Krebs ist weltweit und in unserem Land nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen die zweithäufigste Todesursache. Obwohl Krebs die zweithäufigste Todesursache ist, handelt es sich um eine behandelbare Krankheit. Grob gesagt erkrankt jeder Dritte irgendwann in seinem Leben an Krebs, aber etwa jeder Achte stirbt an Krebs. Mit anderen Worten: Da nicht jede Krebserkrankung zum Tod führt, spiegelt die Häufigkeit von Todesfällen durch Krebs nicht die Häufigkeit von Krebs wider. Die Krebsinzidenz liegt in entwickelten Ländern bei etwa 400 pro Hunderttausend. In unserem Land wird diese Rate auf etwa 200 pro Hunderttausend geschätzt. Das bedeutet jedes Jahr etwa 150.000 neue Krebspatienten.
Die durchschnittliche menschliche Lebenserwartung nimmt in unserem Land und auf der ganzen Welt zu. Mit steigender durchschnittlicher Lebenserwartung ändern sich auch die Todesursachen der Menschen. Wenn wir Unfälle und Kriege ausschließen, geraten Infektionskrankheiten, die in unterentwickelten Ländern die häufigste Todesursache sind, in Industrie- und Entwicklungsländern in die hintere Reihe und werden durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs ersetzt.
Krebs. Was ist das?
Normalerweise teilen und vermehren sich die meisten Zellen im Körper von Lebewesen aufgrund ihrer Funktion, und wenn ihre Lebensdauer erreicht ist, sterben sie ab und werden ersetzt durch neue Zellen. Diese Ordnung steht unter der Kontrolle und Verwaltung von Genen, die sich auf Chromosomen in den Zellkernen befinden. Wenn Zellen mit falschen Befehlen gesteuert werden, stören Abweichungen in ihren Funktionen das gesunde Leben und verursachen viele Krankheiten, darunter auch Krebs. Die Zellen des Krebsgewebes vermehren sich unkontrolliert, verrichten ihre Aufgabe nicht mehr und breiten sich im ganzen Körper aus. Aus diesem Grund konzentrierten sich in den letzten Jahren zahlreiche Studien zur Krebsentstehung auf die innere Struktur und Funktion der Zelle. Den Ergebnissen dieser Studien zufolge führt eine Störung der Harmonie zwischen Krebs-„Initiatoren“ und „Unterdrückern“ wahrscheinlich dazu, dass sich die Zelle in eine Krebszelle verwandelt. Auslöser sind Onkogene (krebserregende Gene), Zellunsterblichkeitsgene und Zellwachstumsfaktoren, die im Wesentlichen in der Zelle vorhanden sind, aber unterdrückt werden. Diejenigen, die die Umwandlung der Zelle in Krebszellen unterdrücken Suppressorgene (Tumorsuppressorgene), Apoptosegene (Gene, die den geplanten Zelltod regulieren) und Suppressoren von Zellwachstumsfaktoren. Unabhängig vom auslösenden Faktor entstehen Krebszellen, die sich deutlich von normalen Zellen unterscheiden. Krebszellen, die weniger spezialisiert sind als normale Zellen, über Unsterblichkeit, unkontrollierte, unbegrenzte Vermehrung und die Fähigkeit verfügen, natürlichen Immunmöglichkeiten zu entkommen, können zunächst nicht in das Gewebe passen, in dem sie sich befinden, und bilden eine Masse (Tumor). Nach einer Weile a Eine Gruppe von Zellen erreicht die Blut- und Lymphgefäße und wandert zu anderen Geweben des Körpers, wo sie sich vermehren und neue Zellen bilden. Sie bilden Massen (Metastasen). Während diese Studien durchgeführt werden, ist die Entdeckung von Onkogenen, die in den Endstadien der Zellentwicklung eine Rolle spielen, ein sehr fortgeschrittener Schritt zum Verständnis der Krebsbiologie, und jetzt muss geklärt werden, ob Onkogene für den Beginn oder die Fortsetzung wesentlich sind des Zellformänderungszeitraums bei menschlichem Krebs. Während Studien, die dies belegen, noch andauern, wird auch die Rolle von Onkogenen bei der Diagnose und Behandlung von Krebs bewertet.
Krebsschutz
Die genaue Ursache bzw Gründe für den falschen Verlauf, der zur Umwandlung in Krebszellen führt, sind nicht bekannt. Hierzu werden Studien auf der Grundlage von Beobachtungen auf verschiedene Möglichkeiten ausgerichtet und Hochrisikofaktoren, die beobachtet werden, um das Krebsrisiko zu erhöhen, ausgewertet. Unter diesen Faktoren, von denen angenommen wird, dass sie ein Risiko für die Krebsentstehung darstellen, können diejenigen akzeptiert werden, deren Zusammenhang mit Krebs beim Menschen und in Laborstudien beobachtet wurde, während diejenigen, deren Zusammenhang mit Krebs nicht nachgewiesen wurde, zweifelhafte Risikofaktoren sind. Diese Beobachtungen, Untersuchungen und Meinungen bedeuten jedoch nicht, dass Personen mit hohem Risiko definitiv an Krebs erkranken oder Personen mit geringem Risiko nicht an Krebs erkranken werden.
