Das Selbst ist in erster Linie die Gesamtheit unserer Überzeugungen über uns selbst. Was sind unsere wichtigen Eigenschaften? Worin sind wir gut? Worin sind wir schwach? Welche Situationen bevorzugen wir? Alle Überzeugungen, die wir darüber haben, wer wir sind, werden Selbstkonzept genannt.
Wir haben oft eine klare Vorstellung davon wer wir sind. Aber manchmal sind wir darüber verwirrt. Wir ärgern uns möglicherweise über äußeren Druck und die Bewertungen anderer. Diese Unterscheidung hängt mit der Klarheit und Klarheit des Selbstverständnisses zusammen, manchmal mit der Gewissheit darüber, wer wir sind , manchmal unsicher.
Selbstwertgefühl ist die Bewertung, die wir über uns selbst vornehmen. Mit anderen Worten, nur welche Eigenschaften haben wir? Uns geht es nicht nur darum, wer wir als Person sind, sondern auch darum, wer wir sind wie wir diese Qualitäten bewerten. Menschen mit hohem Selbstwertgefühl haben ein klares Verständnis ihrer persönlichen Qualitäten, denken positiv über sich selbst, setzen sich angemessene Ziele, nutzen Feedback auf eine Weise, die das Selbst bereichert, und gedeihen in schwierigen Situationen. Menschen mit Menschen mit geringem Selbstwertgefühl haben ein weniger klares und ausgeprägtes Selbstbild, denken negativ über sich selbst, setzen sich oft unrealistische Ziele oder vermeiden es ganz, sich Ziele zu setzen, neigen zu Pessimismus und reagieren negativer emotional auf Kritik oder andere Arten von Kritik. Sie geben negatives Feedback, machen sich mehr Sorgen um ihre sozialen Auswirkungen auf andere und sind anfälliger für Depressionen, wenn sie auf Stress oder Hindernisse stoßen.
Jugend und junges Erwachsenenalter sind von entscheidender Bedeutung für die Entwicklung des Selbstbewusstseins . Darüber hinaus befindet sich das Selbstgefühl im Säuglingsalter, getrennt von allem in der Umgebung des Babys. Es beginnt sich zu entwickeln, wenn das Kind erkennt, dass es ein Individuum ist. Selbst sehr kleine Kinder haben eine ziemlich klare Vorstellung von ihren persönlichen Eigenschaften und dem, was sie sind was sie gut machen und was sie schlecht machen. Während Identitätsfragen in der Jugend und im jungen Erwachsenenalter wichtig sind, ist die Entwicklung eines persönlichen Selbstbewusstseins ein nie endender Prozess, der in der Kindheit beginnt. Man kann sagen, dass dies der Fall ist.
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