anderen aufzubauen und diese Beziehungen bei Bedarf zu beenden, optimistisch zu sein und stark genug zu sein, um traumatische Erfahrungen zu bewältigen.
All dies zeigt, wie wichtig es ist, dass Mütter in den ersten Lebensjahren Beziehungen zu ihren Kindern aufbauen, die auf Liebe, Zuneigung und Vertrauen basieren. Wenn Mütter und Kinder dies erleben, wirkt sich das nicht nur positiv auf die häuslichen Beziehungen aus, sondern auch auf die zwischenmenschlichen Beziehungen im sozialen Bereich.
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