Es ist nicht möglich, geschützt zu werden, weil persönliche Risikofaktoren von Die Struktur und Funktion von Zellen kann nicht kontrolliert werden. Die wichtigsten persönlichen Faktoren sind Alter, Zeit und Familie. Alter und Zeit können niemals kontrolliert und daher geschützt werden. Gegen familiäre Risikofaktoren können jedoch einige Vorkehrungen getroffen werden. Es wird eine Liste erstellt, beginnend mit den Großeltern, einschließlich Mutter, Vater, Geschwistern, Onkeln, Tanten und Cousins der ersten Generation, z. B Wenn einer von ihnen Krebs hat, wird er zusammen mit seiner Art erfasst. Treten mehr als zwei Krebsarten auf, sollte ein Spezialist auf diesem Gebiet konsultiert werden.
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, umweltbedingte Risikofaktoren zu kontrollieren Umwelt und daher ist es möglich, geschützt zu werden. Denn es gibt Fakten, die belegen, dass bis zu 80 % aller Krebserkrankungen mit Lebensstil- und Umweltrisikofaktoren zusammenhängen. Zu dieser Gruppe von Faktoren gehören neben den Risiken, die die Umwelt mit sich bringt, vor allem Lebensmittel und Ernährung, einige andere Gewohnheiten, insbesondere das Rauchen, und die Strahlenbelastung. Darüber hinaus sollte das Gleichgewicht der Hormone nicht durch äußere Eingriffe gestört werden, es sei denn, dies ist unbedingt erforderlich. Der Zusammenhang zwischen der Antibabypille und einigen Krebsarten bei Frauen wird häufig angesprochen. Für diejenigen, die diese Pillengruppe einnehmen, ist es von Vorteil, regelmäßig Brustuntersuchungen und Pap-Tests durchführen zu lassen. Wenn eine unbedingte Notwendigkeit zur Einnahme der Pillen besteht, sollte der Arzt die Dosierung anpassen. Darüber hinaus sollten ultraviolette Strahlen der Sonne, einige Chemikalien, die insbesondere am Arbeitsplatz auftreten, und sogar Viren, von denen angenommen wird, dass sie bei einigen Krebsarten eine Rolle spielen, berücksichtigt werden.
Ernährung und Krebs
Augen und Forschung. Nach numerischen Auswertungen ist eine unausgewogene Ernährung für 35 % der möglichen Krebsursachen verantwortlich, und wenn man zu einer unausgewogenen Ernährung noch einige Lebensgewohnheiten hinzufügt, steigt diese Rate auf 85 %. Vorläufige Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Antioxidantien aus der Nahrung, sekundäre Pflanzenstoffe in Pflanzen und einige Fettsäuren wie Omega-3 möglicherweise eine Rolle bei der Verringerung des Krebsrisikos spielen. Die Ergebnisse reichen jedoch noch nicht für eine endgültige Bewertung aus, es werden häufig neue entdeckt und gelernt.
Antioxidantien: Es handelt sich um Substanzen, die Oxidationsvorgänge unterdrücken. Es wird angenommen, dass sie den Körper vor Substanzen schützen, die nach normalen biochemischen Vorgängen beim Menschen entstehen, frei im Blut zirkulieren, gesunde Zellen angreifen und durch Veränderung ihrer DNA-Struktur die Tumorentstehung erzwingen. Die Forschung geht jedoch weiter, da ihre Rolle bei der Reduzierung des Krebsrisikos noch nicht klar ist.
Phytochemikalien: Dies sind einige chemische Verbindungen, die in der Struktur von Pflanzen vorkommen und Pflanzen vor Bakterien, Viren und Pilzen schützen. Auch antioxidativ Es wird berichtet, dass es ernährungsschützende und hemmende Wirkungen gegen krebserregende Stoffe haben kann. Carotinoide in dunkelgelbem, orangefarbenem und vollständig grünem Obst und Gemüse wie Tomaten, Petersilie, Orangen und Grapefruits; Indole in Kreuzblütlern wie Brokkoli, Zucchini, Kohl, Rosenkohl und Rüben; Flavonoide in Wein, grünem Tee, Obst und Gemüse wie Zwiebeln, Äpfeln, Grünkohl, Bohnen; Biflavonoide in Zitrone und Zitrusfrüchten; Allicin in Zwiebeln und Knoblauch; Lutein in grünem Blattgemüse; Isoflavone in Sojabohnen; Anthocyane in blauen und roten Früchten und Gemüse, wie Himbeeren und Himbeeren; Phenole in Oliven, Zitronengras, Getreide und Hülsenfrüchten sowie Lycopin in Tomaten stehen auf der Tagesordnung. Zu den Lebensmitteln mit hohem Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen gehören Brokkoli, Beeren, Sojabohnen, Birnen, Rüben, Sellerie, Karotten, Spinat, Oliven, Tomaten, Linsen, Melonen, Knoblauch, Aprikosen, Zwiebeln, Sojabohnen, grüner Tee, Pfirsiche, Kürbisse, Salat, Rosenkohl. und Rotwein.
