Die Person kann von Zeit zu Zeit Angst verspüren, aber Angst kann auch das Ausmaß einer Krankheit erreichen. Es ist normal, dass jeder ein gewisses Maß an Angst hat. Angst ist ein Gefühl, das uns an unsere Verantwortung erinnert. Übermäßige Angst wirkt sich jedoch negativ auf das Leben der Person aus. Angst bedeutet Angststörung. Unter einer Angststörung versteht man die Einschätzung von Ereignissen durch eine Person als Bedrohung und Gefahr.
Jeder kann Angst verspüren, wenn er in der Öffentlichkeit spricht, zu einem Vorstellungsgespräch geht oder zum ersten Essen mit einem geliebten Menschen geht. Angst oder Unruhe ist eine der Emotionen, die als Folge der Wahrnehmung und Interpretation einer lebensbedrohlichen Möglichkeit in der inneren und äußeren Umgebung durch eine Person entsteht, und es handelt sich um eine natürliche und notwendige Reaktion, die jeder zu bestimmten Zeiten erleben kann. In Jäger- und Sammlergesellschaften kann es vorkommen, dass eine Person auf der Jagd nach einem Hirsch einem Löwen oder einem anderen Raubtier begegnet. Damit das Leben harmonisch und ausgeglichen verläuft. Aus diesem Grund ist Angst nicht immer ein Symptom einer Krankheit. Angst kann jedoch auch eine Emotion, ein Erlebnis, ein Symptom, eine Störung oder eine Gruppe von Störungen sein. Menschen mit starker Angst reagieren unangemessen und übertrieben auf Ereignisse und Fakten, die in keinem Verhältnis zur Gefahr stehen. Gedanken handeln immer in der Wahrnehmung von Bedrohung und Gefahr für die Zukunft. Zum Beispiel; Während der Fahrt kann man sich vorstellen, dass ich die Kontrolle über das Lenkrad verliere und mit jemandem zusammenstoße oder dass ich alle Informationen vergesse, nach denen ich gesucht habe.
Was sind die Symptome einer Angststörung?
Psychische Symptome
- Anspannung
- Unruhe
- Reizbarkeit
br /> - Zukünftige Katastrophenszenarien
- Ständiger Gedanke, dass Ihnen etwas Schlimmes passieren wird
- Angst
- Konzentrationsprobleme
Körperliche Symptome< br /> - Herzklopfen< br /> - Kurzatmigkeit
- Schüttelfrost
- Schwitzen
- Hitze- oder Kältewallungen
- Kribbeln im Körper
- Kopfschmerzen< br /> - Schwindel
- Magenprobleme
- Durchfall oder Verstopfung
- Häufiges Wasserlassen
Ursachen einer Angststörung?
P Die genaue Ursache der Angststörung ist, wie bei vielen anderen psychischen Störungen auch, nicht vollständig geklärt. Während es sich bei manchen Menschen nach einem sehr stressigen und traumatischen Ereignis entwickeln kann, kann es bei anderen ohne Grund auftreten.
Angststörungen sind eine häufige psychiatrische Störung in der Gesellschaft. Bei Menschen mit einer genetischen Veranlagung kann sich unter dem Einfluss verschiedener biologischer, physischer oder sozialer Faktoren eine Angststörung entwickeln. Eine Angststörung kann sich bei Herzerkrankungen, Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Substanzkonsum oder starkem Alkoholkonsum entwickeln.
Ursachen einer Angststörung?
Pharmakotherapie (medikamentöse Therapie) allein oder Psychotherapie (kognitive Therapie) oder eine Kombination dieser beiden Therapieformen in Behandlungsplanung
Medikamente allein reichen möglicherweise nicht aus. Zusätzlich zur medikamentösen Behandlung ist es notwendig, die unangemessenen Abwehrmechanismen zu ändern, die die Person zur Stressbewältigung einsetzt, und Therapien anzuwenden, um die Denkmuster zu ändern, die Angst und Unruhe verursachen .
Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine Therapieform, die hinsichtlich ihrer Wirksamkeit unter den Techniken zur Behandlung psychischer Störungen an der Spitze steht. Bei der kognitiven Verhaltenstherapie, einer Form der zielorientierten Therapie, zielt der Arzt darauf ab, die Person auf die zugrunde liegenden Überzeugungen und Denkmuster der Situation aufmerksam zu machen, die die Hauptbeschwerde darstellt. Dadurch kann die Person neue Verhaltensfähigkeiten entwickeln und sich auf Situationen vorbereiten, die Angst auslösen können.
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