Musik ist Nahrung für die Seele... Ist also jede Nahrung gut für unseren Körper? In diesem Artikel werden wir die Auswirkungen musikalischer Seelennahrung auf unseren Körper untersuchen.
Ich möchte meinen Artikel mit „Schmerz“ beginnen. Wie in meinen vorherigen Artikeln möchte ich einen Blick auf die neurobiologischen Auswirkungen von Schmerzen auf unseren Körper werfen. Wenn in unserem Körper eine Verletzung auftritt (Schnitt, Schlag, Prellung usw.), produziert unser Gehirn eine Substanz namens „Endorphin“, um den Schmerz dieser Wunde zu lindern. Wie der Name schon sagt, ist Endorphin ein Morphin- oder Heroinderivat und wird vom Gehirn selbst produziert. Ziel ist es, von den starken schmerzlindernden Eigenschaften dieser Substanz zu profitieren. Bei schweren Verletzungen steigt der Stresspegel des Körpers übermäßig an und das Gehirn produziert große Mengen an Endorphinen, um dort den Stresspegel und die Schmerzen zu lindern. Wir haben es alle in Filmen gesehen: Eine Person, die gefoltert wird, leidet nach einer Weile nicht mehr so sehr, eine Person, die mit einer Kugel angeschossen wird, erkennt möglicherweise nicht sofort, dass sie angeschossen wurde, oder in Fällen, in denen der Schmerz sehr hoch ist , der Schmerz lässt allmählich nach. Endorphin ist die Substanz, die hilft, diese Schmerzen zu lindern. Wir wissen, dass Substanzen wie Heroin und Morphin süchtig machen, und wir wissen auch, dass sie bei Abwesenheit zu Entzugsproblemen führen. Machen Endorphine, ein Derivat von Heroin und Morphin, nicht süchtig? Natürlich tun sie das. Nach einer Weile wird das Endorphin, das das Gehirn selbst nach Schmerzen produziert, vom Gehirn selbst ständig gewünscht. Genauso wie eine Drogenabhängigkeit. Dann können wir diese Situation wie folgt nennen; „Sucht nach Schmerz“...
Was hat dieser Artikel mit Musik zu tun? Ich kann Ihre Frage fast hören. Du hast Recht. Lassen Sie uns nun nach der Einführung, die wir gemeinsam erstellt haben, den Zusammenhang mit Musik herstellen.
Untersuchungen zu Musik haben gezeigt, dass Musikhören den Neurotransmitter „Dopamin“ im Gehirn erhöht, wovon wir alle gehört haben und haben eines der Kommunikationsmittel des Gehirns. Was ist das für ein Dopamin? Dopamin ist die vom Gehirn selbst produzierte Substanz, die uns durch angenehme Situationen Emotionen und Zufriedenheit vermittelt. Zum Beispiel; Dopamin wird ausgeschüttet, wenn wir eine Auszeichnung erhalten, wenn wir geschätzt werden, wenn wir ein Gehalt erhalten, wenn wir die Prüfung bestehen, wenn wir Aktivitäten ausführen, die uns Freude und Vergnügen bereiten. Deshalb Dopamin Das System wird auch „Belohnungssystem“ genannt. Medikamente verursachen auch eine Dopaminausschüttung, weil sie das Belohnungssystem des Menschen stimulieren. Und sehr kraftvoll. Schauen wir uns nun die Daten an, die wir haben. Schmerz erhöht die Endorphinausschüttung. Musik erhöht Dopamin. Medikamente wirken wie Endorphine und erhöhen den Dopaminspiegel. Dann können wir unsere Formel wie folgt erstellen: Schmerz + Musik = Drogenwirkung.
Ich hoffe, dass die Wirkung von Musik in Ihrem Kopf ein wenig Gestalt annimmt. Werfen wir nun einen Blick auf den Inhalt dieser Seelennahrung. So wie es viele Arten von Essen gibt, gibt es auch viele Arten von Musik. Einige Lebensmittel enthalten Elemente wie Vitamin A, Zink und Magnesium, während andere Vitamin C, Kalzium und Phosphor enthalten … Manche Musik ist aktiv, andere langsam … Wir nennen einige Musikrichtungen Pop, Rock und andere Arabeske. Daher müssen Musikarten unterschiedliche ernährungsphysiologische Wirkungen auf die Seele haben. Wenn wir von unserer Formel ausgehen, setzt fröhliche Musik Dopamin frei und wir empfinden Freude. Emotional aufgeladene Musik, also schmerzhafte Musik, setzt darüber hinaus Endorphine und Dopamin frei und erzeugt dadurch, nach unserer Formel, eine Drogenwirkung. Mit anderen Worten: Es kommt zu einer Aktivierung des Lustmechanismus auf hohem Niveau und zur Sucht. Das Gehirn schüttet Endorphine nicht nur bei körperlichen Schmerzen aus, sondern auch bei seelischen Schmerzen. Für das Gehirn spielt die Art des Schmerzes keine Rolle, es gibt nur Schmerz. Wir wissen jetzt, wie hoch die Endorphinausschüttung ist, wenn man an den größten Schmerz denkt, den man jemals in seinem Leben erlebt hat. Wir wissen jetzt, dass wir süchtig nach Schmerzen sind und warum wir sie nicht so einfach loswerden können. Wir brauchen das Endorphin-High, um das Schmerz-High zu lindern. Wenn wir an Grippe erkrankt sind, brauchen wir die Art von Nahrung, die unser Körper braucht, also Nahrungsmittel, die reichlich Vitamin C enthalten. Wenn wir Schmerzen haben, brauchen wir Soul Food, das unseren Schmerz nährt, also eine Musik, die zu unserer Stimmung passt. Jetzt sagst du; Wenn wir Schmerzen haben, passt dann fröhliche Musik oder melancholische Musik? Aus unserer Formel konnten wir ableiten, warum wir melancholische Musik hören, wenn wir Schmerzen haben. Mit dieser Formel können Sie nun herausfinden, welche Musik zu welcher Stimmung in Ihrem Leben passt.
Der Mensch ist somit süchtig nach Schmerz geworden. Der Mensch ist so hungrig Je mehr er zog, desto mehr begann er, es zu genießen. So wurde melancholische Musik zu der Musik, die man mit der größten Freude und den tiefsten Emotionen der Welt hört.
Oh, ist da nicht der Schmerz der Liebe, der größte aller Schmerzen? Gibt es Nahrungsmittel, die diesen Schmerz lindern können? Im Schmerz der Liebe hört man die tiefste melancholische, arabeskste Musik. Die tiefsten Worte werden mit dem Schmerz der Liebe geschrieben. Je größer die Wunde, desto mehr Salbe sollten wir auftragen. Je größer der Schmerz der Liebe, desto schmerzhafter sollte die Musik sein.
Wir haben über Essen gesprochen und ich war so hungrig...
Hey Kellner, anderthalb schmerzhafte Musik für mich!...
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