Omega-3-Fettsäuren: Diese Säuren, die nicht im Körper produziert werden, sind Fettsäuren, die aus Nahrungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln gewonnen werden. Es wird berichtet, dass diese Säuren, die in Meeresfrüchten, insbesondere Heißwasserprodukten, Leinöl und Bohnen vorkommen, eine Rolle bei der Vorbeugung des Risikos und der Entwicklung von Brust- und Prostatakrebs spielen können.
Zusätzlich zu der Bedeutung von Auch bei der Ernährung ist die Rückbesinnung auf die Natur, die Auswahl und Zubereitung der Lebensmittel wichtig. Besonders ballaststoffreiche Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs sind tierischen Lebensmitteln, die diese nicht enthalten, überlegen. Ballaststoffe halten die verdaute Nahrung mit der von ihnen gebildeten Masse lange im Darm und reduzieren neben den vielen biologischen Vorteilen auch den Abbau krebserregender Stoffe. Ein weiteres wichtiges Thema bei den Essgewohnheiten ist ungesundes Kochen bei hohen Temperaturen. Durch die Einwirkung von Feuer auf gebratenes oder verbranntes Fleisch oder Fisch entstehen krebserregende Stoffe. Auch Fleisch, das geräuchert oder mit Nitriten geräuchert wurde, kann krebserregend sein. Allerdings sind diese Karzinogene in geringen Mengen möglicherweise nicht schädlich, insbesondere wenn sie zusammen mit Pflanzen und Früchten verzehrt werden, die Krebsschutzmittel enthalten. Tatsächlich ist es besser, Methoden wie Dämpfen bei niedriger Temperatur, Kochen in einem Topf, Kochen von Eiern in Wasser, Kochen bei schwacher Hitze oder Mikrowellen zu verwenden. Natürlich ist es nicht immer einfach, den Lebensstil zu ändern, aber bei Krebs Zum Zweck des Schutzes können einige Dinge berücksichtigt werden. Wenn die Person fettleibig ist, kann überschüssiges Gewicht verloren gehen, fett- und kalorienarme Lebensmittel gegessen werden, die Menge an Ballaststoffen erhöht werden und Vitamine normal eingenommen werden. Wenn jedoch aus irgendeinem Grund eine schwere Mahlzeit eingenommen wird, sollte dies kein Problem darstellen, aber nicht zur Gewohnheit gemacht werden. Es darf nicht vergessen werden, dass eine gut angepasste, entsprechend ausgewählte und konsequente Ernährung das Krebsrisiko senkt. Betrachtet man zum Beispiel die Burger, die junge Menschen und Kinder oft bevorzugen, enthält selbst der leichteste Burger 70 % Fett, und die Chance, Brot aus unraffiniertem Mehl zu essen, geht verloren. Darüber hinaus bilden sich auf der Außenseite der auf dem Grill zubereiteten Burger verbrannte, kohlenteerähnliche Substanzen, die ein krebserzeugendes Risiko bergen.
Frühdiagnose von Krebs
Absoluter Schutz vor Krebs. Da dies nicht der Fall ist und es noch keinen Impfstoff zur Vorbeugung aller Krebsarten gibt, bleibt die Früherkennung von Krebs möglicherweise die wichtigste Waffe, die wir haben. Um das Konzept der Frühdiagnose zu klären, ist es notwendig, die Krebsstadien gut zu kennen. Obwohl jede Krebsart unterschiedliche Merkmale aufweist, wird der Krebsverlauf im Allgemeinen in vier klassische Stadien unterteilt:
Stadium I: Der Krebs ist auf den Ort beschränkt, an dem er entstanden ist, und hat sich nicht auf die Umgebung ausgebreitet;
Stadium II: Der Krebs wandert von der Umgebung, in der er entsteht, zu den Geweben um ihn herum und wo er entsteht. Er ist in Richtung der Lymphbahnen der Region vorgedrungen;
Stadium III: Der Krebs hat sich vollständig auf die Region ausgebreitet Gewebe und Lymphknoten;
Stadium IV: Der Krebs hat über Blut und Lymphe andere Gewebe und Organe erreicht und es hat sich ein Phänomen entwickelt, das als Metastasierung bezeichnet wird.
Eine vollständige Heilung kann bei Krebserkrankungen erreicht werden, bei denen eine Diagnose gestellt wird erste Stufe. Mit fortschreitenden Stadien sinken die Erfolgsraten bei der Behandlung.
Eine frühe Diagnose von Krebs erhöht die Heilungschancen und erleichtert die Behandlung, beugt Gewebe- und Organverlusten vor und senkt Behandlungskosten und Sterblichkeitsraten. Eine frühzeitige Diagnose rettet bei vielen heute häufig vorkommenden Krebsarten buchstäblich Leben. Regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen zur Früherkennung sind nicht nur bei Krebs, sondern auch für die allgemeine Gesundheit notwendig.
Von allen Ländern akzeptierte besondere Gefahrenzeichen für Krebs, also die sieben Vorboten von Krebs:
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