Hypnose; Es handelt sich um einen Trancezustand, in dem Konzentration und Konzentration auf höchstem Niveau sind. Hypnose, die während der Sitzungen durch Blicke, Worte oder Gegenstände erzeugt wird, ist ein besonderer Bewusstseinszustand. Während der Hypnose verschließt sich die Person gegenüber äußeren Reizen und konzentriert sich freiwillig auf die Vorschläge des Hypnotiseurs.
Es gibt Momente im täglichen Leben, in denen wir spontan in den hypnotischen Bewusstseinszustand gelangen. Es ist so, als würde man im Fernsehen eine Sendung anschauen, die unsere Aufmerksamkeit erregt, und dabei Zeit und Ort vergessen. In diesen Fällen verschließen wir uns gegenüber äußeren Reizen und konzentrieren uns auf das Thema.
WAS IST HYPNOTHERAPIE?
Hypnose ist nur eine Technik. Es ist der Zustand, in dem eine Person in einen Trancezustand versetzt wird. Hypnotherapie ist eine Therapie in diesem Trancezustand. Um diese Therapie durchzuführen, reicht es nicht aus, nur Hypnose zu kennen; es reicht nicht aus, die Persönlichkeitsorganisation, das Bewusstsein, die Bewusstlosigkeit, die Gefühlskette der Person zu kennen, zu wissen, was mit den aufkommenden Erinnerungen zu tun ist und wie man wann eingreifen kann Es kommen traumatische Erinnerungen. Sie müssen es auch wissen.
Dank Hypnose können wir mit einem selbstfokussierten Geist viel leichter in das Unbewusste der Person vordringen. Möglicherweise fällt es ihm/ihr leichter, lebenswichtige Ereignisse wahrzunehmen, die ihm/ihr wichtig sind und die er/sie im täglichen Leben nicht bemerkt oder die er/sie vergessen zu haben glaubt.
IST HYPNOSE EIN SCHLAFZUSTAND?
Hypnose ist ein Schlafzustand. Das ist sie nicht, es ist ein mentaler Zustand, in dem Aufmerksamkeit und Wahrnehmung stark gesteigert sind und die Person auf sich selbst gerichtet ist. Wenn die mittels EEG gemessenen Gehirnwellen ausgewertet werden, gibt es vier grundlegende Geisteswellen im menschlichen Geist.
Betawellen: (14 Hz–30 Hz) Es handelt sich um einen Zustand voller Wachsamkeit und Bewusstsein
Alphawellen: (8Hz-14Hz) Entspannt. , entspannt, aber wachsam. Leichter Hypnosezustand
Theta-Wellen: (4 Hz–8 Hz) Schläfriger, schläfriger und tiefer Hypnosezustand (erste Schlafphase)
Delta-Wellen: (0,5 Hz–4 Hz) Tief schlafen
KANN EINE PERSON UNWILLIG ODER OHNE BEWUSSTSEIN IN HYPNOSE VERSETZT WERDEN?
Nein, das ist nicht möglich. Eine Person muss bereit sein, sich einer Hypnose zu unterziehen.
Kann eine Person durch Hypnose dazu gebracht werden, alles zu akzeptieren und irgendein Geheimnis preiszugeben?
Nein. Es ist nicht möglich, den Hypnotisierten dazu zu bringen, alles zu akzeptieren oder Geheimnisse zu verraten, die er nicht will. Persönlichkeitsstruktur der Person, Werturteil Lebenserfahrung verhindert dies. In der Hypnose bewertet und beurteilt der bewusste Teil des Geistes, was in der hypnotischen Erfahrung passiert.
DINGE, DIE SIE FÜR DIE HYPNOSE BRAUCHEN
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Konzentrieren können
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Phantasie
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Hypnotisiert werden und Anregungen erhalten
Der Mensch ist in der Lage, seine Aufmerksamkeit zu konzentrieren. Je kompetenter er ist, desto ausgeprägter ist seine Vorstellungskraft und je bereitwilliger er ist, sich hypnotisieren zu lassen, desto einfacher ist es, hypnotisiert zu werden.
KANN JEDER HYPNOSE SEIN?
Kinder sind sehr anfällig für Hypnose. In den ersten fünf Jahren befinden sich Kinder in natürlicher Hypnose, alles, was im täglichen Leben gesagt wird, gelangt leicht ins Unbewusste. Der Zeitraum, in dem die Anfälligkeit für Hypnose am höchsten ist, liegt im Alter zwischen 6 und 10 Jahren. 10-15 % der Bevölkerung neigen nicht zur Hypnose und können sich keiner Hypnose unterziehen. Während 70–80 % der Bevölkerung eine mittlere Anfälligkeit für Hypnose haben, haben 10–15 % der Bevölkerung eine hohe Anfälligkeit.
Personen mit bestimmten Persönlichkeitsmerkmalen können sich keiner Hypnose unterziehen. Für Menschen mit paranoider Störung oder Schizophrenie ist es schwierig, sich einer Hypnose zu unterziehen, und es ist nicht richtig, Hypnose bei Menschen mit dieser Erkrankung anzuwenden. Menschen mit Zwangsstörungen und kontrollierender Persönlichkeitsstruktur sind weniger anfällig für Hypnose.
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