Ist es möglich, die Prüfung zu bestehen, ohne viel zu lernen? Soll er noch arbeiten oder soll er jetzt die Bücher schließen und sich komplett ausruhen? Was sollten Familien für ihre gestressten Kinder tun? Müssen Vorkehrungen getroffen werden, damit Prüfungsstress den Erfolg nicht beeinträchtigt? Wie ernährt man sich vor der Prüfung? Antworten auf alle Fragen, die Schüler und Eltern interessieren, nur wenige Tage vor OKS und ÖSS...
DIE FORMEL ZUM GEWINN IST KEINE SCHWERE ARBEIT!
* Wie kann man mit dem Gedanken umgehen, die Prüfung nicht zu bestehen?
Die meisten jungen Menschen, die sich auf die Prüfung vorbereiten, fühlen sich von Zeit zu Zeit demoralisiert Sie denken, dass sie die Prüfung nicht bestehen werden, und aufgrund dieser Demoralisierung sinkt ihre Lerneffizienz ... Die Moral ist besonders demoralisiert. Dies tritt auf, wenn Sie müde sind, unter Schlafmangel leiden oder wenn Sie übermäßig lernen. Wenn Ihnen der Gedanke kommt, die Prüfung nicht zu bestehen, stellen Sie sich vor, dass Sie die Prüfung bestanden haben und in dem Fachgebiet, in dem Sie studieren, erfolgreich sind. Du solltest versuchen, diesen Traum mit deinem ganzen Wesen zu leben.
GEHE UM 22.30 UHR INS SCHLAFEN!
*Am Vorabend die Prüfung und der Morgen der Prüfung. Was sollen wir tun?
Am Abend vor der Prüfung sollten Sie eine sehr leichte Mahlzeit zu sich nehmen und zur gewohnten Zeit ins Bett gehen. Junge Menschen, die früh zu Bett gehen und denken, sie würden morgens früh aufwachen, können vor Aufregung nicht schlafen und wachen morgens schlaflos auf, weil sie sich bis zum Morgen im Bett hin und her wälzen. Ein junger Mensch, der nachts lange schläft, wird sich während der Prüfung schläfrig fühlen, weil er morgens schlaflos aufwacht. Die ideale Schlafenszeit ist 22.00-22.30 Uhr. Vor dem Verlassen des Hauses ein Frühstück mit zuckerhaltigen Lebensmitteln zu sich nehmen; Es ist wichtig, dass das Gehirn während der Prüfung leichter arbeiten kann. Es ist notwendig, das Haus zu verlassen und mindestens 5 Minuten vor der Prüfungszeit am Prüfungsort zu sein. Lernen, während man zur Prüfung geht; Es verwirrt Ihren Geist und führt dazu, dass Sie Angst verspüren. Ruhig und entspannt zur Prüfung gehen; Das ist das Beste, was man tun kann.
REISEN SIE DIE LETZTEN ZWEI TAGE
* Wie viele Tage vorher Sollten Sie vor der Prüfung mit dem Lernen aufhören? ?
Es ist notwendig, zwei Tage vor der Prüfung mit dem Lernen aufzuhören. Obwohl viele junge Menschen bis zum letzten Tag weiter lernen, ist dieses Lernen nicht produktiv und aufgrund der Hektik des Tages wird alles durcheinander. Zwei Tage vor der Prüfung beginnt der Unterricht abbrechen; Dadurch entfällt die Verwirrung und ermöglicht es jungen Menschen, die Informationen, an die sie sich erinnern, besser zu nutzen. Junge Leute, die zwei Tage vor der Prüfung mit dem Lernen aufhören, sollten viel draußen spazieren gehen, Zeit mit ihren Freunden verbringen, ins Kino und ins Theater gehen, um die Aufregung der Prüfung loszuwerden; Es wird ihnen helfen.
*Wie kann man die Angst loswerden, die Zeit während der Prüfung nicht gut nutzen zu können?
Das Klügste, was man tun kann, um sich keine Sorgen zu machen, dass man die Zeit während der Prüfung nicht gut nutzen kann. Arbeit; Das bedeutet, dass der Jugendliche im Laufe des Jahres einige Prüfungen gegen die Uhr ablegt und versucht, in einer bestimmten Zeit eine bestimmte Anzahl von Fragen zu beantworten. Zum Beispiel; Die Fragen aus früheren Jahren finden und versuchen, sie innerhalb der vorgegebenen Zeit während dieser Prüfungen zu beantworten; Es ist ein Verhalten, das Ihnen helfen kann zu verstehen, ob Sie Ihre Zeit gut nutzen. Da die Frageformen im Allgemeinen einander sehr ähnlich sind, ist die Lösung der in den Vorjahren gestellten Fragen; Es zeigt Ihnen das Prüfungsformat und ist äußerst hilfreich, um zu verstehen, welche Fächer Sie gut gelernt haben und welche nicht.
PRÜFEN SIE SICH DIE OPTIONEN!
* Was kann getan werden, um zu verhindern, dass die Antworten in der Prüfung verrutschen?
