Sexualtherapie ist eine Art kognitive Verhaltensbehandlung, die von erfahrenen Psychiatern und Psychologen, die in sexuellen Problemen ausgebildet sind, bei Einzelpersonen oder Paaren mit sexuellen Problemen angewendet wird.
Was ist sexuelle Aktivität?
Das Die Aktivität ist in sich selbst in 4 Phasen unterteilt. Die erste Stufe der sexuellen Aktivität ist die Erregung. Nach der Erregung kommt es irgendwann zu einem Plateau des sexuellen Verlangens, gefolgt vom Orgasmus. Die letzte Phase der sexuellen Aktivität ist die Auflösungsphase.
Probleme im Zusammenhang mit der Sexualität können aus Problemen im Zusammenhang mit jeder Phase dieser vier Phasen entstehen. Die Unfähigkeit, aus verschiedenen Gründen sexuelle Aktivitäten auf gesunde Weise auszuüben, wird als sexuelle Dysfunktion ausgedrückt. Sexuelle Dysfunktion ist eine Erkrankung, die bei beiden Geschlechtern auftreten kann. Ungefähr 4 von 10 Frauen und 3 von 10 Männern können irgendwann in ihrem Leben eine sexuelle Dysfunktion erleben.
Es gibt viele verschiedene Zustände, die unter der Definition einer sexuellen Dysfunktion bewertet werden:
- Erektile Dysfunktion
- Libidoverlust (sexuelle Abneigung)
- Interessenverlust
- Vorzeitige Ejakulation (vorzeitiger Samenerguss)
- Selbstvertrauen Probleme
- Probleme im Zusammenhang mit der Orgasmusphase
Was ist Sexualtherapie?
Sexualtherapie ist eine auf Gegenseitigkeit basierende Sprachtherapiepraxis Dialog, Austausch und Versöhnung. Die an der Therapie beteiligten Personen kommunizieren miteinander, um festzustellen, welche ihrer medizinischen, psychischen oder persönlichen Probleme zu einem Problem in ihrem Sexualleben geworden sind.
Sexualtherapeuten sind approbierte Psychologen, Ärzte oder Psychiater mit einer entsprechenden Ausbildung. Eine Sexualtherapie, die als vorübergehende Beratungsleistung akzeptiert wird, dauert in der Regel zwischen 5 und 20 Sitzungen, variiert jedoch je nach zugrundeliegender Ursache.
Wie wird Sexualtherapie angewendet?
Viele Probleme, die während der Sitzung zu Problemen im Sexualleben führen können, werden vom Therapeuten behandelt. Auswertung erfolgt. Zu den möglichen Themen zählen beispielsweise das Ausmaß des sexuellen Verlangens, ob ein körperliches Problem vorliegt, das den Geschlechtsverkehr verhindern könnte, Dyspareunie (schmerzhafter Geschlechtsverkehr) oder das Vorliegen chronischer Krankheiten, die ein gesundes Sexualleben verhindern während der Sprachtherapie untersucht.
Sonstiges Wie bei psychotherapeutischen Techniken findet auch während der Sexualtherapiesitzung ein Austausch von Erfahrungen, Sorgen und Gefühlen statt. Während der Sitzung kann sich der Therapeut mit den Paaren gleichzeitig oder getrennt treffen.
Am Ende jeder Sitzung nähert man sich schrittweise einer Zukunft mit einem gesunden Sexualleben. Der Sexualtherapeut leitet weiterhin die Sitzungen, um zunächst das Problem zu akzeptieren, das die Ursache der sexuellen Dysfunktion ist, das Bewusstsein zu schärfen und Maßnahmen zur Beherrschung dieses Problems zu ergreifen.
Nach der Sitzung kann der Sexualtherapeut dem Paar verschiedene Aufgaben übertragen, beispielsweise die Lektüre eines Buches über Sexualität oder gesunde Kommunikationsübungen.
Gleichzeitig können einige psychologische Tests angewendet werden, um zu untersuchen, ob emotionale Probleme die Ursache sexueller Dysfunktion während einer Sexualtherapiesitzung sein könnten. Dies führt sie zu der Abteilung, die die Lösung für dieses Problem hat.
Was sind die Vorteile einer Sexualtherapie?
Sexualtherapie ist eine Form der Psychotherapie, die normalerweise in kurzer Zeit abgeschlossen wird. Während die zugrunde liegende Ursache der Probleme im Zusammenhang mit der Sexualität in kurzer Zeit während der Sitzung ermittelt werden kann, können Schritte zu ihrer Lösung unternommen werden, während die Erkennung einiger Probleme länger dauern kann. Die Variabilität der Dauer der Sexualtherapie ist auf die Komplexität sexueller Probleme zurückzuführen.
