Wir alle wissen, dass heutzutage in vielen Bereichen Prüfungen abgelegt werden. Und es ist offensichtlich, dass es viele Menschen gibt, die in Prüfungen ertrunken sind. Es gibt Leute, die sagen, dass ihnen das Lernen langweilig wird und dass sie, egal was ich mache, in allen alltäglichen Belangen erfolgreich sein wollen, ohne sich nur auf das Schulleben zu beschränken. Ein Unternehmen zu gründen ist die Hälfte der Fertigstellung. Es ist eine Tatsache, dass Menschen mit Prokrastinationsproblemen Schwierigkeiten haben, mit der Arbeit zu beginnen. Fast jeder versucht zu zögern. Wenn Sie es so machen, akzeptieren Sie es nicht, indem Sie sagen: „Mir geht es so, ich schaffe es sowieso nicht, meine Zeit einzuteilen.“ Denn Aufschieben ist kein Zeitmanagementproblem. Im Gegenteil, es scheint ein Problem des Emotionsmanagements zu sein.
Wenn wir einen Job beginnen, kann es sein, dass unser Geist beginnt, über einige Umwelt- und persönliche Ereignisse nachzudenken, die uns vorher nicht beschäftigt haben. Ziel ist es, die geleistete Arbeit zu verzögern. Und dafür schmieden sie Pläne und achten auf eine andere Situation. Gleichzeitig wollen Menschen, die denken, dass ihnen der Job nach getaner Arbeit nicht gefallen wird, davonlaufen, indem sie ihn verschieben. Es kommt sehr häufig bei Menschen vor, die normalerweise Perfektionisten sind. Genau, diese Gefühle und Gedanken kommen als Aufschiebeverhalten zu uns zurück.
Wenn diese Gedanken eingehend untersucht werden, sind die zugrunde liegenden Situationen diese negativen Emotionen wie Angst, Unsicherheit und Selbstzweifel. Auch wenn wir es nicht bemerken, verzögern diese Gefühle die Arbeit, die Sie leisten, und wir stellen sogar eine unsichtbare Verbindung zwischen dieser Arbeit und der Emotion her. Deshalb versuchen wir, unsere Aufmerksamkeit woanders zu lenken, indem wir sie meiden. Diese negativen Gefühle nehmen jedes Mal zu, wenn wir die Arbeit aufschieben.
Wenn wir das tun wollen, was wir wirklich wollen, anstatt zu zögern, sollten wir unser Gehirn im Griff haben. Es kann eine schwierige Aufgabe sein, sie zu erledigen, und Sie schieben sie möglicherweise auf, um sie nicht erledigen zu müssen. Wenn Sie dieses Unternehmen gründen, nehmen Sie es zunächst auseinander, konzentrieren Sie sich nur auf eines und verwalten Sie es. Das Gehirn verschiebt es, weil es sowieso eine so große Aufgabe ist. Wenn Sie es verkleinern und weitermachen, wird das Gehirn es akzeptieren.
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