Eines der häufigsten Unglücksfälle, die junge Menschen in der Prüfung erleben Prüfung; Wischen Sie über die Antworten. Der Grund für die Verschiebung der Antworten; Das bedeutet, bei den Fragen, die Sie nicht beantwortet haben, Leerzeichen zu lassen, dies aber bei der nächsten Beantwortung nicht zu bemerken und die Antwortmöglichkeit der vorherigen Frage zu markieren. Der beste Weg, um wechselnde Antworten in der Prüfung zu verhindern; besteht darin, dies alle 10 Antworten zu überprüfen. Eine häufigere Überprüfung kann zu Zeitverlust führen, und das Lösen weiterer Fragen und die anschließende Überprüfung erschweren die Feststellung, wo Sie einen Fehler gemacht haben. Überprüfen Sie, ob die Nummer der Frage, die Sie gerade beantworten, korrekt ist, während Sie jede Option ankreuzen, um das Risiko von Fehlern zu verringern.
RUHE ALLE HALBSTUNDE
* Welche Taktiken sollten angewendet werden, um ein gutes Ergebnis in der Prüfung zu erzielen?
Es ist notwendig, die Fragen bewusst zu lesen, die Fragen, die Sie kennen, ohne Sorgen zu beantworten, und gehen Sie zurück und beschäftigen Sie sich später mit den Fragen, die Sie nicht kennen. . Wenn Sie auf diese Weise handeln, werden Sie nicht lange mit Fragen beschäftigt sein, die Sie nicht kennen, und Sie werden keine Fragen verpassen, die Sie leicht beantworten können. Da die Prüfungszeit lang ist, versuchen Sie, Ihre Augen und Ihr Gehirn alle halbe Stunde eine Minute lang auszuruhen. Versuchen Sie zu diesem Zweck, Ihr Gehirn zu entleeren, indem Sie für eine Minute die Augen schließen. Diese Bewegung entspannt Sie und ermöglicht es Ihnen, energischer mit den nächsten Fragen zu beginnen. Nutzen Sie Ihre Prüfungszeit sinnvoll. Auch wenn Sie alle Fragen früher beantwortet haben, überprüfen Sie, was Sie in der verbleibenden Zeit getan haben. Es ist falsch, den Prüfungssaal zu verlassen, sobald Sie mit den Antworten fertig sind. Eine weitere Aktion, die durchgeführt werden muss, ist: Wenn Sie können, reduzieren Sie die Antwortmöglichkeiten auf zwei, markieren Sie diese Antworten im Heft und gehen Sie zurück und überprüfen Sie, welche richtig ist. Verbringen Sie außerdem nicht zu viel Zeit mit einer einzelnen Frage.
WISSEN SIE, WIE SIE DORTHIN KOMMEN
* Wählen Sie den Prüfungsort einige Tage im Voraus aus. Ist es notwendig, sich die Prüfung anzusehen?
Der Vorteil, den Prüfungsort einige Tage im Voraus zu besichtigen; Die Prüfung am letzten Tag ohne Eile absolvieren zu können. Einige Tage im Voraus müssen Sie genau wissen, was Sie zum Prüfungsort mitnehmen werden, welche Route Sie nehmen werden, wenn Sie mit Ihrer Familie reisen, und in welchen Bezirk Sie fahren werden. Wenn Sie mit dem Kleinbus oder Bus statt mit dem Auto fahren; Dann müssen Sie genau wissen, welchen Kleinbus oder Bus Sie nehmen und an welcher Haltestelle Sie aussteigen. Wenn Sie dies am Prüfungstag tun; Sie haben die Möglichkeit, sich keine Gedanken darüber zu machen, wie ich dorthin komme oder ob ich den Prüfungsort finden kann.
ES KANN ZU LÄRM KOMMEN!
* Was ist zu tun, wenn die Menschen in Ihrer Umgebung während der Prüfung Lärm machen und abgelenkt werden?
Wenn Sie auf eine solche Situation stoßen, wird die Als erstes müssen Sie mit dem Prüfer sprechen, ihn über diese Situation informieren und ihn bitten, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. ist zu wollen. Versuchen Sie dabei, nicht nervös zu werden oder die Konzentration zu verlieren. Wenn keine Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden und das gleiche Geräusch weiterhin auftritt, obwohl Sie den Prüfer darüber informieren, sollten Sie sich bemühen, sich von diesem Geräusch zu isolieren und versuchen, diesem Geräusch so wenig Aufmerksamkeit wie möglich zu schenken.
SCHWIERIGE FRAGEN. Bleiben Sie nicht hängen
* Wie viel Zeit sollte für jede Frage in der Prüfung vorgesehen werden?
Nicht jede Frage hat den gleichen Schwierigkeitsgrad. Manche Fragen sind für niemanden schwer zu beantworten, manche für gute Mitarbeiter und manche für sehr gute Mitarbeiter. Aus diesem Grund sollten junge Menschen weniger Zeit mit Fragen verbringen, die sie leicht beantworten können, und mehr Zeit mit schwierigen Fragen. Es ist falsch, sich lange mit einfachen Fragen zu beschäftigen; Es ist falsch, dass ein junger Mensch Zeit mit einer Frage verschwendet, die er überhaupt nicht versteht.
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