Erkrankungen wie Stress, Angstzustände oder Depressionen sollten nicht ignoriert werden, da sie möglicherweise mit dem Sexualleben zusammenhängen.
Der Grundstein für eine erfolgreiche Therapiesitzung kann durch gegenseitiges Vertrauen und gute Kommunikation gelegt werden. Gleichzeitig wird die sexuelle Aktivität der Menschen während der Therapie beeinträchtigt Das Teilen ihrer Anliegen kann das Verständnis der Paare füreinander verbessern. Da der erhöhte Blutfluss die Räume im Penis füllt, kommt es zu einer Vergrößerung und Verhärtung des Penis. Eine erektile Dysfunktion kann aufgrund körperlicher oder psychischer Probleme auftreten.
Eine der Situationen, in denen eine Sexualtherapie für Männer von Vorteil ist, ist die erektile Dysfunktion. Die Beteiligung des Paares und die Bemühungen des Ehepartners, Teil der Lösung zu sein, gehören zu den Faktoren, die zum Erfolg der Sitzungen beitragen.
In Fällen, in denen Stress die Ursache für eine erektile Dysfunktion ist, führen Sexualtherapiesitzungen unter gemeinsamer Beteiligung von Paaren in der Regel zu positiven Ergebnissen. Bei Therapiesitzungen mit alleiniger männlicher Beteiligung ist die Erfolgsquote geringer.
Eines der Probleme, die sich negativ auf das Sexualleben von Männern auswirken, ist die vorzeitige Ejakulation, also die vorzeitige Ejakulation. Bei der vorzeitigen Ejakulation haben Menschen keine Kontrolle über den Zeitpunkt der Ejakulation und können diese Situation nicht hinauszögern. Es gibt keinen festen Zeitrahmen für eine vorzeitige Ejakulation und wenn das Paar darin ein Problem für sein Sexualleben sieht, sollte nach einer Lösung gesucht werden. Obwohl die vorzeitige Ejakulation ein Zustand ist, der unabhängig von der Dauer der sexuellen Aktivität beurteilt wird, ist die Ejakulation, die in den ersten drei Minuten des Geschlechtsverkehrs auftritt, für dieses Problem von diagnostischer Bedeutung.
Eine vorzeitige Ejakulation kann bei etwa 1 von 4 auftreten Männer. Der einzige dauerhafte Behandlungsansatz für vorzeitige Ejakulation, die in allen Gesellschaften ein häufiges Problem darstellt, besteht darin, durch Sexualtherapie die Kontrolle über den Akt der Ejakulation zu erlangen.
Sexualtherapiesitzungen zur Lösung vorzeitiger Ejakulation sind durchschnittlich 3 Monate. . Sobald die Person durch eine Sexualtherapie die Kontrolle über ihre Ejakulation erlangt hat, kann diese Situation ein Leben lang aufrechterhalten werden.
Ungefähr 40 % der erwachsenen Frauen haben irgendwann in ihrem Leben ein Problem, das zu sexuellen Funktionsstörungen führen kann. Im Allgemeinen liegt die Ursache im Verlust des sexuellen Verlangens oder in Problemen mit der Orgasmusphase. Bei Vorliegen von Erwartungs- oder Leistungsangst vor sexueller Aktivität werden die Sexualfunktionen negativ beeinflusst. Mit Sexualtherapiesitzungen soll die Angst kontrolliert werden, die bei Frauen zu einem Rückgang der sexuellen Erregung führt.
Eine der Ursachen für sexuelle Funktionsstörungen bei Frauen ist Vaginismus. Unter Vaginismus versteht man die Kontraktion der Muskeln im Vaginalbereich, die eine sexuelle Aktivität verhindert. Während diese Situation vorliegt, ist der Versuch des Geschlechtsverkehrs sehr schmerzhaft und kann ein Gefühl der Angst vor sexuellen Aktivitäten hervorrufen.
Probleme im Zusammenhang mit der Orgasmusperiode sind ein weiteres Problem, das in Sexualtherapiesitzungen erfolgreich angegangen wird. Die Orgasmusphase bei sexueller Aktivität ist eine wichtige Phase für ein gesundes Sexualleben. Wenn dieses Problem bei Frauen mit Orgasmusbeschwerden nicht richtig behandelt wird, sollte es nicht ignoriert werden, da es im Hinblick auf verschiedene sexuelle Funktionsstörungen und Beziehungsprobleme in der Zukunft als riskant angesehen wird.
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