Sie vergessen möglicherweise, die Elternschaft aus einer größeren Perspektive zu betrachten, wenn Sie sich in die Probleme des täglichen Lebens vertiefen, wie etwa die Hausaufgaben Ihres Kindes, das Basketballspiel oder die Prüfungsnoten. Infolgedessen können viele Kinder nicht die spirituelle Kraft entwickeln, die sie brauchen, um verantwortungsbewusste Erwachsene zu werden. Sie können Ihrem Kind helfen, stärker zu werden, als es jetzt ist, indem Sie die drei folgenden Punkte anwenden.
1- Bringen Sie realistisches Denken bei
Das Denken Ihres Kindes ist so, wie es ist /sie fühlt und verhält sich. Auswirkungen. Deshalb ist es wichtig, ihm beizubringen, mit seinen negativen Gedanken umzugehen. Genau wie Erwachsene kämpfen Kinder mit Gedanken wie Katastrophen, Selbstzweifeln und rücksichtsloser Kritik. Dem Kind, das diese Gedanken äußert, können Eltern manchmal Antworten geben wie „Hör auf, dir Sorgen zu machen“ oder „Alles wird gut“. Viele Eltern bringen ihren Kindern nicht bei, wie man gesunde Selbstgespräche führt. Dieser Vorschlag ist nicht so einfach wie „Denke positiv“, denn Kinder, die nicht darauf vertrauen, dass alles gut wird, können auf die Schwierigkeiten, die das Leben mit sich bringen wird, unvorbereitet sein.
Zum Beispiel; Einem Kind, das sagt: „Ich werde die Matheprüfung nie bestehen“, kann man beibringen, diesen Gedanken so umzuformulieren: „Ich kann meine Punktzahl bei der Matheprüfung verbessern, indem ich mehr lerne und meinen Lehrer um Hilfe bitte.“ Kinder, die realistischer denken, sind angesichts von Schwierigkeiten widerstandsfähiger und selbstbewusster.
Sie können Ihren Kindern beibringen, die Beweise zu untersuchen, die einen Gedanken stützen und nicht stützen, indem Sie als Gedankendetektiv fungieren. An das Kind, das Ihnen gegenüber einen negativen Gedanken äußert: „Warum denken Sie, dass das wahr ist?“ und „Was könnte der Beweis dafür sein, dass dies nicht wahr ist?“ Das fragen Sie sich vielleicht.
2- Lehren Sie, mit Ihren Emotionen umzugehen
Laut einer Studie, die an einer High School in Amerika durchgeführt wurde 60 % der jungen Menschen sind emotional. Sie fühlen sich nicht bereit für die Realität des Lebens, weil ihnen die Fähigkeiten fehlen, mit unangenehmen Emotionen umzugehen. Worte wie „Hab keine Angst“ oder „Sei nicht traurig“, die von Eltern gesagt werden Worte vermitteln Kindern die Vorstellung, dass die Emotionen, die sie empfinden, falsch sind oder dass sie mit diesen Emotionen nicht umgehen können.
Bringen Sie Kindern bei, ihre Emotionen zu erkennen und sie zu benennen. Dies ist der erste Schritt zur Bewältigung dieser Gefühle. Ein Kind, das sagt: „Ich bin gerade ängstlich und diese Angst veranlasst mich, vor beängstigenden Dingen davonzulaufen“, wird besser gerüstet sein, sich seinen Ängsten zu stellen.
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3 - Bringen Sie ihm bei, positive Maßnahmen zu ergreifen.
Manche Eltern handeln zu schnell, um ihre Kinder vor den Schwierigkeiten zu bewahren, mit denen sie konfrontiert sind, und geben ihnen nicht die Möglichkeit, gesunde Entscheidungen zu treffen.
Positive Maßnahmen ergreifen; Es bedeutet, sich Ängsten zu stellen, geduldig zu sein, wenn man müde ist, und nach eigenen Werten zu handeln, auch wenn diese unpopulär sind. Kinder, die gegen ihre Emotionen handeln können und es tolerieren, sich „unwohl“ zu fühlen, haben eine kämpferischere Lebenseinstellung.
Bringen Sie Ihren Kindern Fähigkeiten zur Problemlösung bei und zeigen Sie ihnen, dass sie die Macht haben, selbst Veränderungen herbeizuführen Leben und das Leben anderer, und handeln Sie jeden Tag. Bringen Sie ihnen bei, dass sie sich mit kleinen Schritten in eine bessere Version ihrer selbst verwandeln können.
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